速看，这三类人不宜喝白牡丹茶！

　　白牡丹茶有润肺清热的功效，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑。很多人会把白牡丹茶当药用，然而这么神奇的茶饮也是有人不适合饮用的。
　　特别是以下三类人应该慎重饮用白牡丹茶！
　　一、肾虚体弱者
　　中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。
　　以下是肾虚的症状
　　1、早上起床时，发现掉头发比较严重。
　　2、记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了。
　　3、晚上总睡不著觉，即使睡著了，又总在做梦状态。
　　4、晚上经常起夜，白天也有尿频现象。
　　5、免疫力低，流感一来，自己总是首当其冲。
　　6、性冷淡。
　　7、月经不调，烦躁不安。
　　8、经常有无名火，却没有力气发作。
　　9、食欲不振。
　　10、面容憔悴，早上起床后常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。
　　有这些症状的朋友一定要注意不宜饮用过浓的白牡丹茶。
　　如果肾虚体弱的朋友可以吃这些食物调理：
　　核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑神经有补养作用。
　　核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用。核桃中富含3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，已证实可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。核桃受中、西方的食疗和营养学者推崇。
　　核桃粥：核桃仁30克，大米100克，枣花蜂蜜1020克。将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净，与胡桃仁同放人锅中，加清水适量煮粥，待温时调入蜂蜜，每日1剂。
　　核桃蜂蜜：核桃仁5枚，枣花蜂蜜1020克。将胡桃仁炒熟，研末，加蜂蜜拌匀顿服，每晚服食1次，连续57天。可润肠通便，适用于肠燥便秘、阳痿遗精、男人肾虚。
　　二、心动过快的心脏病人
　　虽然现在就把茶提升到健康食品中还有些为时太早，但是波士顿大学的研究人员发现：对于那些有心脏病的人来说，喝茶能够帮助血管更好的工作。
　　已经有好几项研究证明，有规律的饮茶能够降低患心脏病的危险。可是，现在还不清楚：是否是茶真正对心脏起了作用，还有，茶是怎么起到这个作用的？
　　在最新的这项研究中，研究人员让被研究人有规律的饮茶，并且仔细观测病人身体上的各方面情况。这项研究是由北美茶贸易健康研究协会资助的，周一发布在新奥尔良召开的美国心脏病协会的会议上。
　　威塔（JosephA。Vita）说：“饮茶可以改善血管的不正常情况，而这种血管不正常与心脏病和中风有关”患有心脏病的人，通常血管有缺陷，当大量血液通过血管时，总是不能承受那么大的压力，而且也不能够让血液顺利通过。
　　这次研究中，一共研究了50位有这样的血管缺陷的男性和女性。所有这些被研究人，都被要求每天饮用4杯8盎司的茶，并且坚持一个月。然后再饮用水一个月。他们发现：喝了一个月的茶，血管弹性有了明显的改善，然而喝水一个月以后却没有这种改变。
　　不过，威塔还是警告人们：不能这么快就把茶当作一种治疗心脏病的饮料。他说：“我饮茶因为我相信它有益于健康。但是我们还不准备就此推荐人们都饮茶。”
　　特别是浓茶，不建议有心脏疾病的患者饮用！
　　三、严重高血压患者
　　高血压是一种常见病症，一年四季都会发生。患者往往在冬季比较重视自己的血压，而一到春暖花开的季节，以为危险期过去了，思想上就开始放松。结果，不少高血压患者出现了血压波动，甚至有的在气候突然变化时，发生了中风等心脑血管事故。
　　虽然高血压患者要多喝白茶，但是严重高血压患者还是以药物控制为主。
　　轻度高血压患者可以多喝白茶控制血压。
　　但要记得，喝白茶是一件长期的事，不能想到就喝喝。
　　那么哪些人适合喝白茶呢？
　　又该喝哪种白茶呢？
　　白茶有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。白茶可抗氧化，嫩白、细致肌肤。白茶可以延缓肌肤衰老；白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题，让肌肤保持持久光滑。
　　除此以外，白茶还可以美白排毒，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效。？由此看来，白茶适合女性喝。
　　在此特别说明一下，白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜喝太多。其他茶也是如此，饮多了就会物极必反，反而起不到保健的作用。
　　这种情况下建议大家喝老寿眉或者贡眉。
　　喝贡眉的原因如下：
　　1、贡眉中含有一种特殊的成分，饮用贡眉，不仅可以提高肝癌患者免疫能力，还能防暑降温；具有抗癌及清凉降火的功效。
　　2、因贡眉加工工艺非常简单，所以保留了茶叶中的更多营养成分；茶中的茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，有提高免疫力和保护心血管的显著功效。
　　3、贡眉中还含有人体所必需的活性酶，不仅可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，而且还能分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
　　4、贡眉中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的神奇功效；除此之外，其的杀菌能力也是非常的强，多喝贡眉有助于口腔的清洁与健康。
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