童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

老人吃紫菜能防癌吗

11月11日 溷元楼投稿
  紫菜是我们日常会用到的食材,它味道独特,更重要的是我们都知道它富含“碘”,对我们的身体极有好处,那么,老人吃紫菜能防癌吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。
  答案是肯定的。紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53。2,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
  1、紫菜虾皮汤
  补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
  2、香油紫菜汤
  治便秘。将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可。做法虽然简单,但缓解便秘的效果很好。紫菜中15是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。香油亦有润肠通便的作用。
  3、紫菜海带汤
  去脂减肥。由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成,适合体胖的女性经常饮用,可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维,且热量很低,再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮,减肥效果会更加明显。
  4、紫菜瘦肉汤
  延年益寿。紫菜素有“长寿菜”之称,每100克干紫菜含蛋白质2530克,与大豆含量相当,还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收,非常适合消化功能减退的老年人食用。加上瘦肉,营养更均衡,且不油腻,对老年人有延年益寿的作用。
  豆腐兔肉紫菜汤,能降血脂。本方中豆腐性味甘凉,能益中气、和脾胃,而兔肉也有补中益气的作用。中医认为,紫菜有化痰、除湿、利尿作用;合而为膳,味美汤鲜,易于吸收,为老年高脂血症患者所适用。
  以上就是本站小编为大家介绍的老人吃紫菜能防癌的知识,希望家有老人的朋友们,在知道给老年人饮食如何搭配的基础上,依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食,让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识,那就来关注小编的后续文章吧。

女性常吃鸡蛋对皮肤的好处有哪些在日常生活中,鸡蛋是很常见的一种食物,很多人都会经常吃鸡蛋,尤其是小孩子。鸡蛋的营养价值高,能补充人体所需的营养价值,因而很多人都喜欢吃。那么女性常吃鸡蛋对皮肤的好处有哪些你知……如何自制中药沐浴露中药沐浴露具有美白、不伤皮肤、止痒等多重功效。市面上的沐浴露含有多种化学成分,不够天然,想要天然的沐浴露,如何自制中药沐浴露呢?下面本站,就教你如何自制中草药沐浴露。无患……有减肥功效的沐浴露吗我们在平时都会进行洗澡,洗澡的时候打点沐浴露不但特别香,而且还会特别舒服,对皮肤也是一种保养,那么,有减肥功效的沐浴露吗?本站这就给您介绍一些相关的知识。面临减肥产品市场……什么是化妆品皮炎爱美女士都使用化妆品和护肤品,但一些人使用后,不但没起到美容的效果,相反还令皮肤“受罪”。这就是所谓的“化妆品皮炎”。那么,什么是化妆品皮炎?又是如何引起呢?什么是化妆品皮炎呢……中草药洗面奶对皮肤刺激大吗我们可以根据自己的需求,选择不同品牌和功效的洗面奶,并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品……洗面奶中含有重金属吗洗面奶分很多种类,大致有泡沫型洗面奶、溶剂型、无泡型洗面奶等。在洗面奶的选择上,又有针对性去选择。下面我们全面分析洗面奶的成分和分类,教你正确选择。那么,洗面奶中含有重金属吗?……用完洗面奶洗脸后t区发红是怎么事洗面奶、洁面膏是生活中常用的面部清洁化妆品。所有的化妆品都有保质期,如同食品一样,即使不开封它们的储存寿命也是有限的。保质期多为23年,即货架寿命,货架寿命的含义是物品可贮藏并……卵巢癌b超能查出来吗卵巢癌在早期被发现的话,治疗的效果是最好的。那么卵巢癌b超能查出来吗?接下来我们就来了解下卵巢癌早期检查的一些知识。因为卵巢长在腹盆的深处,癌细胞产生不容易发现,一旦发展……什么是乳房囊肿让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病,是危害妇女身心健康的主要疾病,分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类,其致病因素比较复杂,那么什么是乳房囊肿呢?乳……妇科炎症自测表妇科炎症困扰着女性朋友的健康,妇科炎症的种类有很多,女性朋友应该多学会一些妇科病症状自测方法,平时多注意自己的身体变化都可以自测出妇科病,以下就是妇科炎症自测表,来看看吧。……资生堂沐浴露致癌吗天气日渐炎热,夏季产品渐成为洗化市场的主角,当然,沐浴露也进入了热卖季节。市场上,沐浴露品牌繁多,各有千秋。如何选购一款质优的沐浴露,又成为消费者关心的话题。80的人群在选择沐……使用假沐浴露有什么危害清洁过度反而容易引起瘙痒等不适。会起一层白色的死皮,也容易裂口。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的,以养护皮肤。“人们的肤质大致分四种,干性、油性、中性及敏感性。”大部分人属于中性皮……
老人倒退走路的注意事项想要拥有健康身材,运动锻炼必不可少。老人散步的好处很多,除了勤学苦练外,中老年人运动还要讲究技巧,比如走路减肥健身,我们可以尝试着倒退着走,打破常规的运动方式更能强健我们的体格……警惕老人五大“黄昏心理”心理学家认为,有些老人把老年期看作是黄昏末日,看作是生命的“悬崖”,是有害健康的,因此应警惕老人五大“黄昏心理”。累赘包袱感有些老人经常多疑多心,经常感觉到自己无能……老年人补钙什么时间吃好无论是处于什么年龄段的人群都需要补充钙,补充钙,能够让自己的骨骼更加的健康,我们知道孩子需要的钙,是非常多的,因为他们的骨骼发育是非常快速的,而对一些老年人来说,更需要补钙,那……老人雪天出行安全隐患有哪些到了寒冷冬季,漫天飞舞的雪花将各地装点得浪漫生动,推开门,每个人的心目中不由得一阵激动,好大的一场雪,特别想提醒出行的人们,雪天路难行,意外事故多,您千万当心。老人雪天出行安全……老年人怎样饮食养生“养生之道,莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病,可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能,促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体各种生理功能的减退往往可直接或间接影响着营养……茶碱类药物对老人的副作用人到老年,医院常跑,药房常去,一日三餐不一定按时吃,但各类药物却是少了一顿都不行。茶碱类药物的治疗效果和不良反应发生率受不同患者身体状况和其他药物作用的影响较大,尤其是老年哮喘……pvc防滑地毯是什么材质的地毯是现代家居环境中经常用到的家居用品,地毯的原材料多种多样,有纯毛地毯、混纺地毯、化纤地毯、塑料地毯、草编地毯等等多种材质的地毯,现在市面上有一种pvc防滑地毯,这种地毯可以……老人家中常备药该如何储存几乎每个家庭都有储备常用药的习惯,除了家中有固定疾病的常用药外,一般家庭还应储备哪些药物?而对于药物的放置位置及时间等,又有何注意事项?专家表示,一些常用药物和急救类药物,是每……老人性活动除了做爱,还包括能获得性满足的一切性活动没有生殖压力的老年性生活赋予了性爱更浪漫的色彩,这是老年性生活的魅力所在。可以这样说,一个老年人无论多大年岁,只要性心理不泯灭,他的性活动就不会停止,快乐也就不会终结。老人性活……刮痧调节老人失眠有哪些注意事项?如果哪位老人告诉你从来不失眠,那你一定很惊讶,我们的人体需要睡眠来进行必要的调节和休息,老年人失眠要及时的治疗。到底如何治疗呢?如果你没有找到合适的防范,不妨尝试一下刮痧方法。……新能源代步车为老年人带来哪些好处随着社会经济的发展,新能源电动车行业也随着经济的发展而发展,很多老年人开始使用新能源电动车出门,为老年人们带来了方便、快捷与安全。我们要掌握老年代步车的使用常识,到底能为老年人……老人健康性生活应有的几个积极观点日常老年性生活中万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。因此,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界