人到老年，消化器官的功能逐渐衰退，唾液及胃液分泌减少，胃肠蠕动也逐渐减弱，消化吸收的能力逐渐降低。
　　老年人在吃菜的时候如果多加点醋，可刺激唾液和胃液的分泌，帮助消化，增进食欲。另外，醋被身体吸收以后，能分解脂肪，防止胆固醇类物质在血管壁沉积，对预防高血压、动脉硬化、冠心病等有一定的效果。
　　由于老年人的内分泌发生变化，身体容易缺乏钙、磷和维生素C。多吃醋能使钙、磷、维生素C在饮食中溶解，提高他们的吸收率和利用率。醋还能抑制各种病菌、病毒的生长繁殖，预防肠道传染病的发生，尤其在春夏季节，多吃醋能预防痢疾、肠炎、伤寒、霍乱、传染性肝炎等疾病。
　　但是，菜中加醋也要适量，不可太多，以免引起烧心、吐酸水、胃部不适等现象。

面部红血丝的根治方法对于爱美人士来说，面部的红血丝是不能容忍的，如果在清秀干净的脸上出现了红血丝，那绝对会使您美感顿时打折的。了解面部红血丝的根治方法，认识治疗红血丝偏方，为去除红血丝做准备。……西式婚礼仪式订婚仪式、求婚仪式、结婚仪式西式婚礼典礼前后还有那些仪式。很多人向往着浪漫、庄严的西式婚礼。但是，对于西式婚礼的仪式，很多新人都不是很了解。1、钻石订婚戒这个传统始……自制中草药美白面祛斑膜大家都知道中药调理用于调理是最好不过的，所以自制中药面膜的调理效果也是不可小觑的，这里就为准新娘们搜集了各种自制中草药美白面祛斑膜配方，希望对渴望祛斑的准新娘们有帮助。1……改善毛孔粗大小窍门毛孔粗大是不能容忍的肌肤问题之一，无论是青春期肌还是成年肌，都会面临这个问题。学习改善毛孔粗大小窍门，认识改善毛孔粗大的偏方，为治疗毛孔粗大做准备。1、正确洁面方法……自制毛孔粗大面膜毛孔粗大是不能容忍的肌肤问题之一，无论是青春期肌还是成年肌，都会面临这个问题。学习自制毛孔粗大面膜，认识改善毛孔粗大的偏方，为治疗毛孔粗大做准备。一、胡萝卜蛋清面膜……治疗脂肪粒的方法脂肪粒最容易滋生的地方就是眼部周围。看起来很小的疙瘩，但是要去除就非常困难，毕竟脂肪粒长在眼部周围，而眼部的皮肤又是非常脆弱，所以不敢轻举妄动。了解治疗脂肪粒的方法，认识治疗脂……毛孔粗大的原因毛孔粗大是不能容忍的肌肤问题之一，无论是青春期肌还是成年肌，都会面临这个问题。认识毛孔粗大的原因，掌握改善毛孔粗大的方法，为治疗毛孔粗大做准备。一、毛细孔污物阻塞，引起毛……皮肤干燥是什么原因因为缺乏防护、流汗过多或新陈代谢不佳而导致天然滋润成分流失，人为因素也可以引致皮肤干燥，例如不涂具防护功能的护肤品，使用了性质强烈的肥皂或过热的水、喝过量的茶、咖啡及汽水、服用……改善手部皮肤干燥的方法皮肤干燥是不能容忍的肌肤问题之一，无论是青春期肌还是成年肌，都会面临这个问题。学习改善手部皮肤干燥的方法，认识手部皮肤干燥的保养方法，为治疗皮肤干燥做准备。改善手部皮肤干……婚庆气球拱门制作方法婚庆气球拱门怎么做？婚庆拱门怎么扎？气球拱门虽然十分简略，可是却是非常时尚的一种婚庆拱门。新人们可以选择自制婚庆气球拱门，制作出自己最想要的花门，也为自己的婚礼增添一项特殊意义……改善腿部皮肤干燥的方法皮肤干燥是不能容忍的肌肤问题之一，无论是青春期肌还是成年肌，都会面临这个问题。学习改善腿部皮肤干燥的方法，认识改善皮肤干燥的偏方，为治疗皮肤干燥做准备。养成喝温开水的习惯……手臂晒后修复方法夏天气温高，紫外线强烈，防晒成了护肤的头等大事，有些人认为擦完防晒霜就万事大吉了，其实晒后修复很不容忽视。学习手臂晒后修复方法，了解晒后修复偏方，为新娘婚前护肤做准备。手……