老人打羽毛球的好处有哪些？其实，老年人大羽毛球目的主要在于，促进身体的血液循环，改善身体的体质。运动有益健康没错，但是运动伤身也有可能。本站小编就咨询了一下专家，哪些老人不适合打羽毛球？
　　1、患有心血管疾病、高血压、糖尿病的人群，剧烈的运动，跑动跳跃会加重他们的心脏负荷，剧烈运动容易促成血管中斑块的脱落，导致新的梗塞，加重病情，糖尿病患者更不必说。
　　2、患有青光眼的病人，或者本身眼压就高，还是不要为了一时之快而冒险，因为在接球的时候，头部重复地迅速扭转，会使眼压升高，加重病情。
　　3、患有颈椎病、腰椎病、骨质疏松的人。打羽毛球要大幅度地扭转脖子，可能加重颈椎移位，刺激颈部神经。有腰椎病更容易遭遇腰扭伤，诱发腰肌炎；骨质疏松症的患者则可能增加骨折的风险。
　　4、有膝骨关节炎的人士要注意了，羽毛球这类剧烈运动，腿部承受压力较大，膝盖软骨更加敏感脆弱，容易受伤甚至脱落，医学上称为软骨脱落，脱落的软骨碎片可能卡在膝关节间隙，造成“关节交锁”，伤者的腿部霎时剧痛难忍不能动弹，必须让脱落的软骨离开关节间隙才能恢复正常，如果不断发生将不得不手术解决。
　　有上述疾病的老人最好不要参与羽毛球这项运动，这可能会诱发疾病。老年朋友在选择健身项目之前一定要对自己的身体状况有所了解，并且知道一些基本的老人健身安全小知识，听从医生和专业老师的指导，选择最适合自己的方式。

烫发后头发干燥怎么护理如何在烫发染发后保护好我们的秀发，使它持久保持柔美弹性与光泽感，才是我们需要关心的话题。那么，烫发后头发干燥怎么护理呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！烫发会导致头发……马油沐浴露哪个牌子好可以为皮肤补充足够养分，每天洗澡后直接用马油涂抹全身，加以按摩皮肤效果非常好。睡前使用马油会于夜间完全吸收补充肌肤养分，具有润肤和美容作用。马油沐浴露哪个牌子好呢？这个问题就现……乳腺癌化疗后能吃青梅青梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多，柠檬酸是人体细胞物质代谢不……孕妇可以用沐浴露洗外阴吗沐浴露是可以天天用的，但是沐浴露也有好坏之分，好的沐浴露不会伤害到皮脂膜，而且性质温和，用完之后皮肤也不会发干紧绷，而且感觉润润的，对皮肤的刺激小非常小。但是有的沐浴露在使用完……乳腺纤维瘤类型乳腺纤维腺瘤可发生于青春期后的任何年龄的女性，但以18～25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。本病产生的原因是小叶内纤维细胞对……沐浴露中的增稠剂是什么许多沐浴露能够洁净肌肤，并在长期使用后改善皮肤的状态。一些沐浴露会蕴含维他命E和其他的对干性肌肤有益的营养成分。许多沐浴露还含有滋润成分，所以使用后肌肤不会像使用香皂后一样干燥……女性适合练跆拳道吗说到学习跆拳道，大多数人都认为这是男孩子才会做的事情，但事实上现在在生活当中，其实有很多家长也会让女孩子去报名学习跆拳道，但是有些人就会质疑女孩子是否适合学习跆拳道的问题，所以……麝香沐浴露女性能用吗麝香为雄麝的肚脐和生殖器之间的腺囊分泌物，干燥后呈颗粒状或块状，有特殊的香气和苦味，既可制成香料，也是一味名贵中药。一位从事中医养生的老专家告诉笔者，麝香确有缩子宫、缩膀胱的作……马油沐浴露可以洗脸吗马油沐浴露含有自然抗过敏成分，有效清洁，保湿，改善皮肤粗糙，干燥，泡沫细腻丰富，沐浴后感受到肌肤水润嫩滑，呈现完美裸肌！温和清洁全身每个细节角落，打开全身毛孔；马油精华加入，滋……冬天晚上用洗面奶后用什么拥有清洁能力的产品都要用到表面活性剂，即是清洁剂。比如洗面奶、洗发水、洗洁精、洗厕精、卸妆产品，所以挑选洗面奶最重要的是判断表活，对于其他的提取物作用不大，因为很快被冲洗掉，但……女性哪些时间段出行最危险独自出行可能已经成为不少女性的习惯了，但是，您在出行之前是否考虑过时间问题呢，女性哪些时间段出行最危险呢？小编认为，凌晨2点到5点是犯罪份子游走的时间，如果还在外出行的话……宫颈糜烂术后护理要点由于治疗时间长容易复发，宫颈糜烂的护理一直是医生嘱咐患者们的主要内容。术后2个月内，常有多量阴道排液甚至创面出血，这就需要做好宫颈糜烂的护理。下面就一起随本站来了解宫颈糜烂术后……