很多人都知道药补不如食补的道理，而且经常服用西药还很容易给身体造成副作用。所以，如果只是普通的小感冒，尽量不要胡乱吃药，热伤风感冒的食疗方法有哪些？下面本站小编为您详细介绍一下。
　　风热型热伤风的食疗
　　典型症状
　　发热重、恶寒轻、咽干咽痛甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛、鼻塞或鼻流黄涕、口渴、痰黏色黄等。
　　银花薄荷饮
　　银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服34次。
　　风寒型热伤风的食疗
　　典型症状
　　恶寒重、发热轻、头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显或仅见咽痒。
　　香菜葱白饮
　　香菜15克，葱白（带根）3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。
　　暑湿型热伤风的食疗
　　典型症状
　　头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
　　藿香叶粥
　　鲜藿香叶20克煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
　　患有热伤风感冒的患者，如果能够多吃这几款食疗，一定会让身体早日康复。要想了解高温天气对人体有哪些危害？平时多关注一些自然灾害安全小知识非常有必要。

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