很多人是只要洗脸就会使用洗面奶，尤其是夏季，感觉脸上油腻或者出汗较多以后，都会采取清洁面部的方式来达到面部的舒爽。其实洁面不能强调频率，不是洗的次数越多，肌肤就越清爽清透。有很多油性皮肤的人，一天洗脸的次数自己都数不清，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。洗面奶使用后过敏长痘怎么办呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　远离皮肤过敏第一招：了解护肤品和它们的用法
　　要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。洗脸不最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
　　远离皮肤过敏第二招：注意使用防晒产品
　　在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。
　　远离皮肤过敏第三招：皮肤过敏冰镇缓解
　　冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
　　远离皮肤过敏第四招：喝蜂蜜防过敏
　　喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。
　　远离皮肤过敏第五招：精油蒸汽熏吸法
　　平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、12滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸510分钟。能提高肌肤的抵御能力！
　　远离皮肤过敏第六招：冷水洗面提高抵抗力
　　常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（2030），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，所以一定要分开来洗。
　　远离皮肤过敏第七招：饮食均衡，多吃蔬果
　　在饮食上，要多食新鲜的水果（水果食品）、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜（蔬菜食品），任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
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