肺气肿、慢阻肺、哮喘等患者虽多在冬季发病，但夏季提前养肺，可减少冬季疾病的发作。
　　第一，生活上注意保暖避寒，少食冷饮。
　　夏天酷暑难耐，有些人整天不离电风扇或空调，这样寒凉之气会从皮肤、毛孔侵入人体，易伤肺之阳气，导致上呼吸道免疫力下降，细菌、病毒易乘虚而入。还有的人喜欢喝冰镇饮料、吃瓜果，这样会损伤脾胃、消耗阳气，引发各种疾病。因此，夏天要保暖避寒，空调温度不宜太低，并要少食寒凉食物。
　　第二，饮食要“省苦增辛”，即少食苦味，多进辛味。
　　唐代“药王”孙思邈在《千金要方》中提出：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”夏时心火当令，而苦味食物尽管有清热泻火、定喘泻下等功用，却会助心气而制肺气，因此不建议夏季多吃。由于心火能克肺经，而辛味归肺经，所以在夏季人们可以适当多吃葱、姜、蒜等辛味食物，其有发散、行气、活血、通窍等功用，可补益肺气。
　　第三，合理运动，强身健体。
　　适当的运动锻炼可以提高人体免疫力，抵御各种疾病的侵袭。夏天气候炎热，运动不要过分剧烈，最好在清晨和傍晚较凉爽时进行室外运动，并选择运动量较小或适中的运动方式，如慢跑、太极拳、游泳等。
　　第四，按摩穴位。
　　临睡前端坐椅上，两膝自然分开，双手放在大腿上，正身闭目，全身放松，意守丹田。吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩胸部檀中穴位置数十下，可请家人用手掌从背部脊柱两侧由下至上轻拍约10分钟，可畅快胸中之气，有健肺养肺之功效。
　　第五，冬病夏治。
　　夏季机体与外界阳气均呈旺盛状态，此时可采用内服中药配合穴位贴敷、针灸等来治疗一些冬季好发疾病。如三伏贴，用药膏贴在穴位上，可治疗冬季鼻炎及哮喘等。

昆明御景婚纱摄影昆明御景婚纱摄影怎么样？作为一家知名婚纱摄影机构，凭借自身的实力早已捕获了不少准新人的心，全程没有任何的强制消费和隐形消费，值得推荐。品牌介绍：昆明御景摄影会所是昆……昆明薇薇新娘婚纱摄影连锁有限公司昆明薇薇新娘婚纱摄影连锁有限公司是昆明成立较早的婚纱摄影店之一，从开店以来就广受好评。在竞争激烈的婚嫁行业中，它一直凭借良好的口碑屹立于很多婚纱影楼工作室之上，确实是业界良心。……昆明曦烽社婚纱摄影昆明曦烽社婚纱摄影影是一家致力于打造时尚、梦幻婚纱照的一个大型摄影机构，它不同于传统的婚纱影楼公司，秉承着对新人至上的服务理念，一直活跃在整个婚纱摄影市场。下面就来看看昆明曦烽……丽江MY婚纱摄影丽江MY婚纱摄影怎么样？作为一家知名婚纱摄影机构，凭借自身的实力早已捕获了不少准新人的心，全程没有任何的强制消费和隐形消费，值得推荐。品牌介绍：my婚纱摄影，一个q……昆明乌托摄会摄影工作室昆明乌托摄会摄影工作室怎么样？这是很多朋友对昆明乌托摄会摄影工作室的疑问，其实答案是毋庸置疑的。昆明乌托摄会摄影工作室致力于为新人打造顶级的婚纱拍摄服务，高质量的过硬技术以及专……福建晋江嫁妆福建嫁妆多这是很多人都知道的是，无论是彩礼还是嫁妆，尤其是福建晋江的高嫁妆，那么江嫁妆一般多少呢，福建晋江结婚嫁妆是不是全国最高的呢？看看本文为您介绍的关于福建女嫁妆的相关知识……上海婚宴多少钱一桌上海是出了名的国际大都市，繁华时尚是它的代名词，对于在上海即将结婚你的新人来说，上海婚宴一桌多少钱，上海婚宴酒店价格表是新人最为关心的，本文将为大家介绍关于上海婚宴酒席的具体价……昆明鸿雁情婚纱摄影昆明鸿雁情婚纱摄影怎么样？这想必是准新人们的热门话题之一吧！昆明鸿雁情婚纱摄影是一家时尚、高端专为新人服务的婚纱机构，从诞生以来就广受好评，下面带来一些他的相关信息，为新人们提……丽江遇见菲林婚纱摄影丽江遇见菲林婚纱摄影怎么样？随着时代的发展，人们对婚纱照的追求不再只是一个单一的留恋，更多的趋向于它的独特、唯美性。为了满足广大朋友这一需求，丽江遇见菲林婚纱摄影可谓是花费不少……上海唯一视觉摄影有限公司丽江店上海唯一视觉摄影有限公司丽江店是丽江成立较早的摄影基地之一，从开店以来就广受好评。在竞争激烈的婚嫁行业中，它一直凭借良好的口碑屹立于很多婚纱影楼工作室之上，确实是业界良心。……丽江V1视觉旅游婚纱摄影机构丽江作为中国的顶级旅游城市，使得不少新人慕名而来拍摄婚纱照，而丽江V1视觉旅游婚纱摄影成为了不少新人们的首选，为了解具体详细，下面wed114婚嫁百科就为你带来丽江V1视觉旅游……薇爱摄影全球旅拍丽江店薇爱摄影全球旅是丽江知名的婚纱摄影机构，它凭借独特的区位因素成为了当地不少新人的首选，下面就为你带来薇爱摄影全球旅拍丽江店的简介、地址以及口碑等相关消息。品牌介绍：……