老年人养生可以多吃点水果，但是水果吃多也不好。
　　老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
　　经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
　　经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。
　　经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
　　有心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。
　　患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
　　肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。
　　肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高。
　　老年朋友尤其要注意的是，不要在饭前吃水果，以免影响正常进食及消化。老年人本身消化功能较弱。气血差的老年人如果耗费在消化中的精力过多，无形中就是在透支自己的健康。因此一定要把握好一个度，以免遭受病魔的欺骗。

不同的避孕方式对性爱的影响避孕是每对育龄夫妻都必须面对的问题，不少夫妻对避孕措施是否影响性生活比较关心。的确，这是一个需正确认识的问题，而且关系到计划生育的国策。口服避孕药口服避孕药是性激素……如何选择最合适自己的避孕药避孕药是通过药物作用阻止受孕。避孕药分为男用避孕药和女用避孕药。男用避孕药一般均是通过抑制精子的生成，降低精子的数量，达到少精子甚或无精子而不能受孕。口服……避孕药最佳服用时间你知道吗掌握正确的服药时间，是避免类早孕反应的好方法。“一般，空腹服药出现的类早孕反应较为明显，而饭后服药可以减少雌激素对胃黏膜的刺激。再加上，类早孕反应多在服药后4小时左右出现，所以……注意！不能与避孕药同吃的药！一、利福平它是常用的抗结核药，能使口服避孕药的主要成分炔诺酮和炔雌醇的代谢加快，降低血液中的药浓度，还有可能使子宫内膜部分脱落而出现点滴出血或淋沥不尽，同时使避孕药效降低而导致……年轻女性用什么方法避孕最好？我们乐观地相信，随着社会的进步，大家在很年轻的时候就会接受非常科学的有关性方面的知识。也曾经非常高兴地看到，一个小伙子在他18岁生日的时候，父母亲自送过他避孕套作为礼物。一切都……避孕药有助预防某些妇科疾病在一些国家，口服避孕药是首选的避孕方法，科学家们对避孕药的研究不断深入，探索它的优缺点，如今人们已知道，口服避孕药对一些疾病有预防或保护作用。有人估计，在美国，每年因使用避孕药……口服避孕药物必须注意的事项服避孕药时要注重以下几点：（1）严格按照规定服药，不管到时月经是否干净，必须在来月经的第五天开始服，否则服迟了会影响避孕效果。（2）如在服药期间某天忘了服药，应在第……情人节请女生们系紧裤腰带总有些日子让我们难忘。情人节，便是一个这样的日子。当情人节的太阳刚刚升起来，便有女孩憧憬着谁会在这个日子为她制造一份感动。于是，她便等待，她便企盼，她便会忐忑不安甚……月经给女性健康带来的四大好处作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧，你会觉得其实凡事总有可爱的一面女……男生也要宠爱自己的小“咪咪”也许对大多数男生来说，乳房只不过就是两粒可以完全忽略的“小豆米”而已，既然它们不会像女生的乳房渐渐发育长大，那么它们也就不会有相关疾病的产生，就连医生也常常忽略男性乳房疾病。殊……紧急避孕药每年不可使用超3次13岁稚气未脱的艾尔菲和15岁的女友仙黛尔“珠胎暗结”，仙黛尔产下一名女婴。英国媒体的报道惊动了首相。随后一个14岁和一个16岁的男孩突然挺身而出，称自己才是“孩子她爸”，更是……警惕：酗酒严重影响生育能力小酌可以怡情，酗酒却会伤身，对很多计划怀孕的夫妇来说尤其如此，因为很多人并不知道，大醉一次，男性生育能力至少要3个月才能完全恢复。上海中西医结合学会男科专业委员会主任委员……