在我们中国，一直都很讲究食疗，对于男性壮阳菜，韭菜是不二人选。韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。
　　韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3。0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6。5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17。5毫克（在叶菜中，除金花菜外，含量最高）。
　　现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。
　　《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

夫妻情感保鲜哪种睡姿最幸福夫妻情感保鲜哪种睡姿最幸福同床共枕的人，特别是夫妻，他们的睡觉姿势从潜意识的层面表现了他们彼此之间的真实关系。睡觉时面对面拥抱的夫妻感情稳定，他们的关系比转向一边拥抱的夫……韭菜是帮助男人壮阳的最佳蔬菜在我们中国，一直都很讲究食疗，对于男性壮阳菜，韭菜是不二人选。韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，……老婆吸老公二手烟得肺癌我们都知道吸烟者患肺癌的概率比不抽烟的人高好多，那么一位健康人倘若长期处在二手烟的中，却被发现竟然也会得肺癌。昨天，记者从江苏省中医院呼吸科了解到，该科刚收治的一因长期被二手烟……日常饮食中有哪些男人补肾壮阳的食品？补肾壮阳一直是男人关注的问题，那么在我们的日常饮食中，有哪些食品有补肾壮阳的作用？希望自己充满活力的男性不妨一试下面这几道。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9……夫妻备孕前营养搭配的四大原则对于大多数备孕的夫妻来说，得知怀孕之后都会知道补充营养，不过大多数人都忽略了夫妻双方在孕前就应该补充营养的重要性。准爸妈如何搭配孕前营养？因为孕妈妈大多会有一段时间的初孕反应，……五招让夫妻关系更和谐婚姻中，学会如何娴熟处理情感问题和默契相处是夫妻感情里很重要的一关，如果你不想让两人之间出现嫌隙，那么就需要学会夫妻相处之道，以下5个Tips或许可以帮助你。1。尝试更多……夫妻吵架的7大禁忌感情再怎么深的夫妻，也会有吵架的时候。但是，为什么有的夫妻越吵感情越好呢？而有的夫妻一旦吵架就鸡飞狗跳，关系恶劣化？这是因为有的夫妻吵架点到为止，而有的夫妻一旦吵架就翻旧账，戳……不要轻易触发男人的“雷区”男人的心理其实并不像外表看起来那么不拘小节，他们和女人一样难以捉摸，一旦你踩到他们的“雷区”，将引爆你们的感情危机。来看看男人有哪些“雷区”？1、不要抓住男人的一次错误不……女人13媚术诱惑男人的心女人想要抓住男人的心，光靠漂亮的外表那是远远不够的，还需要靠施展媚术才能稳住男人的心，以下几个动作就能让男人把持不住！1、刚洗完澡刚刚洗完澡的女人，头发湿漉漉，围着……要小心夫妻感情考验的六个时期每段婚姻开始，夫妻均翘首一份天长地久，然，有些夫妻可以白头偕老，有些夫妻则难将婚姻进行到底。有时并非没有容忍，而是少了些许坚持。夫妻之间最危险的六个阶段，原因如下：……如果遇到这样的男人要懂得珍惜不管走到哪儿，对于男人这个话题都会有这样一个概念：男人的话能信，猪都能上树。呵呵。好像男人是万恶之源。可是没有男人，女人美丽的爱情从何而来？有些男人固然可恶，可是也有好多好男人……从王祖蓝求婚论夫妻身高差王祖蓝向相恋五年的女友李亚男求婚成功了，被求婚的李亚男可是典型的白富高美。王祖蓝身高163cm，李亚男身高175cm，相差12cm，网友感叹矮子也有春天。其实，12cm的……