身心疾病
　　身心疾病是指一组与心理和社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主要的疾病。身心疾病目前所包括的范围是很广的，主要包括由情绪因素所引起的，以躯体症状为主要表现，受植物神经所支配的系统或器官的疾病。对老年人来说，她们很容易被高血压、糖尿病等慢性病包围。而高血压、糖尿病等慢性病，很可能使老人出现记忆力差、反应慢等问题，认知能力下降，情绪上也会紧张、焦虑甚至抑郁。
　　专家建议：要去了解老年女性对生活环境的感受，老人一般不善于说心情不好，她们往往会通过发脾气、唠叨来表达自己的不良情绪，子女要多坐下来和老人聊天，耐心听老人倾诉，从她们的生活经验出发来理解她们。
　　更年期抑郁
　　更年期抑郁症会让女性脾气变坏，对家庭尤其会对孩子的心理健康产生负面影响。
　　更年期抑郁对于40岁以后的女性来说极为常见，它起病缓慢，病程较长，开始多表现为神经衰弱症状，如失眠、乏力、烦躁等不适，突出症状是焦虑紧张，面容憔悴，严重时坐卧不安，悲观消极。
　　专家建议：预防更年期抑郁症，一是要做好心理准备，二是要处理好家庭、社会关系，三是要创造丰富多彩的生活，合理安排体育锻炼。
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老年人性生活几大症状要警惕女性可以通过性生活前后自身的一些感受，检查妇科疾病。下腹疼痛性生活后出现肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间去医院检查。同房出血这常是……老人练习气功的选择种种一、心理的选择：目标确定以后，就要开始调整心理了。从前的烦恼忧愁还留着干什么？都要丢掉。不管你从前有什么样的过错、什么样的悔恨，都已经过去了，应该忘记它，去选择一个良好的心理，……中年女人最受用的心灵处方身心疾病身心疾病是指一组与心理和社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主要的疾病。身心疾病目前所包括的范围是很广的，主要包括由情绪因素所引起的，以躯体症状为主要表现，受植物……中年女性拥有好身材之道中年妇女为了避免各种慢性疾病的侵袭，应当合理饮食，均衡营养，保持良好的身材。那么，中年妇女保持身材吃什么最好呢？1。脂肪脂肪也是人体内一种必须的物质，承担着保……中年女性养生学问大当中年女性自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作；思想……寒冷冬季老年人乏力要警惕了老人体温低于35要注意据裴主任介绍，低体温症的一个典型表现就是患者体温会低于35。低体温症是冬季老年人常见的疾病，人的年龄越大就越容易患上这种病。低体温症的患者，往……老夫少妻如何搭配才最幸福？性医学专家：越老年龄差距越大不同年龄有不同的性心理和性生理特点，人的一生中不可能每个时期的夫妻年龄差距都搭配得很完美。女性的性成熟比男性早，这并不是指女性的性器官发……老人牙痛先找出原因最重要（1）急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼……超过50岁老人性欲还很强正常吗？近年来，国内外老年性问题研究取得了一定进展，“老年人规律性生活有益身心健康、可以延年益寿”的理论，越来越为人们所接受。一般，进入老年期，性功能一般会有些明显退化，但相当多……人老了经常吃粥并不好推荐：人上了年纪吃饺子时须注意！据观察，长期吃粥的老年人一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差，如果吃粥的量过多，难以很快排空，会感到胃部不适；以同样体……老年人吃饭没味不妨放点花椒花椒有强烈的芳香气味，做菜能除膻腥，入药则能祛除里寒，扶助阳气。李时珍在他的《本草纲目》中这样描述花椒的功效：“久服头不白，轻身增年。”翻译成现代话就是，花椒具有抗衰老的……当心老人贫血掩盖其它疾病贫血是老年人临床常见的症状，随着年龄的增加，老年人贫血的发病率也随之上升，原因有以下几种：蛋白质摄入不足。老年人往往限制饮食，摄入蛋白质的数量和质量不高，亦会引起贫血。……