夏季天气高温，人也容易疲倦，沉闷的空气容易让人中暑，暑病老人的饮食原则呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　1、夏季流汗量增加，身体水分流失快，体内的电解质与水溶性维生素也会随著汗液流失，此外，炎热的气温也会造成食欲不振、昏昏欲睡，因此，夏季营养的补充很重要。
　　2、身体水分不够容易中暑，多数人习惯感到口渴时才喝水，建议每20分钟就要补充水分，若运动后可补充低糖运动饮料，同时也需要摄取蔬菜、水果等含钾的食物。
　　3、夏天食欲不好，许多人爱喝手摇饮料，如：珍珠奶茶取代正餐，或是将饮料取代水解渴，但饮料就算已减糖，糖份含量仍高，且冰凉的饮料会使肠胃虚寒，空有热量无营养，不只易胖也会降低肠胃道消化功能；建议夏季三餐都要摄取六大类食物，五穀根茎类、蛋豆鱼肉类、奶类、蔬菜、水果、油脂类，为身体补充优质营养素。
　　4、另外，夏季食物保存不易，食物应注意保存方法与保存期限，冰箱冷冻温度应为18度C以下，冷藏温度应为5度C以下，以防食物中毒。
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暑病老人的饮食疗法老年、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、失水、失盐、穿着紧身、不透风的衣裤以及发热、甲状腺机能亢进、糖尿病、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药……暑病老人的饮食原则夏季天气高温，人也容易疲倦，沉闷的空气容易让人中暑，暑病老人的饮食原则呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！1、夏季流汗量增加，身体水分流失快，体内的电解质与水溶性维生……制氧机和吸氧机一样吗不熟悉的朋友会被制氧机和吸氧机给弄混淆，这点其实是可以理解的，因为通常而言制氧机和吸氧机都是属于医疗器械，在医院用到的地方很多，那么，制氧机和吸氧机一样吗？小编今天就来介绍一下……老人健身必备装备清单夏季，阳光明媚、空气清新，适合参加徒步、登山、露营、溯溪等户外健身运动。其中徒步、登山就是一个很好的选择，它不仅可以锻炼身体，还能愉悦精神，舒解心理压力。老人健身必备装备清单是……老人植入心脏起搏器后如何调理老人植入心脏起搏器避免外界因素对起搏器功能的干扰心脏起搏器是一种精细的电子设备。它的工作性能可受强磁场、电流的干扰。因此，这类病人绝对禁止进入强磁场、高压线、电视和电台发射站、……贫血老人饮食食谱老年人随着年龄的增长，胃液分泌与消化酶的活性均逐渐下降，在胃肠的消化和吸收能力也降低，导致铁的摄入不足而影响血红蛋白的合成导致贫血。那么贫血老人饮食食谱有哪些呢？贫血老人如何进……暑病老人日常饮食如何控制老人中暑是夏季中暑的高发人群，所以老人朋友应特别注意，暑病老人日常饮食如何控制呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！暑病老人日常饮食如何控制1、老年人的饮食应该保……暑病老人饮食有哪些误区老人更容易受到炎热天气环境影响，进而造成头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等中暑的症状。其原因与肥胖及老人心脏病、或者服用治疗慢性病的药物等有很大的关系。不仅造成身体诸多的不适感……暑病老人饮食注意事项中暑病人的饮食应选择较为清淡、容易消化的食物，补充必要的水分、盐分、热量、蛋白质、矿物质、维生素及清暑类的食物。那么，暑病老人饮食注意事项呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧……暑病老人有哪些饮食禁忌中暑是可以预防的，如平时坚持在较热的环境中锻炼，循序渐进，逐步提高身体的耐受能力。室内运动要注意通风，运动量大的项目，应在早上或傍晚进行。那么，暑病老人有哪些饮食禁忌呢？就让本……失眠老人的饮食疗法以失眠为例，很多老年人都存在有失眠的问题，因此在生活中多了解晚上失眠吃什么好，可以帮助老年人拥有一个好睡眠。失眠老人的饮食疗法呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！老年……失眠老人日常饮食如何控制老人晚上失眠我们是有很多方法可以治疗的，所以大家也不用太过于担心，不过我们在治疗老人晚上失眠的时候一定要注意安全，最好不要用到安眠药。失眠老人日常饮食如何控制呢？就让本站的小编……