老人快乐健康，方能延年益寿。印度老年病学专家朱奈德塔希尔表示，幸福感是长寿的一大关键。老人幸福感一方面来自其本身，另一方面与子女的一些行为表现也密切相关。印度“Funzug快乐网”最新载文，总结出有助于提升父母幸福感的18件小事。
　　1。带父母逛逛公园。跟着老人的步伐，尽量走慢些。
　　2。如果无法每天陪父母散步，不妨在周末饭后陪父母出门走一走。
　　3。不要直呼父母的名字，尽量以他们能接受的方式称呼他们。
　　4。随时为父母开门，一为安全，二表尊重。
　　5。以父母的生活起居习惯为主，调整你的时间表，给父母安排活动。切勿让父母适应你的时间表。
　　6。给父母买东西。子女为父母买衣服、鞋子以及牙膏等小东西，都会让老人非常快乐幸福。带父母逛商场，买他们喜欢的东西。比如，给妈妈买一只漂亮的茶杯，或者，给父母买本好书。
　　7。下班回家时，第一件事最好是到父母房间问候一下。
　　8。尊重父母的社交圈，让他们与新朋老友尽享欢乐。研究发现，善于交往的人更长寿。通过社交，人们会发现生活更有意义，可提高人们的健康意识。
　　9。一旦与父母发生冲突，应尽量顺着老人。常言道“老人如小孩”。老人脾气与小孩很相似，一样需要关怀和照顾。对父母应该有极大的耐心。
　　10。尽量与父母住一起，以便照顾他们。如果有能力，最好不要让年迈的父母单独生活。
　　11。给父母留足够的钱，以免他们对你张口犯难。
　　12。和父母分享有趣和开心的事，让他们时常微笑。
　　13。与老人说话时，应注意“一慢二巧三温柔”，切忌抬高嗓门，大声嚷嚷。
　　14。与父母一起外出时，应走在其身后。一方面，老人步速变慢，儿女走在后面能给他们更好的照顾，防止摔跌等意外。另一方面，走在后面可以减少老人的压力，让他感觉到尊重。
　　15。经常关心父母需求。一些简单的话语可让父母感到心里非常温暖。比如，“妈，你渴了吗？我给你沏杯茶吧？”“爸爸，你饿不饿？”等。
　　16。密切关注父母身体健康状况。必要时，带父母看医生。定期给老人全面体检。
　　17。时刻关注父母服用的药品。老人记忆力下降，用药安全是大隐患。子女要时刻清点父母常服的药品，用备忘录或者手机设置提醒，准时提醒父母按时按量服药。
　　18。吃饭时，应遵循“父母优先”原则，给老人家先盛饭菜。

让老人提高幸福感的18件小事老人快乐健康，方能延年益寿。印度老年病学专家朱奈德塔希尔表示，幸福感是长寿的一大关键。老人幸福感一方面来自其本身，另一方面与子女的一些行为表现也密切相关。印度“Funzug快乐……老人心理健康的表现是什么？老人心理健康的表现是什么？过度紧张是其中的部分。在生活和家务劳动要尽量独立完成，使老年人不处于一个闲志的状态。怎样维持心理上的适度紧张？1。坚持起居规律性。生活起居节律化……请善待性情古怪的老人老人的种种“古怪”，并不是他们要存心的让人讨厌，而是由老年人特定的生理和心理因素造成。人至暮年，身体的各个机能都开始明显地老化，部分老人开始变得孤僻和消沉，则是因为自己的来日无……老年人的临终心理如何呢？有人指出，老人的临终反应与他的信抑、年龄、社会经济状况、心理成熟、应付困境的本领、机体的变化过程，以及医生和其他重要人物的态度等都有关系。当年龄相近的亲友死去，或医生提醒他患有……该不该把老人当老小孩？日常生活中，怎么才能有效跟老人沟通，要注意哪些方式方法？比如，父母热爱迷恋购买某种保健品，这时，如何劝解就是一门学问。如果直接像对待孩子那样用哄着的方式说服老人，敏感的老人会想……老年人心理抑郁的原因是什么最近医学研究表明，老人患慢性疾病的增多，如高血压、心脏病、老慢支、关节炎、胃溃疡、糖尿病等，这些疾病往往是迁延时间长，治疗效果一般，这些都会使人感到无能为力，力不从心，心情沮丧……性格如何使人长寿？根据美国“MSN健康生活网”最新载文，人类的长寿与生活习性、遗传因素等息息相关。此外，性格方法也起主导的作用。下面介绍四种性格最有益长寿。1、认真与勤奋。美国斯坦福大学心……暴躁易怒容易患的四种疾病福建省某医院神经内科刘晓光主任解释，愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的，并且有着独特的自主神经系统反应，一旦外界将这个系统打乱，人便会陷入愤怒的情绪中。而有……想要长寿保持这些心态人的年龄变大了身体就会出现各种各样的毛病，有的人就会想着自己能够活的时间长点，其实长寿也是有方法的，在日常生活中只要养成好的生活习惯，就会延长寿命，想要长寿要保持哪些心态呢？……老人重组家庭需要注意什么？生老病死是人间常态，如果老人的同伴一方去世之后，心里会比较落空，如果儿女没经常陪在身边，找个合适老伴可以给自己晚年的生活多一份精彩。对于老人重组家庭需要以下几个注意事项。……老年人更“黏人”的原因是什么？近年来，患分离性焦虑的老人人口正逐年增加。作为我们儿女，要对父母心怀理解、及时沟通，帮他们找回自己的生活。下面通过一个经典案例来分析，并提供医生的解决建议。经典案例：儿子……老人缓解心理压力的十大方法发会儿呆众多研究显示，冥想有诸多好处，如缓解压力、降血压、预防忧郁症复发等等。亚特兰大市埃默里大学的调查显示，正确的冥想是把意念集中于呼吸，借以调整意识的坐禅，它有助于注……