童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

医生告诫老人晒太阳注意事项

4月12日 九阙忬投稿
  皮肤癌可分为非黑色素性皮肤癌(有基底细胞癌、鳞状细胞癌两类型)和黑色素性皮肤癌(即恶性黑色素瘤)两大类。基底细胞癌最为常见,约占皮肤癌的80。其次是鳞状细胞癌,约占15。恶性黑色素瘤最少见,约占5,但死亡率很高。
  恶性黑色素瘤极少发生在儿童身上,在其他各种年龄段人群均可有发生,但75岁以上老人发病率最高。恶性黑色素瘤播散早,易扩散,如能早期诊断并及时进行手术治疗,预后较好。但处于进展期的黑素瘤预后很差。
  因此,医师提醒老年人在晒太阳时应注意以下事项:
  1。不要在上午11点~下午3点之间晒太阳。
  2。在阳光下劳作时,应穿长袖衫、戴宽边帽等,有条件者可适当使用防晒霜。
  3。在夏季要适当减少户外活动时间,不要在过强阳光下久晒。
  4。当皮肤出现性状、颜色改变,或黑痣迅速增大、溃烂等现象时,应及时到医院检查、诊治。
投诉 评论

衰老警示:头发越来越稀疏肠道便秘你没有想到这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出……清晨老人“床上”运动更健康下面介绍几个早起之前的有效保健动作:每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作,会使您全天精力充沛,有利于增强体质,增进健康。转睛运转眼球,先左右,后上下,各转……中年人过劳死的十大信号1、“将军肚”早现。3050岁的人,大腹便便,是“成熟”的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。2、脱发、斑秃、早秃。3、频频去洗手间。4、性能力下……老人保护肠胃的6个秘诀一是“水”。多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水,每天至少要喝810杯,或喝决明子茶、绿茶,并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血……适合老年人的性功能保健法双掌推腹:仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次。然后按顺时针方向按摩脐部周围,并逐渐扩大至……警惕:头痛背后揭示的隐患头痛是人们经常会遇到的一种常见疾病,在生活中,人们经常头痛,或者是因为学习压力过大,或者是因为工作压力太大,或者是因为感冒,也或者是因为吹了太多空调总之,这是一种常见的疾病,特……禁忌千万不要这样午睡二忌随遇而安乱午睡。午睡不能随便在走廊下、树荫下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡,也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退,重者受凉感冒,轻者醒后身体不适……老人保健养生首选5类食物1、主食及豆类的选择大米、小米、面粉、燕麦、荞麦、黑米、绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、豆腐及其他豆制品等。2、肉蛋奶类的选择猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、黄鱼、鲫鱼、……吃东西被噎住了怎么办?被异物噎住后的急救步骤1。中上腹部加压法若患者年龄偏大,神志尚清醒,能站立,救助者双臂从患者背后环绕其腹部,拇指对着患者上腹部,一只手握住另一只手用力冲击、压迫腹部……老年人健康的十大标志统计资料表明,健康的老年人,常具备以下生理特征:一、起居恒保持生活规律,按时起床入睡,睡眠质量良好。二、饮食稳保持三餐定时定量,不挑食、偏食,无烟酒嗜好……老年人性爱可唤起的规律人的衰老是自然规律,谁都不可抗拒。由于年龄的增大,身体各个系统的生理变化,使老年男性在性交过程中的各种反应,已明显低于青年。特别是年龄60岁以上的花甲老人,在性欲的启动,阴茎的……医生告诫老人晒太阳注意事项皮肤癌可分为非黑色素性皮肤癌(有基底细胞癌、鳞状细胞癌两类型)和黑色素性皮肤癌(即恶性黑色素瘤)两大类。基底细胞癌最为常见,约占皮肤癌的80。其次是鳞状细胞癌,约占15。恶性黑……
老人要有的“娱乐心态”如今街头巷尾闲聊、散步、下棋的退休老人随处可见。分散的活动,如散步、打拳、饮茶,无非是听些闲话,知道点街谈巷议,家长里短。但聚集起来的活动,则往往出现了口舌之争。搓麻将、……老年夫妻要怎样做到心理相容呢一对老人夫妻恩爱,相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容,相互尊重和爱护,相互信任和体谅。那么,老年夫妻怎样才能心理相容呢?纵观恩爱夫妻的经验,可归纳为三点:心理……面对疾病老人怎样保持健康的心理长期以来,李爷爷一直多病,患有高血压、高血脂、早搏、神经衰弱,经常头晕头痛。前些时候,又发现一些新的疾病。经磁共振和彩超检查,发现“颅内多发性腔隙性脑梗死”,左侧颈动脉等有多处……老人的临终心理有哪些特点死对于每个人都是不可避免的,尤其是老人,距离死亡的日子越来越近。那么大家知道老年人临终前的心理是如何的呢?有人指出,老人的临终反应与他的信仰、年龄、社会经济状况、心理成熟……老人的心理出现问题怎么办每到重阳节,儿女们就会想到给老人表表心意。可费尽心思买的礼物,却不一定比得上陪老人说说话、散散步。“老年人缺乏的是关心,特别是心理的关心。”专家表示,人们总以为抑郁、焦虑等心理……感情也是老年人心理的要求老年人度过幸福的晚年,不仅要让他们吃好穿好,还应该让他们愉快起来,其中老人的情感世界不可忽视。由于种种原因,老年人的情感生活不尽人意,一些老年人为避免家庭冲突,隐忍自己的……老人健康长寿要避免哪些不健康的心理每个老年人都希望健康长寿。然而,人生如草木,有生也有死,“修短随化,终期于尽”,谁也挣不脱这个被生死锁定的链条。《史记》中说黄帝大约在位百年,活了111岁,而秦始皇、汉武……老人保持心理健康的6个需求工作:离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求,骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会,自己又不能创造这方面的条件,将会影响他……“多情”让老人更长寿现在的长寿老人是越来越多了,而长寿秘诀当然也不少了,专家说:老年人想要长寿一定要“多情”。何为“多情”呢?来看看专家是怎么解释的吧。友情多广泛一个人最怕的是孤独,孤独是老……老年人要怎样正确看待性问题人步入老年后,由于生理机能发生了明显变化,性能力也随之受到某种程度的影响,许多老年人因此对性生活产生了迷惑和犹豫。调查发现,老年人的性功能除了与年龄、躯体疾病及服药情况相……老年人的心理健康有多重要步入老年,人们往往特别关注身体健康,对心理健康并不在意。而在现实的生活中,老年人的心理健康是至关重要的。在关注老年人身体健康的同时,不容忽视老年人的心理健康。据有关资料表……老人心理健康的九大需求老人健康是人们备受关注的话题,人到老年,老人们也会有这样或是那样的需求,这方面可能有的子女做的不到位,我们来看看老人的几大需求吧。1。和睦需求:老年人都希望有个和睦的家庭……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界