偶尔给他打打电话
　　打电话这个行为很能即时拉近人心距离。这种做法本身就是一种表白。不过打电话是要占用对方时间的，所以拨通后，第一时间问清楚对方是否方便讲话。有时一个电话过去，对方会反问，“你找我有什么事吗？”这时，与其慌忙编造一个蹩脚的理由，还不如坦诚告知，如果有足够的勇气，就告诉他，“想听听你的声音”。
　　不要急于求成
　　一见面或刚认识不久不深入了解就急于表白，除了相亲，一般双方一见钟情成功在一起的几率还是很小的。
　　事先要做好调研工作
　　确保对方是单身，否则总会出现空欢喜的现象。
　　切记偷瞄
　　写匿名信，跟踪等行为，喜欢就大大方方认识，大大方方了解，大大方方表白。遇到这种有爱不爱说出来，偷偷摸摸的行为女生都极其反感，我身边的异性朋友就不止一次向我反映那种偷偷摸摸的男人不是男人，还不如大胆追求的呢。所以，从此以后，戒掉偷瞄，发匿名信等行为。想要认识就大大方方去搭讪，大大方方亲自要联系方式，大大方方了解，大大方方接近，然后大大方方表白。女孩子喜欢主动，喜欢直接，不喜欢委婉间接。这是自由恋爱的时代，不是古代。
　　少许增加一些发送短信的频度
　　如果只是写点自己的日常生活，对他而言，可能没多大意思。发送些他会感兴趣的内容，比如他是喜欢电影、音乐的，那就以“值得推荐”的方式和他分享一些。与其每条都等他回信，不如自己享受“我发的短信可能会让他高兴”的乐趣吧。一旦开始增加频度，就要坚持每天如此，这样对方就能意识到，你喜欢上了他。
　　邀请他吃饭喝茶
　　如果是吃晚饭，交心的可能性比较高。找的美味餐厅最好就在他家附近，或者是他喜欢的，所以先要了解他的口味。有一个女友，爱上了一个喜欢吃牛羊肉的男生，她在追他的一年时间里，跑遍上海试吃，倒追成功后，我还曾建议过她写一本美食地图呢。
　　温馨提示：女生遇到了自己心爱的男生，也是可以表白的。鼓起自己的勇气，让自己找到真爱。

清晨第一杯水相当重要哦！清晨第一杯水怎么喝最健康？起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么水却众说纷纭。白开水、蜂蜜水、淡盐水、碳酸饮料究竟哪种对身体最好呢？1。老人不能喝……老年人日常要如何喝茶喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再舒服不过的晚年生活。但专家提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。下面我们就来详细了解一下具体老年人喝茶应注意什么：……老年人都需要哪些营养元素根据老年人机体各系统器官的生理功能的变化，老年人的营养应当着重防老防病，谋求维持身心健康和益寿延年。因此对各种营养素的需要与青壮年也有所不同。1、热能：老年人的热量需要量……哪些素食最适合老人有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食必定要清淡。在素……老年人要怎样吃蜂蜜最健康蜂蜜营养又美容，被营养保健专家誉为“健康之友”。许多科学试验和实践证明，只有科学地服用蜂蜜，才能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效。服用方法新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，……巧克力有哪些抗病功效生活中吃的味美巧克力能预防7种疾病哦，巧克力主原料是可可豆，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和……老年人如何选购个性化零食想要让老年人拥有健康的生活，是需要从日常生活细节去处理的。老年人的身体健康是受到多方面的影响，特别饮食就一方面。想要让老年人有一个健康的身体那么就需要注意日常的饮食是否科学健康……老人常吃橘子有哪些好处橘子营养也十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5。5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸……老人吃红糖对身体有哪些好处大部分人认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。多吃红糖有……几款适合老人的家常保健汤中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的……老年人日常吃莲子有哪些好处民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中……老人吃生姜有哪些注意事项生姜是我们生活十分常见的调味食材，同时它也是养生保健的药材。如姜黄炒饭可以有效地促进食欲，蜂蜜生姜茶可以减少动脉硬化，吃姜不仅能抗衰老，去老人斑，还能防暑降温，杀菌解毒等等。生……