老人什么时候健身最好？许多老年人因为早起，都喜欢早锻炼。但专家认为，对于老年人来说，最佳的锻炼时间是在傍晚，而不是早晨。医学研究发现，上午9时心脏病发作的几率比下午1时要高出3倍，老年人在早晨……
老人想要长寿饮食要注意哪些？日前，北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中发现，把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况好于吃大米的高龄老人，而吃面粉的高龄老人其健康状况又好于吃杂粮的……
影响老人性欲的因素有哪些？情绪因素性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。有不少人为过去有手淫史而有犯罪感，对生活悲观失望，事业屡屡受挫、……
老人常吃海带有助降血压海带，又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美，营养特别丰富，它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。……
老人长期染发易诱发癌症“老年人染发比年轻人更危险！”北京煤炭总医院皮肤科主任刘爱英给爱美的老年人“泼了盆凉水”。这究竟是怎么一回事呢？在染发致病的人群中，年轻人黑发染成彩色的致病率相对低一些，……
老男人多逛街有益长寿对女性而言，逛街有益健康早已不是新闻。然而，英国《流行病学与社区健康杂志》刊登一项最新研究发现，逛街这种“零售疗法”还有助于延年益寿，而且男性受益更大。新研究调查了近18……
老人常按摩头皮延年益寿现代科学研究证明：经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白……
老年人长寿的养生七字诀保：即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人……
老人如何才能延年益寿？不可轻视防感冒感冒属全身性疾病，能使免疫功能下降，常继发感染。据报道，因感冒而使近40的慢性肾炎症状加重，而慢性肾炎是慢性肾功能衰竭第一位的原发性疾病，故在日常生活中应十……
老人清晨泡脚有助于长寿如果在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风散寒更有效果。但热水泡脚并非人人适用。患有脚气的人，病情严重到起泡时，就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。泡脚20分钟为佳。……
老人过性生活有什么好处？用进废退是普遍的规律，尤其对老年人来说，由于体内的性激素水平已很低，如果长期没有性生活，就会加速性器官的萎缩，男性出现阴茎萎缩导致阳痿或勃起困难；女性则出现阴道变薄、干涩，导致……
老年人早餐的使用方式健康饮食方法现在有很多的老年人都有晨练的习惯，对于每天早晨来说，早餐是至关重要的，所以老年人一定要注重对早餐的选择时间，老年人在冬季早餐时间应该在八九点左右是比较合适的，因为老年人的器官都……
夫妻吵架怎么和好道歉的态度很重要夫妻吵架最常见的结果就是冷战，殊不知这是最坏的处理方式。那么夫妻吵架冷战怎么办呢？吵架这件事，一定是哪里出错，但未必有绝对的谁对谁错，但绝对的是，双方的态度都错了，夫妻吵架怎么……揭秘如何抓住男人的心怎么抓住男人的心？对于既不热情也不冷淡的那种情况，想让两人之间的关系升温，要怎么做？男人对温柔似水的女人没有抵抗力，这是不争的事实。尤其是在适当场合撒娇的爱人，又或是善解人意的……如何避免夫妻吵架避免夫妻吵架十个方法夫妻在一起生活，磕磕碰碰是难免的，吵架也时有发生。夫妻间经常性地为些鸡毛蒜皮的小事吵架，不但会影响到家庭的和睦，还会影响夫妻间的感情。如何避免夫妻间的吵架呢？当夫妻间产生矛盾时……夫妻吵架怎么劝比较好夫妻之间相处，哪怕再恩爱也有磕磕绊绊的时候，所以吵架是避免不了的。所谓“夫妻之道”就是如何化解夫妻矛盾，使家庭和睦的基本办法。唇齿相依，尚且出现齿咬破唇的时候，一个家庭哪有不发……揭秘夫妻吵架跟风水有关夫妻之间经常吵架是犯了什么风水，有什么风水是会导致夫妻之间常吵架的，有些夫妻之间经常因为一些小的事情就吵来吵去的，夫妻吵架风水有什么原因，有什么可以化解夫妻之间吵架的风水问题。……揭秘夫妻吵架快速和好的方法夫妻吵架算是比较常见的事情，但是吵架之后如何处理就是一门夫妻必修课。俗话说：夫妻床头吵架床尾合。夫妻吵架应该如何处理呢？别把事情闹大：和蔼点，不要攻击人品，不要骂人。那么夫妻快……夫妻吵架后怎么和好夫妻间吵架是每个家庭都会发生的事情，毕竟两个人在同一个屋檐下生活，难免会在生活中有些小摩擦，发生一些小矛盾，可是夫妻为什么会吵架，那么夫妻吵架有什么技巧？夫妻吵架后怎么和好？跟……夫妻感情不好如何增进夫妻感情夫妻感情是人生最关键的，但现实中很多夫妻经常吵架。为什么夫妻感情越来越淡，夫妻之间没有感情了？夫妻感情不好的原因是什么？当夫妻生活失去以往的甜蜜，当然不能任其发展，跟着小编一起……夫妻吵架对孩子有什么影响再恩爱的夫妻也会吵架及赌气，更厉害的还会大打出手。偶尔吵架，是会增加婚姻的情趣，起到激活婚姻的作用。但切不可将吵架当成一种习惯，长时间吵架会造成彼此身心的健康，同时夫妻常常吵架……夫妻常吵架会影响孩子的性格安全感是影响婴幼儿成长最大因素，尽管有许多原因会影响安全感，但最大影响因素莫过于是父母失和或离异。如何夫妻长期吵架会给孩子带来阴影，那么夫妻吵架对孩子有什么伤害呢？跟着小编一起……夫妻冷战吵架怎么办一段婚姻开始后，两个人不再是恋爱时候的无拘无束，而牵扯到两个家庭的事，同在一个屋檐下生活，夫妻之间总有吵架的时候，很多时候都是因为一些鸡毛蒜皮的小事，争执不休不肯让步，那么夫妻……夫妻冷战男人心理表现如何对待夫妻冷战夫妻冷战也是夫妻之间沟通的一种方式，只不过这种沟通的方式不被人们所认可而已，因为冷战很有可能破坏你们夫妻之间的感情，夫妻冷战后男人有什么样的心理表现，如何对待夫妻冷战？跟着小编……