女性朋友上了年纪，也不要忘记保养自己的子宫，一定要注意子宫脱垂这种疾病，它会严重影响到老人的健康和生活质量，要及早就医。那么问题来了，女性子宫脱垂该如何护理？老人子宫脱垂需要忌口吗？大家不要着急，且听小编详细分解。
　　首先小编需要提醒大家，老人子宫脱垂需要忌口，子宫脱垂忌吃以下三种食物：
　　1、忌生冷、不易消化的食物。生冷、不易消化的食物，如蟹、蚌、田螺、油炸食物、生蔬菜等生冷、不易消化的食物，容易损伤脾胃，影响消化功能。食物积于胃中，不能及时排空的话，会导致腹压升高，对子宫下垂不利。
　　2、忌吃滑利之蔬菜冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜、刀豆等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后造成脾胃虚弱，子宫下滑，难以恢复。
　　3、忌吃温热食物。温热食物，患者摄如羊肉、牛肉、狗肉、红参、鹿茸等温热食物，会加速血液循环，导致病变处充血，加重子宫下垂的症状。
　　子宫脱垂并非不可避免，更年期的妇女平时注意劳逸结合，产后妇女做到充分休息，老年妇女日常注重营养、多做提肛训练，都可以很好的防治子宫脱垂。
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