一些患有便秘的人，常常自己到药店买泻药服用，这是极不可取的。因为如果用药不当，不仅可诱发结肠黑变病和神经源性假性梗阻，还可将产生严重的药物依赖性。因此，明智的方法当以非药物疗法为主：除了要养成定时排便、多饮水、多进食高纤维素食品外，还可以多做一做提肛运动，每次30～50次为宜，以增加肛门周围肌肉的收缩力，促进局部血液循环、增加便意感。对于严重便秘者，应在医生的指导下，有针对性地选择不良反应小和不产生依赖性的药物予以调节。便秘会影响性功能吗是个不容忽视的问题，本站郑重提醒大家要重视这个问题。
　　在门诊就医中，因便秘使夫妻生活受到严重影响的事例不在少数。王女士是一所研究所的教授，德高望重。但课下最让她伤脑筋的就是：刚40岁的她就对性生活就没了兴趣。在与王女士的咨询中得知，由于她全身心投入在工作中，很少运动，饮食又非常精细讲究，由此带来的结果就是患上了严重的便秘，常常4～5天才费劲排便一次。得知她问题的根源后，我们主张她从饮食上调节、并建立定期排便习惯。经过一个阶段的调理和治疗，王女士恢复了“性趣”。
　　细心的夫妻可能体会到，在没有便秘的时候，男性表现性欲旺盛。女性则会体验到，当性生活达到高潮时，将感觉到阴道会出现不同程度的收缩抽动，这时你还会感觉肛门周围也会出现有规律的收缩，这种收缩可以随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱，这都说明女性性高潮的来临伴随着肛门的“运动”，而这正是耻骨尾骨肌（性爱肌）“工作”的结果。由于耻骨尾骨肌附着耻骨与尾骨上，好像一张绷紧的“吊床”，支持着骨盆内全部器官以及会阴部的肌肉，参与收缩阴道功能，完善排便功能并促进阴道紧握性，使夫妻性生活更加和谐和健康。但如果妻子长期患有慢性便秘，在性生活中，必然使耻骨尾骨肌长期处于紧张状态甚至出现性交疼痛现象，性生活就自然难以和谐了。长期如此，还将出现性欲减退、性冷淡及性厌恶。如果丈夫患有便秘，将导致其出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力状态。
　　如果你对中老年人性功能减退的食疗保健方法？五个方法帮助老人预防阳痿呢？预防老人阳痿的五个方法？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？便秘？影响性功能？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性与疾病安全常识栏目。

老人上下楼如何避免膝关节扭伤以往，我们经常听说爬楼梯是一种简便又可以很好的锻炼身体的运动方式，而现在，又有“爬楼梯最伤膝盖”的说法。那么，爬楼梯到底是有利还是有害呢？怎么爬楼梯既健身又不对膝盖造成伤害呢？……便秘会影响性功能吗一些患有便秘的人，常常自己到药店买泻药服用，这是极不可取的。因为如果用药不当，不仅可诱发结肠黑变病和神经源性假性梗阻，还可将产生严重的药物依赖性。因此，明智的方法当以非药物疗法……空巢老人遇到网络诈骗怎么办空巢老人遇到网络诈骗怎么办？近几年、电视和报纸上对于老年人受骗的报导逐渐增多。那么，为什么老年人更容易上当受骗呢？网络诈骗常用的套路有哪些，我们和本站看看吧。现今网络诈骗……患心肌梗老人如何运动中国的老人的心肌梗死的患者越来越多，而且死亡率也在逐渐的上升，医生说心肌梗塞主要是因为缺血时间过长导致的心肌细胞死亡，得了心肌梗死的患者多数表现为胸骨剧烈疼痛，下颔和后部剧烈阵……老人高血压的治疗与饮食老人高血压的治疗与饮食对于预防病情恶化来说，意义是非常重大的，有些老年人身体条件比较好，通过饮食调理后就会获得比较理想的治疗效果，同时只有使用正确的降压药物才能够让降压效果最大……制氧机带液体的好吗制氧机湿化杯内的液体，是给氧气起到湿化的作用，不至于氧气吸起来使得呼吸道过于干燥，一般要求制氧机湿化瓶的液体每次用完后必须倒掉。那么，制氧机带液体的好吗？小编今天就来介绍一下这……高血压老人晨练不能练的运动有哪些老人们常常听说有老年在晨练中猝死，觉得十分惋惜，同时又感到有些蹊跷。晨练锻炼身体，本来挺好的事情，怎么会置人于死地呢？是老年人锻炼方法不当，还是其他的什么原因？老人晨练的好处很……老人脚扭伤错位怎么办生活中由于运动过量导致的骨头错位也是比较常见的，像小孩子因为活泼爱动甚至是多动症更容易发生骨头错位的情况，骨头错位时一定要记住注意休息。那么骨头错位应该怎么办呢？老人脚扭伤错位……精神失常老人走失怎么办家中有老年痴呆症或精神疾病的老人，子女一定要在老人身上留下电话号码、家庭住址等信息。同时，可到救助站备案，留下照片等资料，老人一旦走失，如被送到救助站，能够及时、快速地将老人送……老年人要把性生活“进行到底”，应注意哪些事项呢？不管是男性还是女性都会随着年龄的增长在生理方面逐渐发生变化，性功能的衰退乃至性欲望的减退都是很明显的，不过也需要正确认识性生活，才能让自己的身心更加健康。接下来小编和朋友们探讨……老人骨质疏松的原因骨质疏松并不是从老年开始的，大约从25岁开始，骨质就逐渐退化，原来骨质发育不够致密的人，就容易在老年时出现骨质疏松的症状。下面就随小编一起来了解老人骨质疏松的原因有哪些。……老人p2p理财风险小老人p2p理财风险小吗？父母们投资理财，除了容易被高收益的利率吸引，还有一个原因在于这类理财公司深谙父母们独居在家的孤独心理。逢年过节嘘寒问暖，经常聊天互动，打得一手好的“感情……