整人闹洞房游戏是指结婚当天晚上，亲朋好友借机喧腾新郎和新娘使出的各类怪招，让新人“坐困愁城”哭笑不得。闹洞房有“三天不分大小”之说，且“闹喜闹喜，越闹越喜”。 游戏一：集体热身摸奖 各位来宾各取一粒喜糖，在糖纸上写下自己的大名，然后投入新娘的衣领里。当所有的“抽奖券”都投入“抽奖箱”后，新郎出马，从新娘衣领里伸进去，一次摸一粒糖。中奖者担任当晚主持人，负责恶搞新娘新郎。如果被摸中的人缺乏主持天赋，自行退出者，需交纳10元钱，算是给新郎今天晚上的辛苦费，新郎接着摸奖。 游戏二：点烟 所有男宾站在桌子上，让新郎高举新娘，给所有人口中的烟点火。由于大家都故意不肯老老实实让新娘点烟，所以很难点。而此时新郎也累得两鬓流汗，眼看胳膊酸得顶不住了。于是底下旁观的朋友们，尤其是小伙子就对新郎起哄说：“顶住，要不你顶不住了我来替哈！” 游戏三：身体寻宝 由女性嘉宾在新娘的身上某个隐蔽的部位藏着一个安全套。新郎双手在对方身上来回游走摸索，直到找到隐藏的安全套为止。 游戏四：掏蛋蛋 用两根绳子绑住新郎的两条大腿，让裤管和裤档处连成一个口袋，不会往下滑东西。把鸟蛋、鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋等从裤腰处放入。一切就绪后，新娘把手伸进新郎的裤子里，由小到大地掏蛋。掏一只问一句：“这谁的蛋？”新郎必须如实回答。直到掏出鹅蛋，新娘问：“这是谁的蛋？”新郎答：“鹅（我）的蛋！ 游戏五：套香蕉 新郎仰面躺下，用双腿间性感部位夹住一根香蕉，然后新娘用套圈以香蕉为目标投掷，一共要套中5次香蕉，才算完成任务。 游戏六：见缝插蕉 在新娘的臀部绑上一块海绵，在其正中间割开一条缝。在新郎的腰间垂直绑一香蕉。游戏开始，新郎必须把香蕉插进海绵的缝隙里。每插一下，新娘都要问一声“中不中”？新郎根据实际情况回答“中”或“不中”。 游戏七：射飞镖 新郎蒙上眼睛，新娘在前面3米处捧一个盘子，新郎手执香烟往盘子里射，新娘负责接香烟。新郎每射一镖，都要问新娘“射在里面还是射在外面”？新娘如实回答，直到新郎把三支香烟射进盘子里，才功德圆满。 游戏八：糖果秋千 在新郎腰上系一根细细的线，线头系一颗糖果，新郎站在新娘背后，新娘弯下腰，新郎在背后用手扶住新娘的腰，用自己腰的力量把细线前后荡起来，新娘弯下腰从自己两腿之间用嘴含住那颗糖，就算成功。 游戏九：擀面条 新郎仰面躺着，让新娘用啤酒瓶子从头擀到脚，直到新郎的DD硬了，面条才算擀好。 游戏十：俯卧撑 新娘仰面躺在地上，新郎撑在新娘上方。节目策划人让新娘唱“咱们有力量”。然后，得由新郎来接那声“嗨”，还要一边做俯卧撑 游戏十一：开汽车 新郎新娘面对面做在椅子上，新娘脱鞋把脚抬起放在新郎某处，叫做踩油门。新郎伸直手臂放在女某两处，叫做握方向盘。男女身后各一人，分别轻推两人，推新娘，新娘必须模拟踩油门的声音“ri”推新郎时，新郎要模拟按喇叭的声音“bibi”推椅子的人加快频率，只听二人此起彼落的声音“ribibiribibi” 游戏十二：如数家珍 结婚当天，新娘衣着单薄，闹洞时，宾客可以想法子让新人互玩划拳游戏，输一拳即褪去身上衣物或手饰一件，直到？？不能再褪了为止。 游戏十三：高跟杯酒 怂恿新娘让新郎为了表示对她爱意深深，想法子让他用高跟鞋，连喝三杯。 游戏十四：爱的苹果 为了表示绵绵情爱，要新娘削苹果喂新郎吃，但苹果皮不准削断，断了的话，罚新娘长吻新郎十分钟。 游戏十五：要你好看 要新郎猜新娘新婚之夜的内裤是什么颜色，猜对了，新娘献宝，只要露出一点点，表示答对即可；猜错了，要新郎只着内裤“要求裸体亦可”跑洞房三圈。 游戏十六：热情冰块 首先要求新郎将新娘抱起来，接着，好友两三人将事先备好的碎冰块，倒入新郎怀中，然后众人一起拥抱这对新人，让新新郎冷得过瘾，跳上跳下，以免圆房时，热情过度。 游戏十七：洞房上锁 事先把洞房房门锁上，钥匙则藏到某处或某好友身上，再让新郎寻找，每找不到一次，新娘则必须让来宾亲一次，直到找着为止。 游戏十八：跳草裙舞 草裙可以因地制宜，最简单的可以把卫生纸撕成条代替，当然我们不能看新娘跳，把这个节目留给新郎比较有轰动效果，特别是肥肥的新郎，扭起来浑身的肉抖动起来，这个。。。。。。 游戏十九：解同心结 不能用手解，用嘴！同心结可以由客人制作，但是不宜太绕，否则有让新人下巴脱臼之虞，完毕后的那根绳子建议舍弃不用，除非能忍受混合口水味。 游戏二十：一帆风顺 脸盆为河，肥皂盒为船，肥皂上插火柴，大头朝上，新人嘴里叼细线，细线中间缚香烟。用点燃的香烟去点肥皂上的火柴。这招有些难，要锻炼！另需注意防火！ 游戏二十一：蜜蜂采蜜 新娘脸上放喜糖，新郎来去采蜜忙。新郎可以胁下夹两只枕头作翅膀，必须作扇动状，可以在撅着的屁股后的皮带上别一根甘蔗之类的东西作为黄蜂尾后针，口中须念我们大家熟悉的儿歌：蜜蜂嗡嗡嗡呀，飞在花丛中呀。。。。。。用嘴叼走新娘身上所有的糖算完，如果需要增加难度，可以酌情考虑用牙齿剥去糖纸。 游戏二十二：反串新娘 当然是新郎的活，命令新郎穿新娘那套妩媚窈窕的婚纱，新郎的身材肯定没有新娘浮凸有致，所以可以考虑添加道具增强观赏性，必要的可以化妆，建议是淡妆，如果大家晚饭吃的不多，可以化浓妆！ 游戏二十三：喜庆锣鼓 新人身上绑锅盖，欢天喜地敲起来。一般在家闹洞房的，这个有道具，把锅盖绑在新人身上，部位随意，两人一边跳舞一边互碰，只要大家都能听见响亮的锣鼓声，可以考虑放音乐，要求节奏，现在流行R。B。 游戏二十四：吃同心果 用绳子坠一个水果，难度小点用苹果，难度大的可以用花生或者瓜子，让新人用嘴将其咬开，一人一半，如果要有意义，可以咬成心状！建议多准备道具。 游戏二十五：吹蜡烛 将两支蜡烛点燃置于桌上，新郎新娘双眼用布扎实，相对而立。开始吹蜡烛？可不是。迅速将一盆面粉代替蜡烛。1、2、3，吹。面粉扬起，两人顿成白人，寓意白头偕老。正确方法，大家都给一点面子，知道了秘密也装个傻，吹得轻一点罢。 游戏二十六：撒喜床 撒喜床是在闹洞房时，由新郎的嫂嫂表演的一种游戏，如今在上海的郊县受欢迎。嫂嫂手托盘子，盘内铺红纸，放栗子、枣、花生、桂元等物。新娘坐在床上，嫂嫂抓干果往床上撒，边撒边唱一些小调。闹洞房的众人也随声附和，洞房中欢声笑语彻夜不断，嬉笑打闹声一浪高过一浪。
老年人怎么运动预防老年病“动则不衰”是中华民族养生、健身的传统观点。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替不了运动。运动可以填充一个人的“内三宝”，即精、气、神，也可以改善一个人的“外三宝……哪些休闲活动帮助预防衰老音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，……哪些反常现象不利于老人健康人的身体如同一架精密的机器，要想延长使用寿命，必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的“祸根”，因此，老年人要特别注意“反常”。反常气候：春天时热时凉，风云变幻；……节假日老人易得哪些疾病一、急性胃肠炎：是由过度饱餐或不洁饮食引起，其发病突然，主要表现为恶心呕吐、腹痛腹泻。应送医院救治。二、酒精中毒：是过量饮酒所致，轻者精神恍惚、言语错乱、呕吐、昏睡等，重……老年人如何面对骨质疏松骨质疏松是老人高发的骨科疾病之一，那么对于老年性骨质疏松护理重点是什么呢？不妨听下以下的介绍吧！1。预防坠积性肺炎长期卧床肺活量减小，容易使支气管分泌物坠积于肺底，……老人日常保健有什么禁忌幸福的晚年是每个老年人所希望的。那么对于老年人来说，日常生活中，养生保健才算健康，听听专家的建议吧！老人不宜进行过于激烈的运动项目今年71岁的李大爷常年坚持锻炼身体……子女关注父母晚年生活有什么细节老年人反应、思维、动作、语言功能有所减弱，他们做事时，儿女最好别催，否则不但对老人心理产生影响，还可能引发意外和危险。做决定催不得。老人做决定不如年轻人快，过分催促……老年痴呆症的十个预测标准医学家发现，老年痴呆症与认知障碍症有关高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症等会增加人们患上认知障碍症的风险，体育锻炼和健康的生活方式有益于减少患老年痴呆的概率。以下是老年痴呆症的十个……哪些老人容易患高血压高血压是一种常见的老年性疾病，是心脑血管病最主要的危险因素，治疗不及时会对老年人身体健康造成严重影响，那么，在我们生活中哪类老人最容易患上高血压呢？1。口味重的人口……春季老人如何应对春困因为随着年龄的增长，老年人会出现一定程度的慢性脑供血不足，导致头痛、头晕、安静时白天犯困等。但只要有外界因素刺激，如亲友来访，睡意会烟消云散。这与嗜睡症表现为在白天有不可抗拒的……夏季防治暑热有什么关键点马上就到6月了，再一会就到七八月份也就是一年中气温最高的时候了，除了炙热的骄阳，空气里还充斥着潮湿，闷得让人喘不过气。每到这时，因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了，轻则……老人运动后喝水要注意什么老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这时候，老年人的心脏跳动强烈，如果喝水，会加重心脏的负担，尤其是有心……