在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？老人脚扭伤肿了不能吃什么你知道吗，老人扭伤怎么办？一起和本站看看吧。
　　1、动火发物：
　　多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。如烟、酒、葱、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸之物。素体热盛，阴虚火旺，诸热所致病症不宜食用。
　　2、动风发物：
　　多具升发、散气、火热之性，能使人阳气升散发越，内风亢逆，邪毒走窜。如海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、牛乳、鸡蛋、蘑菇、木耳、茄子等。荨麻疹、丹毒、湿疹、疮痈疔疖、中风、头晕目眩、惊风、痹证等不宜食用。
　　3、助湿发物：
　　多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助湿、恋邪。如饴糖、大枣、面食、肥肉及甘甜滋腻诸物。湿热病、黄疸、淋证、痢疾、带下、疟疾等忌食。
　　4、积冷发物：
　　多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、苋菜、莴笋、柿子等。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等不宜食用。
　　5、动血发物：
　　多具活血散血、作用峻烈之性，能动血伤络，迫血外溢。如慈菇、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、烧酒等。各种出血性疾病，崩中漏下、痔疮、月经过多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病症忌食。
　　6、动气发物：
　　多具滞涩阻气、固硬难化之性，能壅塞气机，妨碍脏腑运化功能。如黑大豆、芡实、莲米、芋头、薯类、豆类及某些瓜果。食积、诸痛、症瘕包块等实证患者不宜。
　　老人扭伤以后要注意忌口，不要随便吃上火的食物，学习老人居家安全小知识。

老人脚扭伤肿了不能吃什么在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？老人脚扭伤肿了不能吃什么你知道吗，老人扭伤怎么办？一起和本站看看吧。1、动火发物：多具辛热燥烈之性，能……导致老年人交通事故的原因有哪些老年人身体逐渐衰竭，各方面不太灵活，容易引起一些意外事故。为了老年人的健康及家人的幸福我们需要关注导致这些问题发生的原因有哪些。我们和本站看看导致老人发生交通事故的原因有哪些吧……早期老年痴呆症吃什么药老年痴呆是困扰着老年人的一种严重疾病。面对这样的疾病，就医时多数会选择药物的治疗方式，那么早期老年痴呆症吃什么药好呢？一起来看看吧。1、改善胆碱神经传递药物：老年痴……这8种水果助性老人提高性生活能力！水果助性老人，这8种水果助性老人提高性生活能力！的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。新鲜水果不仅好吃，多吃还能让人身体健康，甚至它们还有自己特殊作用，对于老年人更……老人肾虚三类健康保健措施本站小编就对于老年人的特点以及老人肾虚三类健康保健措施的知识做些专门介绍。老人的身体很容易出现肾虚的情况哦，而这样的现象是很经常看到的，当这么一种现象要怎么调理呢，这可是……老年人独处如何调节心态子女长大成人后从父母家中相继分离出去，只剩下老年人独自生活的家庭。很多老年人因自己一个人呆的时间长了，也大部分的习惯的独处的生活，但是在老人的心里，大部分还是希望能和自己的儿女……老人糖尿病有哪些诱因一般来说，老人的免疫力都比较差，更容易遭受疾病的侵害，尤其是现在随着人们生活水平的提高，有的老人不喜欢运动等元素的出现，使得糖尿病也是目前在老人中发病率比较高的一种疾病，那么导……老人头部摔伤急救方法头部外伤是生活中很常见的外伤之一，由于头皮血管丰富，往往小伤也出血较多，且由于头发遮盖，不容易发现出血点，所以自我止血较为困难。有时头部受伤之后会出现昏迷症状，更是大意不得。老……老年人散步每分钟走多少步老人散步的好处很多，走路作为一种简便易行、老少皆宜的健身方式，为很多中老年人所采用。但有些时候，中老年人如果走路的方法不对只会事倍功半，甚至健身不成反损伤身体。你知道老人一分钟……不要把老人失眠的原因归责到年纪！其实老人失眠跟年纪本身没有关系，而真正导致失眠的是各种疾病。比如，关节炎、骨质疏松、心绞痛、糖尿病、高血压、帕金森、老年痴呆、失禁、胃食管反流、中风、哮喘、心脏病和前列腺肥大等……空巢老人遇到安全账户诈骗怎么办空巢老人遇到安全账户诈骗怎么办？在人体正常的老化过程中，老年人体内的器官、系统功能退化，往往出现脑萎缩、动脉硬化、高血压等生理疾病，而这些生理疾病容易导致老年人出现抑郁、焦虑等……老人高血脂的后遗症有哪些人人都知道患有高血脂这种疾病之后会对自己的健康造成很大的危害。但是大家知道这种疾病为什么会危害我们的健康吗？老人高血脂的后遗症有哪些呢？今天本站就来给大家详细介绍一下：高……