维生素E属于脂溶性维生素，其具有美容护肤、延缓衰老、抗癌等保健作用，但是，维生素e对人体并不是完全无害的，它对人体也有一定的副作用和害处哦，那么补充维生素e坏处你知道吗？下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。
　　一、毒副作用
　　1。如果人体不缺乏维生素e，但还是进行大量补充，就容易造成维生素e中毒。
　　2。维生素e具有抗凝活性，长期大剂量摄入维生素e，会增加出血性卒中发生危险。
　　3。摄入低剂量的维生素e具有抗氧化作用，但是，摄入大剂量时可能不再有其作用，反而会成为促氧化剂。
　　4。服用大剂量维生素e还会妨碍其它的脂溶性维生素的吸收，影响其功能。
　　二、引发疾病
　　虽然服用维生素e能够防治心血管疾病、口腔疾病等，但是长期服用大剂量维生素e会造成身体引起各种疾病。其中较严重的有：
　　1。血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是因为大剂量维生素E可导致血小板聚集和形成；
　　2。血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；
　　3。男性、女性均可出现乳房肿大，甚至造成乳腺癌的发生；
　　4。头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；
　　5。皮肤皲裂、口角炎、唇炎、荨麻疹；
　　6。糖尿病或心绞痛症状明显加重；
　　7。激素代谢紊乱，凝血酶原降低；
　　8。血中胆固醇和甘油三酯水平升高；
　　9。血小板增加以及免疫功能减退。
　　三、对心血管系统的副作用
　　维生素e能防止血管内的血液凝固，降低血脂的含量，防止动脉粥样硬化，促进血液的循环。
　　但是，长期大剂量的服用维生素e，可使血压升高，同时也会影响对高血压的治疗。
　　国外报道显示，长期大剂量使用维生素e会引起动脉硬化，加重冠心病和心绞痛。
　　四、对消化系统的副作用
　　长期大剂量服用维生素e，会引起胃肠不适，肠胃功能紊乱，出现腹泻。临床显示，还可引起胃肠道出血。
　　五、其他副作用
　　长期大剂量服用维生素e，会引起性功能障碍、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓静脉炎、恶心呕吐、妇女可引起月经量过多或闭经。
　　以上就是本站小编为大家介绍补充维生素e坏处的知识，希望女性朋友们，在知道女性补充维生素的方法有哪些的基础上，科学食用确保身体更健康。

女生什么洗发露防掉发对于众多长发女生来说，最痛苦的事情之一莫过于每次一梳掉一堆头发。都说飞扬的秀发最美，可是看着这些青丝落满了房间的各个角落，真是着实让人心碎。那么，女生什么洗发露防掉发呢？……补充维生素e坏处维生素E属于脂溶性维生素，其具有美容护肤、延缓衰老、抗癌等保健作用，但是，维生素e对人体并不是完全无害的，它对人体也有一定的副作用和害处哦，那么补充维生素e坏处你知道吗？下面小……乳腺癌化疗后副作用乳腺癌的发生让很多人都不知所措，因为发展的速度非常的快，所以应该尽快的选择正确的治疗方法，常见的就是化疗的方法了，那么乳腺癌化疗后副作用大吗？一起随小编来找寻答案吧。近期……化妆品有毒成份有哪些化妆品只可能对皮肤起到短期的美化作用，从长期效果来说，迄今世界范围内还没有哪一种化妆品被明确证明是具有正面作用的。经本站调查发现，医学界一直认为，化妆品就是伤害皮肤的代名词。化……女性过度肥胖会月经不调吗月经不调是困扰女性健康的妇科疾病之一，导致月经不调的原因有很多，那么女性过度肥胖会月经不调吗？下面，小编就跟您分享一些为什么女人更容易发胖的相关知识，以备不时之需。专家称……上班女性吃晚餐太晚的危害晚餐不必吃太好，但是晚餐不能吃太晚，吃太晚对身体危害大，那么上班女性吃晚餐太晚的危害你知道吗？下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。1……冬天女性适合做什么运动减肥冬季其实是减肥的最好季节，因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多，是去除脂肪的好季节。可是，冬天天气越来越寒冷，很多减肥人群不知道冬天做什么运动减肥好，毕竟冬天天……每天用完洗面奶以后用盐洗脸可以吗洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔。高品质洗面奶的泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙和松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分……怎样用护肤品做美白霜美容霜具有保养皮肤之作用，能在脸上形成一层薄膜，并可折射阳光，而且能使脸上的彩妆化妆更均匀、更持久且不易脱落。那么，怎样用护肤品做美白霜呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。……宫颈炎检查需要憋尿吗当女性朋友出现白带异常或腹部疼痛症状时，很有可能是患了宫颈炎，当然我们不能只凭这些症状就确定是患宫颈炎了，必须要再做进一步的检查来确诊。那么都要做哪些检查呢？宫颈炎检查需要憋尿……洗面奶有美白效果吗低泡洗面奶洗的干净氨基酸洗面奶按照不同的配方技术，也是分等级的，就如一款普通的洁面，加一丁点儿氨基酸表面活性剂，当然也不能叫做氨基酸洗面奶。那么，洗面奶有美白效果吗？就让本站的……紫药水染发有危害吗染发由增加或减少其硫代醣酸和氨的含量加以改变。中和剂含有过氧化氢和溴化钠的成分，一般与含护发剂的成分配合使用。紫药水染发有危害吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！染发……