逢年过节时，亲朋好友一块相聚，都免不了要碰几杯。特别是男性朋友，专家提醒，喝酒过量会对身体造成伤害，令亲人朋友担忧！那么男性朋友在喝酒时要注意哪些事项呢，该如何应对呢？
　　男性饮酒注意事项一、不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。
　　男性饮酒注意事项二、如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解；西瓜利尿，吃一块可缓解身体发热；葡萄可治反胃、恶心，香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，以缓解酒后心悸、胸闷；酸奶能保护胃黏膜，其钙含量丰富，喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。
　　男性饮酒注意事项三、让醉酒者静卧休息，以免缺氧或将呕吐物吸入气管，导致窒息；一旦发生误吸，要立刻抽去枕头，将头偏向一侧，拍背使吸入物排出；恶心感严重又无法自行呕吐的，可以喝点醋水或白开水，用筷子等刺激其咽部催吐；如醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状，应马上送医院急救。
　　大家过节是开心，喝酒是助兴，但千万不要饮酒过量让悲剧上演，为了健康一定要少喝酒。

老年人好的睡眠从枕头开始年纪大了，保证充足的睡眠质量很是重要，但这几乎是不少老人所苦恼的，那么如何提高自己的睡眠质量呢？除了身体调整外，枕头也是一个重要问题。有没有发现，无论是我们身边的老人，还……老人闲时在家可养花陶冶情操到了一定年龄退休后，时间就充足的多了，不少老人会找一些自己感兴趣的事情来打法时间，同时提高一下生活情操，比如养花就是个很好的选择。陶冶情趣老人闲时养花好选择：许多人都喜欢……如何为老年人装修舒适的房子不同于年轻人房间装修的追求时尚，老人房的装修有不一样的标准，下面就一起来看看老人房怎么装修较为合适。老年人住宅装修有许多需要注意的事项，比如居室的格调和布局要符合老年人的……为老人挑选床垫还是硬点好现在，基本上多数人都会习惯性地认为床垫要“柔软”才能“舒适”，因此，有很多年轻人为了让老人睡得更舒服，都会选择买厚而软的床垫，因为他们觉得这样才舒适又保暖。然而，卫生部北京医院……专家：老人输液缓解心脑血管疾病其实是在做“无用功”冬季是老人心脑血管疾病的高发期，许多老年患者通常习惯去医院静脉滴注一些所谓的活血、通血管的药物。辽宁省人民医院妇幼分院心脏科唐志军主治医师表示，该院心脏科门诊也经常会有这样的老……老年人心绞痛原因和症状日常该如何护理心绞痛患者？心绞痛是指冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发……老年人眼病“4查”不可少眼科用药特殊通宵打麻将容易导致很多疾病，除了肠胃方面的疾病外，长期精神集中、长期用眼、情绪激动，除了容易患上干眼症外，还容易使眼压瞬间升高，导致玻璃体出血，使视神经受压受损，造成青光眼。老……老人需重视防寒保暖日常保健很重要冬季是老年人生理各项指标处于一个相对低的状态，抵抗力，免疫力都有所下降，往往导致旧病复发，所以老年人要特别注意预防以下疾病，健康过冬。感冒感冒是老年人冬季常见病，往……冬季老年人常见三大疾病预防措施有四招冬天天气转冷，老年人适应能力差，难以抵御寒冷的刺激，易发各种疾病。昨日，柳州市中医院解放社区卫生服务中心的医生走进社区，提醒老人利用科学的养生方法，赶走冬季常见多发病。中……关于喝酒，男性须谨记三大事项！逢年过节时，亲朋好友一块相聚，都免不了要碰几杯。特别是男性朋友，专家提醒，喝酒过量会对身体造成伤害，令亲人朋友担忧！那么男性朋友在喝酒时要注意哪些事项呢，该如何应对呢？男……男性朋友喝酒须知，酒精让你的肌肉能力下降喝酒是很多男性朋友的最爱，可是他们却不知道，自己在饮酒过后，影响的不只是体内各大器官的正常运作，就连免疫力最强的肌肉也深受其害。酒精是如何影响肌肉形成的过程呢？主要体现在……男性朋友：若喝酒无可避免，就把危害降到最低从古至今，喝酒就是一件无法避免的事，特别是男性朋友，即使他们知道喝酒有危害。那么，怎样喝酒才能把危害降到最低呢？如果推不掉别人劝酒，可以讲究一下饮酒的方法。科学研究揭示，……