全国28名感染者中一半以上年龄在60岁以上，老年人是不是H7N9禽流感病毒的易感人群？
　　说H7N9病毒特别偏好老年人，这个说法不准确，因为到目前为止，全国仅发现了28例感染者，用这28例患者来总结规律并不科学。医学是非常严谨的事情，必须要有大量的病例才能总结一些规律，这次的禽流感是一个全新的疾病，下任何判断都还为时过早。
　　不过，以前流行的各种流感，老年人和儿童确实是易感人群，因为这两类人群自身免疫能力比较低，容易感染病毒。每次流感来袭时，这两类人群还是要注意防护，提高自身免疫力。
　　预防禽流感有哪些有效措施呢？
　　1。养成健康的生活方式
　　专家支招：养成良好的生活习惯，是我们预防疾病比较有利的一招，例如保持勤洗手，这就一定程度上清除了传染源，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯，在室内可用空气净化器进行净化，保证室内的清洁干净。另外，平时加强锻炼，避免过度劳累。
　　2。保持室内空气新鲜清洁
　　每天应至少开窗10分钟换气两次，或使用抽气扇保持空气流通，尽量少去空气不流通的场所。家中不乏有吸烟者，这个时候弄的家中空气污浊不堪，这也是细菌滋生和传播的温床，因此，保持通风是不错的选择，空气净化器更是保持室内空气清洁不可或缺的小家电。
　　3。注意生活用具的消毒
　　流感病毒不耐热，100下1分钟即可灭活，它对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。另外，如果接触了病死禽或从禽流感疫区回来后出现发热、咳嗽、流涕、全身酸痛、发高烧、浑身疼、没劲、关节疼、鼻塞等症状，要立即到正规医疗机构就诊，并告诉医生接触禽类和外出的情况。
　　4。饮食卫生多注意
　　进食禽肉蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开，不生食病死家禽家畜的禽肉内脏，煮蛋时蛋白蛋黄要变的坚实方可食用。由于禽流感只在鸟类等禽类中间传播，我们所吃的鸡肉和鸡蛋是防范的重点，在蒸煮鸡蛋的时候要特别注意，大家不妨用电压力锅或者煮蛋器煮蛋，以保证这些食品卫生安全。
　　5。隔离传染源
　　避免接触鸡只和粪便，勿用口鼻接近鸡只尾部。不可避免接触时应佩戴口罩和手套，处理活得或者冻鸡后，要用清洁液或肥皂彻底清洗双手；解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。接触人禽流感患者应戴口罩、戴手套、穿隔离衣，接触后应洗手。避免接触这个传染源，如果有过类似的接触，不放在家中置办一款空气净化器机器人，除菌除尘不手软。

老人春季养生保健3注意节气已经过了“惊蛰”，天气一天天地暖和起来，一些老年人认为，严寒的冬季已过去，在保健上就不用太注意了。1。在春天，老年人要注意饮食调理，宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食……老人预防心脏病警惕早期症状心脏是循环系统中的动力，是人体重要的器官之一。人体的心脏如同本人拳头那么大，外形像是核桃。随着年龄的增加，心脏也会逐渐衰老，尤其是老年人，其是心脏病的主要患者，所以老年人在日常……足疗可使老人延年益寿足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。……老人禽流感高发如何预防全国28名感染者中一半以上年龄在60岁以上，老年人是不是H7N9禽流感病毒的易感人群？说H7N9病毒特别偏好老年人，这个说法不准确，因为到目前为止，全国仅发现了28例感染……老人保健都有哪些小常识老年人的养生保健格言身不怕动，脑不怕用，气大伤身，量小短命，不气不愁，活到白头；早晨起来练一练，练出一身汗，小病不用看，多练多乖，不练就呆；常打太极拳，益寿又延年，饭后百……冬季老人养生宜与忌宜：1。生活规律，起居有常《素问四气调神大论》载：冬三月早卧晚起，必待日光。早睡以养人体阳气，保持温热的身体；迟起以养奶气，日出而做，以避严寒，求温暖。衣着要暖和、……预防骨质疏松老人应多做四类运动关心健康的老人，大多都坚持锻炼，希望更加长寿。不过，许多老人的锻炼方式却过于单一：有的每天早上打太极，有的傍晚做健身操，有的就喜欢散步或慢跑。其实，锻炼如饮食一样，也讲究均衡搭……网络游戏对健康有什么影响网络游戏已不再是青少年的专利，不少中老年人也已加入到网络游戏的队伍中来。对此，专家提醒中老年人应该远离网络游戏。在乌鲁木齐一些网吧，有些中老年人目不转睛地注视着电脑显示屏，还不……老人失眠怎么心理保健在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次；或凌晨三四点钟后就再也睡不着；或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡，精神压抑。一般说来，这并不是……老年人易得哪些足部疾病人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时……只花1分钟就能增寿的方法每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工作以外的时间每天坐着超过4小时的人因各种原因死亡……经络常通助长寿？教你通经络方法经络常通健康无病经络看不见，摸不着，西方用多种手段对其实质研究也没有定论，但在中医治病养生中却非常重要。经络包括十二正经和奇经八脉，遍布全身，内连脏腑，外络四肢百骸、皮毛……