步态是协同运动的复合体。协同运动的增龄性变化及许多病理改变都可引起老年人步态异常，如神经系统疾病、精神因素及其他因素等。老年人步态异常是发生跌倒的重要原因之一，值得临床重视，那老人外出跌倒怎么办呢？很多老人外出都没有使用拐杖的习惯，经常会发生摔倒的情况，当发现老人突然摔倒，应先观察老人的表情、神志。如神志清醒，可询问其摔倒的原因及不舒服的部位，然后给予帮助。遇到昏迷或有语言障碍的老人，可立即拨打急救电话120。跌倒老人出现呕吐的情况，应注意将其头部侧向一边，以防呕吐物返流入呼吸道引起窒息。不要随意搬动跌倒的老人，及时拨打120寻求专业人士的帮助，下面来了解一下老年人跌倒时易发生哪些部位的骨折吧？
　　跌倒引起躯体损伤率为10，其中重度软组织损伤占5，包括关节积血、脱位、扭伤及血肿；骨折占5，主要是肱骨外科颈、桡骨远端及髋部骨折。老年人由于骨质疏松、骨脆性增加，跌倒时容易发生骨折，而且随增龄而急剧上升。据统计，80～84岁跌倒者髋部骨折发生率是60～64岁的100倍，而且后果严重。髋部骨折后3个月病死率为20，死因常为长期卧床所致的肺部感染等并发症。即使渡过难关，很多病人将终生残疾。老年人跌倒总病死率比无跌倒的老年人高5倍，如跌倒后1h仍不能站起来者，其病死率还要高1倍。85岁以上老年人死于跌倒的人数（14710万）明显高于65岁以下者（1。510万）。统计表明，跌倒造成的意外损伤是老年人死亡的第6位原因。
　　虽然90跌倒的老年人并不引起躯体损伤，但跌倒给老年人带来极大的心理创伤。约有50跌倒者对再次跌倒产生惧怕心理，因这种恐惧而避免活动者占跌倒的25。因此，对跌倒的恐惧可以造成跌倒丧失信心不敢活动衰弱更易跌倒的恶性循环，甚至卧床不起。因此，要充分认识这种心理创伤的严重后果。
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