茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分别是什么呢？安全网小编给大家科普一下。
　　1。月经期间
　　女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50的鞣酸，它会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
　　2。怀孕期间
　　一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
　　3。哺乳期间
　　因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
　　4。更年期间
　　除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
　　亲爱的女性朋友们可得千万注意哦，这几个时段可不能顺便喝茶哟，担心身体越喝越糟，更多生活安全常识请关注安全网常识频道。

女性喝茶四不宜！！！茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分别是什么呢？安全网小编给大家科普一下。1。月经期间……喝茶九大误区，你中招了吗？？？！！！据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。安全网小编接下来为大家讲解一下……喝茶真的可以减肥吗？？？关于减肥的方法网上层出不穷，如运动减肥，懒人减肥，食品减肥等等，但并不是所有的方法都对所有人有用，只有找到合适自己的减肥方法才可以。今天，就和大家说说关于生活中大家最常见的一种……生活中常见的过敏原有哪些？过敏是一种非常麻烦的事，会给我们的生活和工作造成很多不方便，因此，为了实现基本的健康养生，大家，尤其是体质比较容易过敏的朋友，要多了解一下生活中有哪些过敏原的生活常识。诱……什么是过敏反应？注重养生的朋友都知道，过敏虽说不上是像癌症那样的的大病那么恐怖，但也是令人非常困扰。本安全网下面就为大家简单介绍下什么是过敏的安全常识，过敏比较严重的朋友可以在本站了解一下如何……公交车上女性如何防色狼近日，有报道称在河南省郑州市的一辆公交车上，一男子主动靠近一个女孩在她身边蹭来蹭去，还动手动脚，被乘客发现后，该男子还假装聋哑人。最后一大妈看不下去了，出手狠狠扇了他两耳光。P……是什么原因引起过敏？在生活中，我们每一个人都无可避免的会发生过敏，那到底是什么原因引起过敏的呢？本安全网下面从专业的角度，为大家讲一下过敏原因相关的养生常识，以帮大家少生疾病，健康生活。过敏……关于预防过敏的生活常识预防远远比治疗更重要，过敏也一样。那该如何预防过敏呢？本安全网建议，应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起，下面是一些预防过敏的生活常识，大家可以参考。如何……想预防癌症，就常吃这些食物现在的食品种类越来越多，加工程度也越来越高，就连大家爱吃的培根也成了“致癌食品”，致癌食品危害健康，大家最好少吃。本安全网下面为大家分享一些关于吃什么食物可帮你预防癌症的食品安……预防癌症的健康生活常识癌症作为一种“生活方式病”，除了遗传等不可控因素外，其实是以通过正确的饮食方式和生活方式进行控制预防的。本安全网下面就给大家分享一些如何在日常生活中预防癌症的健康养生常识。……常见癌症疾病及相应的错误饮食方式近年来，癌症越来越成为高发疾病，因此很多人都开始关注一些如何预防癌症的生活常识了，本安全网提醒，要想预防癌症，除了要了解哪些食物容易致癌，更要了解怎样吃才不容易致癌，以下是一些……经常熬夜吃什么好的生活常识快节奏的生活方式，熬夜成为越来越多人的正常生活方式，本安全网提醒，经常熬夜对身体不好，尤其是到凌晨之后，肝脏，新陈代谢，内分泌，都会受到很大的影响，健康情况自然会亮起红灯。因此……