童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

糖尿病老人有哪些饮食禁忌

8月28日 满月族投稿
  对于糖尿病饮食,有句话说得好,管好嘴巴,血糖才能控制。因此,糖尿病人在日常饮食中,一定要注意饮食禁忌,否则血糖容易不听话。那么糖尿病老人有哪些饮食禁忌呢?糖尿病老人如何安全饮食呢?下面本站就来讲讲相关的老人饮食安全知识。
  吃糖太多会发病
  吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为,1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的,很可能与免疫系统缺陷有关;2型糖尿病则是因为胰岛素不足,或者无法正常发挥作用引起的。虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病,但并非直接诱因。
  不宜吃碳水化合物
  碳水化合物是健康饮食的基础,而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养,如维生素、膳食纤维等,因此不该拒绝吃。不过,碳水化合物对血糖浓度影响也最大,因此糖友需要记录下摄入的数量和时间,并选择营养最丰富的碳水化合物。
  不能吃自己最喜欢的食物
  其实没必要,烹饪方式上少油炸多蒸煮,或减少吃的量即可。
  蛋白质比碳水化合物好
  由于碳水化合物对血糖浓度的影响大,很多人希望用蛋白质来代替碳水化合物。但是富含蛋白质的食物一般也含有大量的饱和脂肪,多吃会增加患上心脏病的风险。营养学家推荐,蛋白质应占到当日食物热量来源的1520。
  可以随意根据食量调节用药量
  注射胰岛素的病人,会根据摄入的碳水化合物量来调节用药量,但这不等于就可以随意吃。如果是用其他药物,没经医生同意更不要自行调节用药量。
  与甜品绝缘
  甜品可以少吃,还可以做些小改变,比如用人工甜味剂、减少糖的用量。
  吃咸的血糖不会升高
  咸面包、咸饼干以及针对糖友设计的专用甜味剂食品,虽然都不含蔗糖,但它们都属于碳水化合物,也会在体内转化成葡萄糖,导致血糖升高。因此,吃咸的也应计入食物总热量。
  要单独分餐
  其实对糖友有益的食谱对健康人也同样适用,因此不需要刻意与家人分餐。你只需要对自己摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪量做到心中有数就行了。
  适合吃减肥食品
  标了“减肥食品”的食物不一定就好,你要仔细阅读食物成分标签,来决定是否对自己的健康有益。
  以上就是关于糖尿病老人有哪些饮食禁忌的内容介绍,如需了解更多老人饮食方面的知识,请继续关注本站吧。
投诉 评论 转载

糖尿病老人如何饮食调理糖尿病是老年人常见的一种内分泌代谢性疾病,由于胰岛素相对或绝对不足,引起机体碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱以及继发引起维生素、水、电解质代谢紊乱。那么糖尿病老人如何饮食调理呢……糖尿病老人饮食有哪些误区糖尿病患者最应该注意的就是平日的饮食习惯。饮食不当很有可能会加重病情,饮食得当,养成良好的生活饮食习惯就会帮助调理血糖到正常水平,甚至可能会摆脱药物治疗。那么糖尿病老人饮食有哪……糖尿病老人饮食食谱糖尿病是老年人常见的疾病,而且发病率逐年增高,判断老人是否患有糖尿病不能单看症状,也不能只能空腹血糖,要检查空腹及餐后2小时的血糖,再配合血液生化测验,根据血糖品均值来判断。治……糖尿病老人有哪些饮食禁忌对于糖尿病饮食,有句话说得好,管好嘴巴,血糖才能控制。因此,糖尿病人在日常饮食中,一定要注意饮食禁忌,否则血糖容易不听话。那么糖尿病老人有哪些饮食禁忌呢?糖尿病老人如何安全饮食……老人打拳优点多吗老人打拳的好处很多,很多老人晨练的时候都会选择打拳,打拳有哪些优点呢?老人打拳有好处吗?本站今天和大家一起看一下吧。打拳有哪些好处,打拳融合了力量、平衡、姿势以及凝神静气……瘫痪老人的饮食疗法老年人的食物要粗细搭配,易于消化,补给足量的蛋白质、矿物质、维生素、脂肪、糖类,同时积极参加适度体力活动,保持能量平衡。那么,瘫痪老人的饮食疗法呢?就让本站的小编和你一起去了解……瘫痪老人日常饮食如何控制瘫痪是谁也不想患得的,可是若真的发生在了我们的身上,我们也只能听从命运的安排,但是我们却不能有对生活失去信心的态度,毕竟病症只有努力治疗,才有可能让自己的生活不再枯燥。那么,瘫……瘫痪老人饮食食谱瘫痪是由各种原因引起的以四肢肌肉活动障碍为主的一组症候群。由脑外伤、脑溢血、脑血栓等中枢神经系统疾病所致的瘫痪,多为一侧肢体,俗称半身不遂,病人往往伴有语言障碍、吞咽困难等症。……瘫痪老人饮食有哪些误区人的身体就像机器一样,是需要定期保养的,对于人们而言,所谓的保养其实就是养生。养生和身体健康有着密切的联系,特别是对老人而言。那么,瘫痪老人饮食有哪些误区呢?就让本站的小编和你……瘫痪老人饮食注意事项瘫痪患者的饮食注意事项瘫痪是指随意动作的减退或消失,临床上将瘫痪分为功能性瘫痪和器质性瘫痪两类。前者由心因性引起,即癔症性瘫痪。器质性瘫痪按照病变的解剖部位可分为上运动神经元瘫……瘫痪老人有哪些饮食禁忌医学研究证明,许多老年病与嗜食荤腻有关。老年人一般好静少动,热能消耗较少,过多摄取荤食或经常饮食过量,既加重胃肠负担,又易肥胖,导致诱发多种疾病。因此,老年人的食谱应以素为主。……冬天是老人最容易跌倒摔伤的季节吗老年人使用降压药应观察血压变化,使用降糖药应观察有无低血糖反应。每次使用镇静、安眠药后应立即卧床休息。在家吃这类药物时,尽量应在洗漱后吃,以防摔倒,那老人外出跌倒怎么办呢?很多……
骨质疏松症对中老年朋友的危害有哪些老人为什么要慎饮“药酒”骨质疏松不能做仰卧起坐足药浴疗法对身体有较好的疗效老年人怎么才能做才不会得癌症高血压和心律失常有什么关系呢老人食物补钙比药物补钙更安全老年高血压患者的饮食都有哪些讲究呢冠心病在早期的时候能不能治好清热药老人家一定不要轻易使用老人使用牙签有什么讲究中药有哪些抗癌剂

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界