夫妻间无论有多大的矛盾，做到这一点，就能。。。

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　　两个人从陌生人，渐渐发展到亲密关系，从渐生情愫，到相濡以沫，本该是很美好的事情。
　　但现实却是，有美好的开始，没过几年，夫妻关系逐渐僵化，对对方有感情，但总是处理不好。
　　表面看起来，是夫妻双方感情问题，根本原因是双方理解的问题，如果双方彼此理解，压根就不会吵架了。
　　其实，夫妻间无论有多大的矛盾，做到这一点，就能迎刃而解。
　　那就是，彼此间的了解，以及理解。
　　01：
　　夫妻之间最常被这三种感情问题所困扰：
　　首先，双方互相指责对方的错误，从不审视自己。
　　其次，一个人不断谩骂对方，揪着对方错误不放，对方用沉默来回应。
　　最后，夫妻之间相敬如宾，没有话说，表面和谐，实则关系降到冰点。
　　这三种困扰其实就是一个问题，那就是没有足够的理解对方。
　　研究伴侣治疗多年的SusanM。Johnson曾经说过：亲密关系，就像两个人一起走钢丝，如果一个人想要逃离，就会给另一个人带来不稳定，最终的结果，只能是一起从钢丝上掉下去。
　　两个人在一起，就像是拴在一根绳子上的蚂蚱，谁也不能全身而退，夫妻关系破裂，只能是两败俱伤。
　　只有发掘行为背后的本质，找出触发问题的基本点，试着去接近对方，理解心中真实的感受。
　　大多数情侣，遇到问题的本能反应是指责对方，其实，可以适当换个方式，用不一样的态度沟通。如果你的态度很差，对方也会用一样的态度回应，那只会使矛盾激化。
　　我们一直都站在自己的角度上，自认为对方应该怎么做，却不理解对方真正经历过什么，把自己的想法强加给他。
　　不仅让自己受到伤害，对方也会感觉，你根本不理解他。
　　虽然，人都是自私的，但两个人若真想在一起，必须试着照顾对方，别把自己的位置放的那么高。
　　如果我们了解自己的感受，了解对方的感受，就不会本能的想要逃避，而是静下心来，找出问题引发出的一系列现象，明白深层问题爆发出来的情绪。
　　只是忍住情绪，只治标不治本，深层问题就像是定时炸弹，之后也会随时引爆。
　　露易丝。海说：爱自己，接受自己，找到生命的价值。就这么简单的改变，大部分人没有去做，而总想着改变别人。
　　真正能改变婚姻关系的，从来不是人身攻击、指责和谩骂，而是了解对方，再为对方做出改变。
　　婚姻就是两个人的事，只有向一个目标努力，夫妻才能走的更远。
　　02：
　　夫妻之间没办法相互理解的原因，是无法感同身受。
　　梵高说：每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟。
　　不感同身受的真正原因，是我们自己很痛苦，没有安全感，都已经对自己自顾不暇了，还如何理解得了别人？
　　夫妻吵架，都在说自己的委屈。所以，根本无法对别人的感受有所回应。
　　曾看到一个故事：
　　前几年，还没开放二胎政策，一个女人怀孕，是个女孩。
　　婆婆家为了要儿子，认为养女儿也是给别人家养的，是在浪费钱。于是，全家出动，劝女人把孩子打掉。
　　婆婆说：“养女孩也不是自家的香火，如果是我，就不要。”
　　丈夫还说：“你快做决定啊，全家都因为你，吃不下去饭了。”
　　女人没办法，只能把孩子打掉，她知道这个家，没有人真的心疼她，理解她。
　　做完手术当天，娘家亲戚过来看她。她妈一看她苍白的脸庞，掉下泪来，自己捧在手心里的女儿成这样。
　　如果当初知道婆家的真面目，也不能让她嫁给这样的人家。
　　因为丈夫的不理解，婆家才能对她为所欲为，任其伤害。
　　没有人能对你真的感同身受，即使是身边的人，也不会真的站在你的角度上。
　　不要对身边的人抱有太多的期待，也别太高估自己的位置。
　　每个人都有承受的东西，即便表面看起来没什么，心中可能都已千疮百孔。
　　当一个人心中，压抑了太多不良情绪，就像骆驼驮着稻草，多一根都会让自己崩溃。这时候他无法理解他人，他需要的是被理解。
　　所以，我们能做的，是先理解自己，当把自己给安慰好，才能理解伴侣，理解他人。
　　03：
　　两个人在一起，你不能强求对方做的多完美，他也只是普通人，我们能做的，就是互相理解。
　　夫妻之间少了这个“动作”，再好的婚姻，也会瓦解。
　　不是别的，就是：理解。
　　如果连理解都做不到，你在家当家庭主妇，每天带孩子，做家务已经很累，他回来看你歇着，直接对你颐指气使，那如何能一同生活好呢？
　　相反，任何事都站在对方角度上，思考如果自己是对方，这件事会怎么做，那这个家庭中，就会少很多争吵。
　　双方走进婚姻，因爱而聚，因不理解而散，只剩下心痛和遗憾，这并不是件好事。
　　明白这些，你就会知道理解并不是让步，而是有效的解决问题。
　　学会控制情绪，和对方平静的沟通；即使不能感同身受，也要尽力理解对方；如果他已经很难过，那就学会自己理解自己。
　　我们都是独立的个体，过分依赖对方的理解，并不是件好事。
　　只有适当的互相理解，什么事都有个度，婚姻才会更美好。
　　。END。
　　作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦