不要欺骗伴侣和自己。
　　33的离婚女性都将离婚原因归结为性格不合和人生观差异。如果女性一开始就能诚实地面对伴侣和自己，那么这一比例可能会下降很多。一般来说，如果女人的主要目的是结婚，那么她们会尽全力达到目的。与此相矛盾的是，女性往往不会诚实地考虑自己是否想和朝夕相处的伴侣共度一生，或者是双方的人生计划是否一致。她们开始可能会假装没有发现双方之间任何不合适的地方。而几年后女人就会抱怨生活的无奈、无聊和不幸，并开始讨厌自己的伴侣。
　　不要急于指责对方。
　　在生气时不要急于指责伴侣，急躁的言行会破坏伴侣间的关系。当急于想指责自己的伴侣时，稍微的停顿可以避免说出伤人的话语。
　　摆脱不切实际的幻想。
　　很多女性喜欢抱怨伴侣太幼稚，但实际上不成熟的女性也不少。她们不会做饭，不知道如何付房租，却希望尽快与男性建立真正的关系，并和他们住在一起。不成熟的女性总是认为自己应该得到最好的，而当现实不尽如人意时，她们就会抱怨甚至想要离婚。如果女性能认清现实，她们会明白，现实中的婚姻是一项困难的工程。
　　珍惜所拥有的一切。
　　女性应该明白，伴侣关系不仅仅是客观现实，更是命运的恩赐。如果女性珍惜自己所拥有的，那么她们将对身边的人充满感恩。
　　不要将自己与他人比较。
　　向他人证明自己的价值成为很多现代女性的首要愿望。如果女性将自己的生活与他人比较，那么她会很难容忍现实生活中的缺陷和错误，并且往往小题大做。
　　温馨提示：爱情终究是美好的，在经营婚姻上，女人要脱离一些比较不实际的想法，要为双方负责，要珍惜拥有的一切。

伤感是老年养生大忌怀旧人老恋旧事，喜欢追忆过去的美好时光。生活中有的老年人总喜欢拿过去和今天比，而且大多数情况是拿过去的好处和今天的不足比，因此，会产生对往昔的怀恋之情，甚至对如今的一切都看的风……如何改善老人固执心理固执，是一种特殊的心理表现。其主要特征：自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。导致老年人固执的原因大致如下：一是接受新鲜事物较少，大脑缺少应有的刺……8个建议做一个健康快乐的老人1。离3米远就微笑老人常面带笑容，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。可以试试“3米微笑原则”，即看到3米远处走来邻居或老同事，就主动真诚地微笑，这会使对方整天都……怎么安慰伤心的老人？年老之后，听到生病、退岗等不幸的消息，甚至与挚亲生离死别，是每个人都要面对的必修课，也是一种心理能力的考验。不久前，78岁的张老送走了相伴50多年的妻子。原先每天去公园遛……看看老年人有哪六大心理需求健康需求人到老年，常会有恐老、怕病、惧死等心理，因此健康对老年人来说是一件尤其重要的事情。身体健康，是保证老年人心理健康的基本。依存需求人到老年，精力、体力、……老年夫妻要讲究心理卫生老年夫妻和睦，相亲相爱，为家庭营造一个愉快、舒畅的环境，自然是老年人晚年的心理需要。在当前社会，“养儿防老”的教条已经受到冲击，儿女孝敬父母是无可非议的。但是，在现实生活中，不……老年人如何保持好心态？医学临床研究表明，良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。美国有位哲学家说过：“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”那么，老年人如何使自己的情绪保持在良好的状态呢？……音乐理疗改善老人心理问题音乐理疗妙缓老人心理音乐疗法属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、……老年人心理保健掌握五要点一、保持乐观精神，培养健康的心理。老年人对生活要充满信心，尽量做到性情豪爽，心胸开阔，情绪乐观，尽量发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势，寻找新的生活乐趣。二、……“空巢老人”易出现心理问题首先，对于刚出现孩子长大外出居住的家庭，老年夫妇会出现适应障碍。其次，分离就要思念，有的老人出现严重的分离焦虑。笔者曾见一孩子外出上大学的家庭中，母亲一连数月一想到孩子就食不知……老人心理停止衰老的4个妙方有的人在性格方面甚至也发生了改变：变得兴趣范围狭窄，以自我为中心，主动性不足，不愿改变现状，固执己见，情感平常；有的还表现为行为缓慢，动作笨拙而不协调等。不过，这种心理衰……老人如何克服“恐老”心理？女性的“恐老感”尤甚。她们在结束了抚育幼年子女的一段艰辛岁月之后，悄悄步人中年圈，潜藏在她们内心深处的希望和美感要求刚刚得以萌发，可是一旦照镜子，却发现自己的青春、鲜润、光泽都……