控制情绪，对一个家庭来说多么重要

　　1
　　第一次意识到情绪的可怕，是我坐在一对夫妻的车上。
　　本带着彼此的孩子来一场短途亲子游，心情相当愉悦。可正相谈甚欢，忽然从后面冲上来一辆面包车，竟不守交通规则从我们的右边插得措手不及，车子明显一斜，朋友游了方向，惊魂未定。
　　缓过神来，他气愤地连按几声喇叭，以表警示。
　　这本是个意外，发泄之后好好开车这事也就过去了，偏偏坐在副驾驶的太太就不服气了，她怂恿她的丈夫说：这人有毛病，你快点赶上他，骂他几句，再把他甩的远远的，看他还嚣张吗！
　　原本怒火尚未平息的丈夫，再被这么一火上加油，真的一踩油门顶了上去，破口大骂。面包车司机自然也不是好惹，不甘示弱地回击，于是在马路上两个人就一边开车一边怒骂起来，惊得在后座的我抱紧了蔡小姐和另一个孩子，生怕出什么意外。
　　果然不出我意料，人在怒火攻心的时候是失去理智的。他的眼里没有路况，直接追上了前面的车尾。
　　2：
　　这是我第一次见识到情绪到失控是可以杀人的。
　　而此前，我只觉她是个真性情的人，说话直爽，做人干脆，不拐弯抹角。对于喜欢的人微笑，对于看不惯的人理也不理。
　　她喜欢我的亲子文，对我一直不错，而且她的儿子与我家蔡小姐同龄，所以也经常交流些育儿经验，这一次的亲子游便是她主动提出的，却没有想以这种沮丧而破裂的方式不欢而散。
　　至此，我便再也没有和他们夫妇见过面，渐渐疏远，在朋友圈连点头之交都算不上。
　　但我仍然会看见她在朋友圈里发泄自己的情绪。多半是些鸡皮蒜毛之事，角色却各是不同。
　　也许是因为偶尔回婆家，婆婆没帮她准备好晚餐，也许是一个朋友说了句她觉得不中听的话，或者是开车在路上被人挡了道。哦，还有，她的儿子在游乐场跟别的小朋友碰撞了一下，她便要上去理论总之，她的朋友圈全是负能量，看久了不免厌烦。
　　听说几个共同好友实在忍不住，不约而同把她屏蔽了。
　　3：
　　一个女人，在一个家庭中扮演着重要的角色，她的情绪对丈夫和孩子都有着很大的牵连。
　　她的暴躁、任性、易怒必定会影响整个家庭的关系。她的丈夫也许会长期压抑，她的孩子或者反感，又或者变成与她一样情绪化严重的人。
　　就像前文的太太，她明知道车上还有两个孩子，却只顾着发泄自己的情绪，还要去干扰丈夫的情绪，这有多危险，她竟然想不到。
　　有人说，不懂控制情绪的人是因为情商低，但我却认为情绪化严重的人是性格上的缺陷。多半是因为从小被保护得太好，任性骄纵惯了，所以长大以后也依旧爱依自己的性子的来，完全不顾大局，更不顾他人的感受。
　　这位太太，从小就被父母娇生惯养，她从来没有离开父母的身边，即便是结婚了，也是坚决跟父母住在一起，由自己的父母带孩子，而不允许公婆来介入。因为是自己的父母，于是在育儿上有什么摩擦，她可以直截了当地讲出来甚至发脾气，父母都会无限包容。她一直被宽容对待，便觉得全世界都会这么美好。
　　但她没有想过，这个世界凭什么都为你的情绪买单。
　　4：
　　后来，听说，她因为在商场里和别人起冲突，被人打了，躺在医院里，还叫嚣着让丈夫去帮她报仇。
　　丈夫劝她不要再惹事，她又破口大骂说丈夫太懦弱，根本不能为她撑起半边天，他不去说明他根本不够爱她。
　　她永远不会觉醒，她希望一直有人能为她的情绪买单，她甚至觉得自己没有什么问题。
　　她有自己的一套理论，我就是我，不一样的烟火，你若不懂欣赏，我也不屑理你。以示自己与旁人不同。
　　但我想说的是，一个成年人，最起码该做到的是，在任何时候都要保持理智，约束自己的行为，对自己和他人负责。
　　一个人在年少时任性妄为，你可以说她年轻气盛，但，在做了母亲之后仍然不懂轻重，这是种病，必须得治。
　　因为，你不知道接下来，会发生什么。
　　哪一场争执不是因为当事人情绪化到失控才酿成的惨剧。
　　被炒得沸沸扬扬的北京老虎吃人事件，女人与男人起了争执竟不顾一切地下车理论，她的情绪激起了老虎的本能反应。
　　前几年，一名产妇与丈夫发生争执，竟将婴儿抛出了出租车。
　　还有上海一个男人因为怀疑妻子有外遇而找岳父理论，却失手酿成了灭门惨案。
　　这样的新闻屡屡皆是。无论当事人事后如何忏悔，均已酿成大祸，无法挽回。
　　5：
　　很多人总以为情绪化是件小事，并不值得危言耸听。
　　小情绪确实不可怕，可怕的是你不知道它什么时候会爆发成最黑暗的力量。即便没有什么过激的行为，可你知道，生活在情绪失控者的周围，那种充满负能量的随时随地能摧毁幸福感的惊恐，还有无法承受的低气压，小心翼翼地活着，压抑而绝望。
　　这就是为什么人更愿意和充满正能量的人交往。
　　我有一个朋友，便很会控制情绪，你永远见到她笑容满面。她的丈夫有点儿鲁莽冲动，可是，每次她在场，总能帮他化解冲突。还有她的孩子，无论在学校发生了什么，只要和她说上几句话便能笑出声来。
　　我们都爱和她交往，觉得无压力又能缓解情绪。
　　有时候，很好奇地问她，难道你都不会有情绪低落的时候吗？
　　她笑，有啊。但是，一个女人的情绪对于家庭来说影响太大。我们不是小孩子，遇到事情时，总不能依着性子想怎样就怎样，得逼自己冷静，理智下来，深吸一口气，再往好的方面想，时间久了，你会发现没有什么能让你大动肝火。
　　她说得好有道理。
　　也许你就是情绪化严重的人，也许你正在被情绪化失控者包围着，但无论怎样，若能觉醒，那也是一种全新的开始。
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