前列腺增生是中老年男性最常见的疾病之一，那么在日常生活中，前列腺增生症患者该注意什么？呢？本站小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。
　　1、饮食应以清淡、易消化为佳，多吃蔬菜瓜果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。
　　2、性生活要适度，防止前列腺过度充血。有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。
　　3、少骑自行车，避免长期坐硬椅子，或久坐潮湿之地。
　　4、切忌长时间憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能，造成尿潴留。
　　5、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。
　　6、及时治疗泌尿生殖系感染，积极预防尿潴留的发生。
　　7、适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。
　　8、每天晚上睡觉前，进行穴位（涌泉、会阴、关元、中极等）按摩，并反复做提肛运动。那么。
　　如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？预防老人阳痿的五个方法？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？五个方法帮助老人预防阳痿呢？便秘？影响性功能？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性与疾病安全常识栏目。

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