自律是最高级的性感：女人想越来越漂亮，请。。。

　　这几年来，电视剧中“大女主”的角色设定越来越深入人心。
　　《都挺好》中的苏明玉摆脱原生家庭的束缚，活成了事业上叱咤风云的女强人，《欢乐颂》中的安迪理智自信，仿佛天大的事情她弹指一挥就能解决。
　　这些“大女主们”潇洒帅气的原因是她们有充足的安全感，不顾忌别人的看法，不看别人的脸色做事。这份安全感来源于业务能力的卓越，经济上的富裕自足，精神上的丰盈美丽。
　　对没有“自我资产”只有随着时间会渐渐老去的容颜的女人来说，年龄是一种诅咒，把她们推向越来越灰暗的生活深处。
　　而那些底蕴丰厚的女人却不惧怕岁月的侵蚀，年龄越大反而还会增添她们的魅力，就像是一坛久藏的佳酿，时间越久就越醇香。
　　萧亚轩都已经四十多岁了，身材依然紧致，和比自己小16岁的男人谈恋爱。
　　然而我们只看到了她外在的光鲜亮丽，却不知道她早上六点就起床做瑜伽锻炼身体了。
　　女人的魅力不是一朝一夕就能做到的，这是一个长时间的过程，务必需要高度的自律才能变得越来越“漂亮”。
　　女人的漂亮也不仅仅是外在容貌，还包括气质，内涵，这些因素在举手投足间就能流露出来。
　　所有女人都要记住，自律是最高级的性感，想要变得越来越“漂亮”，请逼迫自己养成这三个习惯。
　　一、锻炼、护肤、化妆找到适合自己的方式，不要放弃对美的追求
　　很多傻女人结婚多年，把自己的时间和精力全给了老公和孩子，给孩子上最好的补习班却不舍得买一件心仪好久的衣服。
　　女人要明白在婚姻中你要是想要别人珍惜你，你首先就要重视自己富养自己，适当抽出一定的精力和时间去保持自己的身材和皮肤管理。
　　坚持锻炼能够保持身体的健康，排汗养颜，女人年龄越大越需要运动，运动一方面能够给你健康的体魄，另一方面会让你保持好气色。
　　女人不能阻挡光阴的流逝，不能保证时间不在自己脸上雕刻痕迹，但是却还可以通过护肤来延缓衰老的速度。
　　化妆不是要把自己打扮成另一个人，而是选择适合自己的化妆品和妆容，让化妆为你的容貌锦上添花。
　　锻炼护肤化妆是女人不管多少岁都要坚持的好习惯，漂亮的外表让丈夫和家人看到也赏心悦目。
　　不要以为你把所有的时间都花在家庭上就能换回别人的疼惜和感激，只有你肯主动疼爱自己，把自己修炼成一个干净自律的女人的时候，丈夫才会对你刮目相看。
　　二、多鼓励自己，无论是顺境还是逆境，保持良好有韧性的心态
　　01）、成年人的世界都是不容易，结了婚压力只会增加，不会减少。
　　对女人来说，保持快乐的心情也是一剂神奇的“防腐剂”。
　　保持快乐的心情能够让你一直带着微笑，这不仅会让家人感到愉快，也会把很多的不愉快慢慢消化。
　　除了保持好心情之外，还应该学着去接纳自己的不完美，调整状态面对生活。
　　小S曾经因为整容的事情被炒上了热搜，她遗憾地表示，“因为无法接受自己的不完美，才选择去打针，让脸变得僵硬。”
　　不过后来她不再去靠整容来提高自己的自信心，她接纳了不那么完美的自己。
　　女人在生活中面对来自四面八方的压力，以及自己身上的诸多不完美，不要急着否定自己，逃避问题。
　　不如鼓励自己换一种心态去看待问题，每个人都有追求美的权利，选择什么样的方式无法评论，但是比整容更重要的是正心。
　　正心的意思是正视自己的内心，不偏不倚。
　　02）、只有内心足够强大的女人，遇到事情才不会慌乱，也能自己独当一面。
　　《知否》中的盛明兰嫁到了明争暗斗的顾宅，在顾二叔不在家的时候，她一个挺着大肚子的女人独自去面对各种方面的压力。
　　她不是不曾害怕，而是她有一颗强大的内心，她敢于直面困难。因此女人想要活得“漂亮”，需要修炼内心。
　　学着养成反省和自问的习惯，训练自己独立的能力，成长为可以和丈夫势均力敌的女人。
　　三、学习专业或者喜欢的知识，在竞争强烈的社会有立足之地
　　01）、苏明玉和安迪的成功主要在于她们可以自由选择生活方式，不需要为其他人将就。她们的自由主要是经济上的独立。
　　因为经济的独立，苏明玉才能在从小压榨自己的原生家庭里抬起头，因为经济独立，安迪才能游刃有余地处理生活的各种琐事。
　　女人最踏实的安全感来源于自身的打拼所获得的成果，这是你的能力的象征。
　　女人实现自身财富的前提就是有一定的专业知识，否则，你空有一腔奋斗的热血都没有用。
　　02）、女人在家庭中长期依赖丈夫的经济收入生活，男人短时间不会有什么反应，时间长了自然会有微词。
　　因此女人有一份自己稳定的工作是在婚姻生活中和丈夫并肩的底气。
　　当你的经济独立了，你才能够心安理得地花钱去做自己的事情，也不必怕丈夫的抱怨了。
　　学习专业知识是不容易的，下定决心就不要放弃，该考证的考证，该学习的学习。你的知识越是丰厚，你在社会上的立足之地越是稳固。
　　总之，每个女人心里都有一种对美的追求，区别在于你是否为此付诸努力了。自律的女人是一个不断前进的状态，这种自律的状态会在日积月累中积攒下你的智慧和性感，那时候的你本身就是美的代名词。