踝关节扭伤俗称崴脚了或者脚崴了。当在高低不平的路面行走或下坡、下楼梯，或跑步、跳跃、由高处落地，突然足底向内或者向外翻转，既可以造成踝关节扭伤，老人脚扭伤针灸哪些穴位呢？老人扭伤怎么办，一起和本站看看吧。
　　针刺时远端取穴治急性脚扭伤，主要是通过整体效应而起到舒筋活络、调和气血的作用。针刺时，以上穴位多能取得明显的酸胀感，特别是后溪、手三里等腕肘关节附近穴位，出现的沉紧感对缓解脚脊部肌肉痉挛效果显著。这些部位为阳经所布，而阳经又主于外部。“输主体重节痛”，“荥、输治外经”，因而对于脚脊病症，选用阳经尤重输穴，后溪就是此类的代表穴位。选用下肢部的穴位也重于阳经，主要是足太阳膀胱经与督脉上的穴位，因膀胱经行身之后，挟脊，抵脚中，入循膂，督脉并于脊里，故急性脚扭伤与太阳经和督脉受损、经气不利有紧密联系，所以选取委中、承山、人中等穴。其他一些远端经外奇穴的选取也依同一道理。
　　委中穴：委中穴，位于人体膝部腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。古代针灸文献记载此穴对急性脚扭伤的治疗作用最多，也最为详尽，如《马丹阳天星十二穴治杂病歌》中载“委中曲腘里，横纹脉中央，脚痛不能举，沉沉引脊梁”。又如在《玉龙赋》里将此穴和人中穴相配“除脚脊痛闪之难制。”治疗时，取穴针刺得气后，留针10～20分钟，摇大针孔后起针，针后若能加拔火罐，效果更佳。
　　针灸的时候要找专业的中医，平时在家学习老人居家安全小知识，避免老人扭伤脚。

你值得拥有防性骚扰技巧现在的社会，尤其在饭桌上，好象没有黄色笑话就没有气氛，所以，对于一些过火的黄色笑话，女性一般选择一笑了知，面对性骚扰你该怎么办呢？若有陌生的男性搭讪，不要理睬，及时避开，换个位……蜂毒面膜效果好吗面膜是不是就是贴一撕就完事，如果你一直都是这么敷面膜的，梦想达到白皙水嫩的肌肤就是痴心妄想！蜂毒面膜效果好吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！蜂毒是指蜜蜂毒腺，含多种……有预防荨麻疹的沐浴露吗沐浴剂是浴用洗涤剂，俗称浴液，也称做浴剂、体用香波、等，是沐浴时使用的清洁产品。优良的浴液产品经水流冲击后会产生丰富的泡沫，不管是软水还是硬水，不论温度高低，泡沫可保持相对稳定……女士去黑头洗面奶有哪些清洁污垢是每一款洗面奶最基本的作用，可以将皮肤上的油脂和污垢洗净，让皮肤保持清爽。所以氨基酸洗面奶最好在早上或者晚上使用，可以将皮肤上累积了一天或者一整晚的污垢一次性彻底清理干……冬天用什么沐浴露止痒好沐浴露，是洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具体的原因请看沐浴露对比里的酸碱值。沐浴露不再是简单的清洁肌肤，更注重沐浴所……如何修复烫发受损时下潮流的卷发一直是女孩们的大爱，可是卷发自己打理起来却要花费心许多精力，让每天急着出门的美眉们发愁。那么，如何修复烫发受损呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！头发护……发质硬适合烫发吗烫发是一种美发方法，分为物理烫发和化学烫发，但无论哪个步骤都会对秀发造成损伤。那么，发质硬适合烫发吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！发质较硬的头发，也是适合烫发的。……女性吃海带能美白吗对于女性来说，海带不仅是“健康菜”，更是“美容菜”。海带不仅能改善代谢功能，消除乳腺增生，还能排毒瘦身、养颜美容，更不为人所知的是，海带还有助于护发。所以，海带在国外也被称作是……台湾澎澎沐浴露为什么不能用沐浴露分为碱性沐浴露和酸性沐浴露，对皮肤有很好的益处。沐浴露又称沐浴乳，沐浴液。是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效，沐浴乳接触人们……没有皂基的洗面奶很多人是只要洗脸就会使用洗面奶，尤其是夏季，感觉脸上油腻或者出汗较多以后，都会采取清洁面部的方式来达到面部的舒爽。其实洁面不能强调频率，不是洗的次数越多，肌肤就越清爽清透。有很……怎么做纯天然洗面奶我们日常所使用的洁面一般为碱性的皂类产品及以界面活性剂为原料的洁面产品为主，这类产品呈碱性，具有一定刺激性，清洁去油能力强，但洗后皮肤发干紧绷，严重的还会脱皮，可能油皮用起来问……月经期女性吃什么有助于怀孕经来潮期间，女性身体会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，所以女性应选择既有益肤美容，又能补气、疏肝的食品。那么，月经期女性吃什……