童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

最有效的防晒方法

11月23日 楚倾云投稿
  夏天防晒是大多数朋友们都做得事情,气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。掌握最有效的防晒方法,对肌肤倍加呵护,提升个人气质。
  1。出门前20分钟涂抹防晒霜
  由于防晒霜隔离的成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的隔离效果,因此你必须在出门前20分钟就擦拭完毕。
  2。用量大于乳液
  对防晒霜的用量不要过于吝啬。通常我们因为怕油腻,使用的量都达不到标准,殊不知,这样会使防护效果达不到防晒品上标注的SPF值。要确保防晒品在肌肤上是2mgcm,至少量要多于乳液。
  3。拍打涂抹,防止“搓泥”
  涂抹防晒品时容易因为摩擦而出现小碎屑,正确的方法是用指腹蘸取防晒产品,在全脸轻轻拍按,可避免“搓泥”。如果已经出现“搓泥”现象,那要用刷子轻轻扫除,不要用面巾纸擦拭,以免小碎屑变得更小、更多。
  4。顺同一方向抹开
  由中间向两侧的斜下方轻轻抹开不均匀的防晒品,不要反复在一个地方抹。打圈式的涂抹方式会破坏防晒品的结构。
  5。重点部位重复涂抹
  额头、鼻梁、颧骨等部位接触阳光最多,需要反复涂抹。
  6。湿润度决定涂抹效果
  充分保湿后,蘸取适量防晒品会很容易被推开,而且在涂抹防晒品前,使用锁水的面霜,可以防止防晒品在肌肤上产生“搓泥”的现象。
  7。等候30秒钟后再涂粉底
  使用隔离霜或其他防晒的产品,应该静候30秒,等到防晒品中的成分被吸收后,再涂粉底,这样,粉底和彩妆都不容易花掉。
  8。警惕防晒死角
  在涂抹防晒产品时,最容易遗漏的部位就是下巴、后脖颈和耳朵,每次涂抹时,你都要提醒自己不要忘记。
  9。补妆也需要防晒
  如果你的补妆粉饼含有UV防晒,那么中午补妆时应该用纸巾按掉花妆后,重新涂一遍防晒霜,如补妆一样,防晒液也需要补。
  10。解除防晒油腻感
  防晒品很容易产生油腻感,你可在使用防晒品后,用纸巾轻轻按压肌肤,吸去多余油脂。注意,擦的动作会破坏防晒霜中的有效结构。
  11。全年都要防晒
  防晒绝不仅仅是夏天才要做的功课,事实上,虽然冬季的UVB会比夏季少34倍,但UVA的含量并没多大变化,所以防晒要做到全年无休。
  12。去年购买的防晒品不要继续使用了
  如果是去年已经开封的防晒产品,建议你别再使用了,因为防晒产品中的二氧化钛和二氧化锌非常容易因为氧化而失去效果。

婚礼全程跟拍攻略做为整个婚礼过程记录者的摄影和摄像的任务是要把婚礼的美好、新人的情感流露都记录下来。婚礼跟拍人员的任务艰巨,一份婚礼全程跟拍攻略会助他们拍下新人想要的、知的留恋的记忆。wed1……去鱼尾纹的最好方法如何减少鱼尾纹?怎样快速去鱼尾纹?鱼尾纹怎么去?每个新娘都不想在笑的时候眼尾出现鱼尾纹,因为那是衰老的象征,掌握去鱼尾纹的最好方法,了解去除鱼尾纹小窍门,为婚前护肤做好充足的准……婚礼跟拍清单结婚是每个人一辈子的终身大事,新人们希望能将整个婚礼过程完整的记录下来。婚礼跟拍人员都需要一份详细的婚礼跟拍清单,不错过婚礼上的每一个精彩瞬间,留下值得回忆的美好记忆。婚……制作婚礼录像的音乐结婚是一个人一生的终身大事,新人们当然希望能将整个婚礼的过程完整的记录下来,配合恰当唯美的制作婚礼录像的音乐,这段视频就是新人最美的回忆。各阶段婚礼录像背景音乐:第……婚礼录像拍摄技巧婚礼录像教程是什么?为了把录像片拍得新颖生动、活泼热烈,婚礼录像拍摄技巧是每个摄影师必须掌握的技能。结婚是一个人一生的终身大事,当然希望能将整个婚礼的过程完整的记录下来,做为日……瘦手臂按摩手臂上有很多淋巴和穴位,只要按对了位置,可以让手臂血液畅通,从而达到瘦手臂的效果,准新娘们现在就跟着我们一起来学习瘦手臂按摩,把蝴蝶袖彻底按掉。按摩淋巴弯曲手肘抬起……最有效的防晒方法夏天防晒是大多数朋友们都做得事情,气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。掌握最有效的防晒方法,对肌肤倍加呵护,提升个人气质。1。出门前20分钟涂抹防晒霜……去除嘴角纹方法每个新娘都不想在笑的时候嘴角出现嘴角纹,因为那是衰老的象征,掌握去除嘴角纹方法,了解去除嘴角纹的小妙招,为婚前护肤做好充足的准备。1、防止嘴角形成皱纹,首先要保持充足的睡……瘦手臂瑜伽动作很多不爱运动的女孩都会选择做瑜伽来保持身形,所以准新娘们如果不爱运动,那也可以做瑜伽来塑形。这里大家推荐各种瘦手臂瑜伽动作,希望准新娘们在不如礼堂时可以甩掉麒麟臂。坐姿祈……自制颈膜很多新人们非常重视面部的保养和形状,却完全忽略了承托面部的颈部。其实出彩的面部轮廓完全是依托颈部凸显的,又细又白而且没有皱纹的颈部相信是每一位新娘都渴望拥有的。分享自制颈膜的方……夏季防晒方法夏天防晒是大多数朋友们都做得事情,气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。掌握夏季防晒方法,轻轻松松完美一夏。夏季防晒方法之一:夏日必备防晒霜夏季,闷……去颈纹的方法每个新娘都不想在婚礼当天漏出颈纹,因为那是衰老的象征。看一个人是否年轻,要看她脖子上有无明显的颈纹,就算脸蛋保养得再紧致无瑕,颈纹大肆存在就很容易泄露芳龄。掌握去颈纹的方法,学……
老年人忌吃的冷冻食品冰西瓜昨日,家住冼村的文先生在暨南大学附属第一医院接受了大网膜摘除手术及溶栓抗凝治疗,据悉,再拖延两日,他就可能有生命危险。面对如此病例,从医20余年的专家都连称极为罕见,并提……老年人流行的保健食品醋蛋疗法不少老人都用过或听说过醋蛋疗法,用过的人都说这个法子经济实惠有效果。醋蛋疗法不是人人适用不过记者查询相关资料后发现,醋蛋也不是人人都能服用。胃溃疡、胃酸过多者和饮醋……老年人最爱的一款醋天立延缓衰老保健醋目前有关衰老的学说,几乎均与自由基有关。生物体内进行氧化过程产生自由基(化学性质活泼的基因)。自由基反应能引起细胞生物膜的脂质发生过氧化作用,使生物膜被破坏,蛋白质和核酸变性,……盘点:老年人饮食要注意11个一点质量好一点:多吃优质蛋白质,以鱼类、禽类、蛋类、大豆为佳。数量少一点:进食量比年轻时减少1015左右。蔬菜多一点:蔬菜可保护心血管并防癌,每天吃不少于250克的蔬菜……老年人饮食关键是什么?在老年人营养中,蛋白质是非常重要的。因为老年人的蛋白质分解代谢增强,对蛋白质的利用能力也降低。老年人应进食富含优质蛋白质的食物,才能避免老年性蛋白质不足症。老年人蛋白质供……盘点:老年人饮食有四大宝喝茶老人常喝茶也大有好处。茶叶中含有的茶色素能防治动脉硬化,其有效率高达80以上。日本学者发现福建乌龙茶可抗癌,其抑制癌症的效果高达79。法国学者证实云南沱茶可降血脂。喝……教你老年人日常饮食的谚语!饭吃八成饱,老来胃肠好。预防肠胃病,饮食要干净。贪吃又贪睡,添病又减岁。若想长寿安,须减夜来餐。大蒜是个宝,常吃身体好。一天吃个枣,容颜不易老。……老人吃水果讲究多学问也多一看性质吃水果香蕉:性寒,含盐多,患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃。由于香蕉含糖量大,糖尿病患者也应少吃。苹果:含有大量糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健。……老年人吃水果得好好“挑”老年人由于上了年纪,各项机体功能很弱,如消化能力差、肠蠕动减慢等,因此,老人应根据自身情况有选择地食用不同的水果。经常胃酸的老年人不宜吃山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。……老年人吃保健品不如食补1。人体成分改变人体组成成分随衰老而发生缓慢变化。人体的主要成分有水、无机盐、蛋白质和脂肪,前三项为瘦组织,随年龄的增长而减少,脂肪随年龄的增长而增加。脂肪在体内分布也在……人上了年纪应少吃腌酸菜从太行山区预防食管癌的普查中发现,吃酸菜与食管癌的发生有关,也有人调查显示,长时间大量吃酸菜的人,得食管癌的几率较高。用浓缩的酸菜水喂养实验老鼠,老鼠也容易得食管癌和前胃癌。这……老年人想长寿宜适当限食量60年代末,美国老年学家马克赖顿制成一种内含蛋白质20、植物油5的饲料喂养两组小白鼠:第一组每天喂20千卡热量的正常饮食,第二组喂10千卡热量的饲料。结果,第二组小白鼠的寿命绝……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界