斑一般来说是由遗传引起的，完全根除是有点困难的，这涉及到基因问题。因此雀斑只能想办法淡化，而不能执迷于完全消除。那么你知道女人吃苹果祛斑吗？下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。
　　1：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。1520分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
　　2：将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
　　3：每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
　　4：将30克杏仁研碎，与适量鸡蛋清混合调匀，每晚临睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
　　5：生姜50克（干姜减半）入500毫升50酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
　　6：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
　　7：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
　　8：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
　　9：将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
　　10：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
　　11：洗脸时，在水中加12汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。
　　12：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取1030毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
　　13：用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、去除雀斑。
　　以上就是本站小编为大家介绍女人吃苹果的好处的知识，希望女性朋友们，在知道女性护肤水果有哪些的基础上，科学饮食身体更健康。

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