心律失常是危害中老人的一种常见疾病。一旦患病就会患者造成严重的影响。那么有什么比较好的方法能预防这一疾病的发生呢？老人多餐少食能预防心律失常吗？小编今天就来介绍一下这方面的知识。
　　答案是肯定的。
　　老年人防心律失常饮食建议
　　1、禁用刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影n向心脏活动。
　　2、限制蛋白质供给，一般要按每天每公斤体重11。5克供给，如果出现心衰及血压升高时，蛋白质应局限在每天每公斤体重1克之内。
　　3、限制盐及水的摄人。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。
　　4、应少食多餐，最好不要过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。
　　5、限制热量供给。一般来说，每天每公斤体重2535卡，身体肥胖者可按下限供给。
　　6、限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。
　　心律不齐有什么要注意
　　1、若有心悸。胸闷及头晕的表现，有可能是心律不齐，需要给心脏科医生查看，以断定有没有心律不齐，若有，应进步知道是不是对安康及生命有影响，需不需要再进步查看与医治。
　　2、心脑血管疾病怎么治疗好，有心律不齐的朋友，前提下要戒烟、酒、咖啡及槟榔，不要生气，要保有乐观，平静的心境。
　　3、心律不齐可分为良性及恶性两种，所谓良性即是该心律不齐发作时，或许会令人不舒服，但不会形成生命风险。恶性的心律不齐发作时，会严峻影响心脏血液输出量，形成昏厥乃至逝世，这种心律不齐就算没有表现，旦证明有此状况，定要及时就医。
　　4、旦证明有心律不齐后，还需知道是不是有潜伏的心脏病，或其它疾病，以便并医治。
　　5、若正在使用治疗心脑血管病的药物，千万不要自行停药，削减，或添加药量，以免有复发的风险。
　　上就是本站小编为大家介绍的老人多餐少食能预防心律失常的知识，希望家有老人的朋友们，在知道老人如何养成好的饮食习惯的基础上，依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。

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