改革开放以来，人们生活水平的不断提高，导致肥胖的人越来越多，肥胖也是社会上一种普遍现象。通常情况下肥胖都是从腹部开始的，因为腹部不经常运动。那么女性腹部肥胖的危害有哪些呢？下面，小编就跟您分享一下关于肥胖对女性有什么影响的相关知识，希望可以给您带来帮助。
　　造成大肚腩的原因有很多种，男女发生比率相同。导致大肚腩的成因包括有遗传、常吃致肥食物、运动不足和内分泌欠佳等。例如啤酒、巧克力、煎炸食物或淀粉质重的食物等，会令问题愈加严重；运动量不足，也会令大肚腩有增无减，特别是从事文职工作的人，由于工作时间较长，大多缺乏运动，致使脂肪积聚在下半身，令肚腩形成；至于内分泌欠佳的问题，则是指一个人的身体新陈代谢变慢，或容易兴奋，易肚饿，导致越吃越多，从而形成肥胖症。
　　女性腹部肥胖的危害：
　　1、增加血糖及血脂。如果人体并不算过胖，却拖着一个大肚子。又或者个人已经属肥胖者，再加上有一个无敌大肚腩，那就要更加小心，大肚腩会影响游离脂肪酸的变化，令体内胰岛素的敏感度降低，即无法利用胰岛素去转化血糖及脂肪，令体内的血糖及血脂升高，导致血管硬化，形成冠心病及型糖尿病。
　　2、易患冠心病、糖尿病。一般人体重指数与腰围数据成正比，肚腩愈大，危险因素增加，腰围超标者较正常体重者患冠心病及糖尿病的几率高两倍。肚腩越大，其心脏负荷越大，肥胖的原因以及危害引发心脏病的机会就越大。而过胖者亦容易患关节磨损，致使退化性关节炎（即风湿病）恶化。
　　以上内容介绍的就是女性腹部肥胖的原因及其危害，希望女性朋友们有所了解。肥胖不但影响美观，而且对身体健康也不利，所以日常生活中我们最好养成良好的生活习惯，少吃多餐，经常运动。这样才能防止肥胖的发生。
　　如需了解更多有关女性安全小知识，请继续关注本站每日更新。

适合老人的床边健身法有哪些老人在生活中主要的健身方法就是床边健身法，因为老年人活动不便，而且也比较嗜睡，那适合老人的床边健身法有哪些呢？老年人床边健身法有哪些好处？床边健身法对老人健康的影响有哪些？下面……老人鼻疾病怎么办老人鼻疾病主要表现为黏膜刺激症状和呼吸及嗅觉功能障碍，老年人鼻疾病在我们日常生活中并不少见，老年人作为治疗与护理的特殊人群，他的治疗更应该有所注意。那么老人鼻疾病怎么办？且看已……心脏病老人如何饮食调理心脏病患者应该在平日里注意饮食和休息，防止心肌梗塞猝发，在饮食方面应当多注意摄入红黄绿白黑色的食物。那么心脏病老人如何饮食调理呢？心脏病老人安全饮食方法都有哪些呢？下面本站就来……老年代步车电池如何保养现在天气越来越冷，一些老年人会发现自己的老年电动代步车的电量比以前消耗的多了。这是因为冬天气温低，老年电动代步车需要更大的动力，从而电量也会消耗的多一些，一辆老年电动代步车最贵……老人被开水烫伤后能直接放冷水里冲泡吗很多老人一旦被烫伤第一反应就是放在冷水里面冲泡，老人被开水烫伤后能直接放冷水里冲泡吗？该怎样正确处理呢，老人被烫伤怎么办，一起和本站看看吧。烫伤个人处理怎么处理？用冷水冲……老人在哪里健身最好老年人的健美锻炼形式可多种多样，应依据自身条件来选择。一般来说，喜欢静者可选择散步、练气功、打太极拳、玩保龄球等，喜欢热闹者可选择跳迪斯科、练健美操、打门球、玩高尔夫球等。老人……老人性病吃什么好生活中有很多老人因为意外接触而患上了性病，不但会给身体带来一定伤害，而且还很容易导致老年人的自尊心受损。患病之后一定要积极进行治疗，平时还应该多注意饮食方面的护理，老人性病吃什……老人如何识别洗钱诈骗冒充公检法人员谎称账户涉及洗钱的诈骗方式，往往作案持续时间长，使受害人财产损失较大，同时身心受到较大伤害。你知道老人如何识别洗钱诈骗吗？老人遇到电话诈骗怎么办呢？一起和本站看看……老人怎么使用上肢牵引器锻炼老人怎么使用上肢牵引器锻炼？生活中我们经常看到小区大爷大妈在使用上肢牵引器锻炼，你知道怎么正确使用吗？老年人如何使用好小区健身器材，一起和本站看看吧。上肢牵引器主要是利用……老人脚扭伤拔火罐有用吗老人脚扭伤拔火罐有用吗？拨火罐的好处很多，拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。老人扭伤怎么办，一起和本站看看吧。日常生活中难免有摔伤、扭伤的时候，由其是在扭伤……老年人如何补充蛋白质蛋白质也是老年人身体健康不能少的一种营养元素，而补充蛋白质的最佳方法之一就是通过我们的日常饮食。老年人如何补充蛋白质呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！老年人如何补充……老年人地铁出行应做哪些准备老人出行应穿着舒适、防滑的鞋子，尽量不要穿拖鞋及不合脚的鞋子外出。进站乘车时，应注意站内摆放的各类安全告示牌，例如“小心地滑”、“正在维修”等。特殊情况时，请听从工作人员的指挥……