人之常情，我们会在一段感情中感到厌倦，把一切当做理所当然。事情一帆风顺，我们的感情却在滑坡。这里有几个方法能让你的感情关系更愉快。
　　1。仔细倾听：仔细倾听，尤其是当你的伴侣或朋友在表达关于感情的想法时。真诚的倾听即使你并不完全明白它们能很大程度上让你的伴侣觉得你很关心他们，珍惜这段感情。记住，你的伴侣只是表达感受，这有时可能更多关于他们的故事而不是关于你。仔细倾听能够有力地展现你的大度。
　　2。共情：认真对待他们的感受，即使你认为这没什么道理。如果他们说的话很难听下去，试着保持肢体联系。做几次深呼吸。提醒你自己他们可以表达感受。如果你觉得难受，留心它。扔掉倾听艰难是你的错的想法。如果你需要时间去消化他们所说的话，叫对方暂停一下。你可以说：“我很想好好听你说。你说的东西对我很重要。我需要一点时间理解你说的事情。”
　　3。注意你的自卫情绪：注意你自我保护和拒绝他人的倾向，我们所有人都有这样的时候。当一个人对我们说或做的事感到不满或如果他们某种程度上不满意这段关系，他们是很难保持注意力的。尽量倾听他们的话，但别让自己感到难受或者留意这种难受的感觉，温和地对待它，这种感觉或许会因此减轻。如果你感到无助，因此而不能够认真听对方说话，你最好保持警惕，因为你会认为你做错了或者你没做对。如果你因为羞愧而感到无助，你就不能好好倾听。如果你认为你做了伤感情的事情，你可以承担责任而不是责怪自己。你可以从反馈中学习，并且努力变得更敏锐。
　　4。保持亲密：即使是艰难的对话也可以建立亲密关系。如果你可以在表达你的真实感受的同时真正倾听他人，这会对增进感情大有帮助。在伴侣关系中，这甚至可能会活跃性生活，以分享在其他情况下被隐藏的感情。
　　5。享受你们相处的时间：确保整段感情中有足够的时间享受彼此的陪伴。约翰高特曼（JohnGottman）在对夫妻的研究中认为，以积极方式建立联系有助于为爱和关系的发展创造坚实的基础。
　　记住用以上方法经营你的感情，这能帮助你培养你渴望的关系。在一段关系中，当有需要的时候不要羞于寻求帮助，这对你很重要；不要等到事情真正糟糕的时候。我发现苏约翰逊教授（Dr。SueJohnson）的情绪聚焦疗法对夫妻尤其有效。夫妻关系顾问能够帮你发现和揭露你经受事情的深层原因，并帮你学会不加防备地倾听彼此。

男人哄老婆学会这九招就够了一、千万别试图去阻止老婆的唠里唠叨。生活经验告诉我们，女人的唠叨都是下意识和潜意识里设定好的“执行程序”，不可能受到老公提醒后就停止运行的，假如老公对老婆的唠叨反应过于强硬，不……这七种男人最没有女人缘1。头发蓬乱你是否经常头发蓬乱，懒得洗头，还有头皮屑？一次都没有好好打理自己的头发的话，会让她离你越来越远哦。2。口臭你是否有好好刷牙，检查口腔是否有异味呢？……5种方法帮你增进夫妻感情人之常情，我们会在一段感情中感到厌倦，把一切当做理所当然。事情一帆风顺，我们的感情却在滑坡。这里有几个方法能让你的感情关系更愉快。1。仔细倾听：仔细倾听，尤其是当你的伴侣……男人选老婆请先了解潜规则一、恋人是恋人，妻子是妻子。不要觉得男人的心思就不缜密。对于恋爱和婚姻，他们有时候比女人还缜密，因此，男人会把妻子而恋人分的很清。甚至可以很快看透哪些女人适合当妻子，哪些……男女容易受到哪些婚姻影响1。延长寿命男性更受益。婚姻对健康的最大好处就是能延长寿命。不过，男人从中受益更多，伦敦经济学院人口学教授迈克尔莫菲通过调查发现，未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男……女人保持吸引力做男人的最佳妻子方法一：给爱人留些空间两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一……这些女人让男人不想放手一、站在你的位置考虑问题印象中的恋爱中的女人，多喜欢撒娇，是符合逻辑的。但如果能注意“度”，其魅力必然大增。学生时代的你，不会感受到她任性带来的随意翘课逛街行动，也……夫妻偶尔小吵也增感情俗话说“勺子没有不碰锅沿的”，夫妻间也没有不吵架的。然而，同是吵架，有的夫妻越吵感情越好，相伴一生，白头偕老；有的夫妻却因为吵架，最终以离婚收场。这其中的原因在于是否掌握吵架的……改变女人一生命运的这十句话1、结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒、有序、有度地锻炼，并每年定期体检一次。不少人整日沉浸在游戏中，或因工作……男人怕老婆对家庭有哪些好处两性生活中，夫妻关系的处理一直是个有趣的话题。以前，怕老婆的男人可能会被扣上“没出息”的帽子，但是时至今日，“怕老婆”的男人已经是懂得尊重女性的杰出代表。他们在性格上都会比较温……女人该有的婚姻底线这些已经随着他们的婚变，完全成为了题外话。那么，我还是说点有现实意义的吧。那就是女人在婚姻中如何才能让自己变得更聪明一点？我认为，女人婚姻必须应该有如下四大底线：其一，宁……作为体贴老婆你这样做了吗1、早上上班前帮他整理一下领带，帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软，当这些细节成为习惯，他会更加安心，也会更加离不开你。2、为他买合身又品质优……