专家表示，手抖是临床上常见的一种现象，年龄越大，发生手抖的比例越高。有的手抖是生理性的，比如正常人在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳等情况下，手或身体其他部位常会不由自主地出现细小而快速的无规律抖动。
　　老年人手抖的原因有哪些？
　　病理性的手抖，则多与大脑功能失调有关。大脑中的椎体外系通过电信号、化学递质等，帮助我们精确完成动作。其中任何环节出现异常，都可出现手抖等共济失调的症状。常见的有原发性震颤，该病主要累及上肢和头部，以精细动作时出现手抖为主要特点，如写字、拿筷子、系扣子等。休息、少量饮酒后症状可减轻。帕金森病，这是一种发生于老年人的退行性疾病，以不活动时也出现震颤即“静止性震颤”为特征表现，活动时手抖反而减轻。同时常伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡功能差等症状。小脑共济失调性震颤，这种抖动属于“意向性震颤”，定位不准确，越接近目标震颤越明显。还有很多疾病也可以引起震颤，比如脑外伤、脑血管病、甲亢、肝性脑病、药物、酒精中毒等。
　　老年人手抖的原因有哪些？
　　正常的老年性震颤等轻微抖动，一般对生活影响不大，不需要特别治疗，可以通过减少自我关注等心理调节来进行改善。有些震颤是需要服药的，需由医生根据震颤类型，选择适合的药物。还有一部分震颤是需要手术的，比如帕金森病可以通过植入脑起搏器，促进大脑释放多巴胺；或者发现大脑中的问题核团后，通过深入电极把它破坏掉，或通过电极刺激抑制异常活动，减少震颤。

老人手抖是什么原因专家表示，手抖是临床上常见的一种现象，年龄越大，发生手抖的比例越高。有的手抖是生理性的，比如正常人在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳等情况下，手或身体其他部位常会不由自……老人闪腰落枕按摩后溪穴杨奶奶本来是个广场舞迷，这几天却闷在家里唉声叹气。原来，她前两天在跳舞的时候闪到了腰，腰部疼得只能扶着东西走路。“她患的是急性腰扭伤，也就是人们常说的‘闪着腰了’。”河南……老人这四个部位最容易出问题骨关节：膝关节几乎都有问题骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。中国中医科学院望京医院创伤一科副张主任告诉《生命时报》记者，膝关节，脊柱，尤其是腰、颈……老人养生如厕不超过3分钟三分钟能干啥？听一首歌、喝一杯茶甚是无趣。有趣又实用的三分钟如下：1、刷牙持续3分钟韩国牙科界一直倡导“333刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每……六个妙招预防老年人健忘1、通过联想记人名。有意义的联想可帮助增强记忆。专家表示，很多老人总觉得人名难记，其实有些名字可令人联想到特定图像，有些名字可通过谐音等联想记忆。比如，豪斯（房子）、怀特……长寿秘诀这样洗澡能让你长寿长寿洗澡法让人活百岁马寅初先生是我国著名学者。他在百岁大寿时，还精神矍铄，满面红光。马老生前曾说过：“对我身体益处最大的，就是洗热冷浴和爬山两项。”马老的热冷浴，四季不断……高血压老人饮食起居四原则饮食要合理一方面，要少吃盐，因为钠离子有滞水作用，且又能刺激血管壁，引起血压升高。一般主张老年人每日食盐控制在10克以下，高血压者则应控制在5克以下。另一方面，要少食油，……老人多吃洋葱无病一身轻实许多人都不知道，有着催人泪下的效果的洋葱可是预防或辅助治疗百病的食物呢！大家可别嫌它个儿不高，体型不大，其实谁也无法否认它是一种美食与它不低的营养价值。不过有些人的确嫌弃它刺……老人吃药注意事项药品包装盒不要扔老年人岁数大了，常常需要服用药物。据北京协和医院药剂科张主任药师介绍，她接触过的老人中，80需要药物治疗，而25的老人需要服用46种的药物。很多老人因为用药错误导致令人惋惜的结……老人养胃食物老人养胃秘诀养胃秘诀：1、养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着……老人冬季养生老人冬季如何养生中医学认为，冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时若用药物对人体进补的话，药物的补益作用往往有推波逐浪之势……老人晒太阳最好穿红色衣服研究表明，冬天晒太阳对加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能大有裨益。特别是对老年人骨质疏松症方面，有着显著的疗效。专家建议，一天之中，有两个时间段最适合晒太阳：……