山竹，这是一种比较有营养的水果，尤其是里面所含有的维生素物质和矿物质的含量都是比较多的。对女性来说，适当的吃山竹对身体内部的代谢是不错的。但是山竹是属于寒性的食物，体寒怕冷的人最好少吃一些比较好。那么，老人吃山竹好吗？小编今天就来介绍一下这方面的知识。
　　在山竹的产地，它被人称为‘果后’，山竹性平，味甘、微酸，吃起来味道很甜美。其果肉呈白色，吃进嘴里后润滑可口，解乏止渴。山竹的果肉中含有可溶性固形物、柠檬酸以及维生素B1、B2、C4和矿物质，这些物质都具有清凉解热以及降燥的作用，所以降火也是山竹的功效之一。
　　山竹的功效：
　　山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
　　山竹的作用：
　　1。山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用途，不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，得用红糖煮姜茶解除。
　　2。山竹具有降火功效。
　　3。山竹主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。
　　4。山竹汤专治青春痘：夏天容易长暗疮，也就是青春痘，山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。
　　老人吃山竹好吗？相信大家经过以上的内容阅读之后一定对山竹有所了解了，山竹除了抗氧化，能帮助老年朋友们延缓衰老，还具有调节生理健康的作用，老年人们应该适量地吃一些。
　　以上就是本站小编为大家介绍的老人吃山竹好的知识，希望家有老人的朋友们，在知道给老年人饮食如何搭配的基础上，依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。

榴莲有提高老人免疫力的作用吗榴莲的功效与作用，榴莲是一种我们生活中非常常见的水果，很多人都是爱不释手的，但是也有人特别的讨厌，那么，榴莲有提高老人免疫力的作用吗？下面小编就给你介绍一下这方面的知识。……子女如何预防老人被门徒会诈骗除了全能神，门徒会也是当下一个极具迷惑性的邪教。如何识别和防范门徒会？子女如何预防老人被门徒会诈骗，邪教诈骗的招数都有哪些呢？我们和本站看看吧。全能神以“为‘神’作工就要……老人适合使用什么样的护膝老人用的护膝怎么选？现在，很多老人都会用护膝来保暖，老人护膝很重要，那么老人用的护膝怎么选呢？有什么选择的要点？本站和大家看看。老人护膝有不同的材质，老人要根据自身情况选……高血压老人不能吃咖喱吗相信在我们的生活里面很多人都喜欢吃一些带有咖喱的食物，因为他们会认为带有咖喱的食物味道是比较浓郁的，并且香味也是很浓重的。有人想知道高血压能不能食用咖喱粉，不知道咖喱粉对于高血……老人练气功能美容吗老人练气功的好处很多，气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。我们和本站具体看看吧。最大特点是整体观。中医认为：……老人被专家讲座诈骗后心理有哪些变化如果有陌生人为你免费提供体检，或邀你到现场听取相关疾病知识，安排“专家”为你讲解保健知识，并向你推荐某款高档药品，你可要注意了！老人被专家讲座诈骗后心理有哪些变化你知道吗，老人……适合老人夏季的运动有哪些越来越多的老年人重视运动养生了，也有很多的人加入了体育锻炼的行列中来，但是也并不是所有的运动都适合老年人的，老年人虽然说适当的运动对身体健康有好处的，但是也要做适合自己的运动，……什么是老人紧急呼叫器随着老龄化社会到来，中国空巢老人的数量也在迅速增加，目前已近2500万人。由此，也成为不少呼叫器厂商进军老年可穿戴领域的主要原因。那么，什么是老人紧急呼叫器呢？小编今天就来介绍……老人如何补充维生素E维生素是维持机体生命活动不可缺少的营养物质。而对老年人来说，由于生理接纳能力的老化及抵抗力的降低，维生素的作用相对而言就更重要了。但是专家也曾指出，滥用维生素会对人体产生伤害。……老人定位器有哪些缺点老年人定位器有什么用？对于这个问题，首先我们要了解什么是老年人定位器，通俗简单地理解，老年人定位器主要就是利用gps定位的原理对老人所处的位置进行跟踪确认，老人定位器有什么缺点……老人慢性支气管炎会引起口渴吗口渴不是病，只要及时的补充水份就可以了，但如果在喝完水扣仍不能缓解的，就需要我们的注意了，尤其是老年人，如果总是口渴，就可能是身体健康出现了异常，那么老人慢性支气管炎会引起口渴……老人吃山竹好吗山竹，这是一种比较有营养的水果，尤其是里面所含有的维生素物质和矿物质的含量都是比较多的。对女性来说，适当的吃山竹对身体内部的代谢是不错的。但是山竹是属于寒性的食物，体寒怕冷的人……