很多女孩子都觉得自己胖，喊着要减，那么到底女性如何才算肥胖呢？下面，小编就跟您分享一下如何衡量女性是否肥胖的相关知识，以备不时之需。
　　一个人的身高和体重是有一定比例的，一般认为身高（厘米）减去105为标准体重（公斤），超过标准体重10为“超重”，超过标准体重20可以认为是肥胖（也有人认为超过标准体重30才算肥胖）。还有人用身高在150厘米以下者减去100，身高151165厘米者减105，身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。
　　怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢？简单的方法是采用下列公式计算：
　　标准体重（公斤数）身高（厘米数）105或者按下列公式计算也可：
　　男子：标准体重（公斤数）身高（厘米数）100（身高150）4
　　女子：标准体重（公斤数）身高（厘米数）100（身高150）2
　　肥胖症一般分为三度，体重超过标准体重的2030为轻度，超过3050为中度，超过50以上为重度，其计算公式可按：
　　肥胖度（实际体重按身高计算的标准体重）按身高计算的标准体重100例如，一位中年女子，身高160厘米，体重75公斤，则其标准体重为16010555（公斤）。如按另一公式计算，则为160100（160150）255（公斤）。
　　肥胖度（7555）5510036。1根据上述规定，凡超过标准体重的3050为重度肥胖，则此人属于中度肥胖者。
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