更年期包括绝经和绝经前后的一段时间。在绝经期雌激素水平降低，会带来很多不适症状，包括潮热、失眠，焦虑，抑郁症，骨质疏松症和皮肤粗糙等问题。那么更年期女性吃蜂胶你了解吗？下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，希望能帮助到你。
　　蜂胶中含有70多种黄酮性化合物以及维生素、微量元素、氨基酸等多种物质，黄酮性化合物被喻为雌激素，蜂胶属于植物性雌激素，产品中的雌激素的结构跟形态以及成分都跟女性身体内的雌激素相似，常被用于女性美容跟身体保健之用。
　　更年期可以吃蜂胶吗？已经毋庸置疑，当女性朋友出现更年期症状时就可服用，那更年期有什么症状？
　　潮热是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
　　腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。如果骨质疏松继续发展，则有可能发生骨质疏松性骨折。
　　蜂胶的确有很强的保健功能，有需要的女性可以尝试一下，不仅可以预防更年期症状的出现还可以治疗更年期的不适。
　　以上就是本站小编为大家介绍更年期女性吃蜂胶好吗的知识，希望女性朋友们，在知道女性更年期吃什么食物好的基础上，科学饮食身体更健康。

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