老人糖尿病后如何做好生理护理

　　糖尿病为机体胰岛素分泌绝对或相对不足所致的代谢疾病。可分为1型和2型，后者又称为非胰岛素依赖性糖尿病。其症状较轻，一般单以饮食治疗或加用口服降糖药物就能控制病情，反之饮食控制及药物治疗不当则可累及全身各个系统，那糖尿病老人该如何护理呢？定期检查肝肾功能，降糖药物一般是在肝内代谢、经肾脏排出，而老年人的肝、肾功能随着年龄的增加逐渐下降，还有些老年人原来就有慢性肝病及肾炎病史，因此，用药前应先检查肝肾功能，当肝肾功能不良时应慎重选药；在确保总热量平衡的前提下，采取少量多餐，多吃含纤维素较高的粗粮、麦胚、豆类及蔬菜等，每日每人食物纤维的摄入量不低于35克，对于已有较重并发症的高龄患者不必过分限制饮食，那么老人糖尿病后如何做好生理护理呢？
　　1、坚持测血糖，尤其是糖化血红蛋白测试，可以检查你整体血糖的控制情况，并帮助医生给你设定一个合理的血糖水平目标。
　　2、每年至少量一次血压并记录下来，设定个人血压控制目标。
　　3、每年测一次胆固醇，同时也设定一个适合自己、并可以达到的目标值。
　　4、每年查次眼睛。眼科医生可以用一种专用仪器，给双眼各拍一张照片，然后寻找视网膜上是否有病变痕迹。
　　5、每年检查腿脚的皮肤状况、循环情况和神经状况，以及时发现是否存在足部疾病，或者对疾病发展程度做到心中有数。
　　6、有两个肾脏检查是每年必做的：查尿蛋白，因为这是很多肾脏疾病的征兆，以及查血来衡量肾脏功能。
　　7、定时称体重、量腰围，以获知是否需要减肥。
　　8、帮助吸烟糖友戒烟。糖友患心脏病和中风的几率已经大大增加，抽烟会让这个几率进一步上升。
　　9、一定要制订适合自己的、个人化的护理方案。每个人的方案都应该是和医生一起讨论出来的结果，病人有权提出自己的需要，并为自己设定目标。
　　10、参加介绍糖尿病的课程，了解这个疾病。
　　11、如果你尚未成年，你应该接受专业儿科护理。
　　12、无论你是因为糖尿病还是其他病住院，都应有专业的糖尿病护理给你提供高质量的专业护理。
　　13、如果计划怀孕，从备孕开始到分娩后，都需要专科医生的指导，因为怀孕意味着你需要更加严格、频繁地监控自己的各项身体指标。
　　14、糖尿病会影响全身，应找眼科、足部等专科医生为你治疗。
　　15、获得情感和心理支持。患上糖尿病，你应该有机会向专业人士倾诉你的问题和担心。
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