童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

老年心脏病患者的日常饮食

2月6日 皇极城投稿
  老年人患有心脏病除了要注意日常的保健之外还是要注意心情的保健,一般心脏病患者应该在平日里注意饮食和休息,防止心肌梗塞猝发。下面我们来看看老年心脏病患者的日常饮食吧!
  1、勿暴饮冰水,防心梗猝发
  只要饮用三杯以上冰水,心电图几乎都有变化。由于短时间内用大量冰凉饮料诱发心绞痛,急性心肌梗塞者,临床上已屡见不鲜,不可不慎。
  2、及时补水分,绿茶为首选
  心脑血管病人发病死亡,原因与出汗过多、未及时喝水、血液浓缩有关。由于各人出汗多少不同,每日所需水分也不同。标准以每日1500毫升尿为准,只要每日有1500毫升左右的尿量即表示人体内水分足够。研究表明,绿茶有强抗氧自由基作用,有良好的防癌、防动脉粥样硬化效果,是色、香、味俱佳的上乘饮料。
  3、膳食是基础,红黄绿白黑
  葡萄酒:红是指红葡萄酒,每日饮50100毫升,有助于预防冠心病。黄指黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯、西红柿等,富含胡萝卜素,能减轻动脉硬化。绿指绿叶蔬菜。白指燕麦粉、燕麦片,每日50克,能有效降低血甘油三酯、胆固醇。黑指黑木耳,每日510克,对降低血粘度、胆固醇有明显效果。
  黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。
  薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。
  坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。
  马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
  玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。
  黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
  以上就是佰佰安全小编为您介绍老年心脏病患者的日常饮食的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。
投诉 评论 转载

老年人患有老年痴呆有哪些饮食禁忌老年痴呆的老人护理很重要,好的护理措施才会让老人得到快乐。下面就来和小编一起盘点下老年人患有老年痴呆有哪些饮食禁忌吧?忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。调查显示长寿老人……煎中药到底应不应加盖煎中药到底应不应加盖呢?据《家庭中医药》报道,煎中药到底应不应加盖呢?其实加盖与否,应视具体情况而定。比如,要使中药切片煎透,让药中的有效成分充分煎出,应以加盖煎为好。尤……老年高血压性脑出血能做手术吗高血压病常导致脑底的小动脉发生病理性变化,突出的表现是在这些小动脉的管壁上发生玻璃样或纤维样变性和局灶性出血、缺血和坏死,削弱了血管壁的强度,出现局限性的扩张,并可形成微小动脉……芦荟能预防心脏病抗衰老吗?芦荟的药用价值有目共睹,作为一种古老的、传统的、常用中药,从传统医学到现代医学都对它的药用价值予以肯定。它具有杀菌、消炎、健胃下泄、强心活血、解毒、镇痛等作用。是应用最广泛的个……衣食住行防感冒可以安度严冬流行病学研究发现,糖尿病患者,尤其患有心脏和肾脏等并发症的患者发生流感和肺炎的危险增加,住院和死亡危险也增加。有证据显示,糖尿病患者注射流感疫苗和肺炎疫苗可以有效减少流感和肺炎……老人如何才能让自己远离心脏病对老人来说,心脏疾病是致命威胁,老人一旦出现心脏病突发,就会直接威胁生命。所以,老人在日常生活中,除了要注意保健身体、科学饮食,还应该要远离心脏病。老人如何养生保健才能远离心脏……老人防冬日皮肤干燥可进食松子仁有好处松子是一种营养价值非常高的食物,一些老年人喜欢松子的味道,但是很少知道吃松子的好处有哪些。其实,老人防冬日皮肤干燥可进食松子仁有好处。时值农历十月,在养生饮食上宜多进食松……冠心病家族类型及预防药膳有哪些心肌梗死型是常见的严重疾病。是冠状动脉某支有血栓形成,导致冠脉闭塞,心肌坏死,下面来看看冠心病家族类型及预防药膳有哪些吧?冠心病家族有冠心病可以分为无症状、心绞痛、……清晨做哪些事情可以让老人寿命更长健康长寿是人们所追求的,而乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事,下面来看看清晨做哪些事情可以让老人寿命更长吧?深呼吸……老年心脏病患者的日常饮食老年人患有心脏病除了要注意日常的保健之外还是要注意心情的保健,一般心脏病患者应该在平日里注意饮食和休息,防止心肌梗塞猝发。下面我们来看看老年心脏病患者的日常饮食吧!1、勿……高血压患者在饮食上要注意什么事项呢都知道饮食对于我们的健康起着不容忽视的重要作用,适当的饮食是保证健康的必不可少的前提,高血压患者也是如此。合理科学的饮食结构对于高血压患者的健康是非常重要的。那么高血压患者在饮……引起女性冠心病的具体原因是什么对于冠心病发病的原因大多数的人还是不很了解,而人们一般不太重视导致冠心病的原因,就可能致使此病不断危害着人们的健康。因此大家要及时了解冠心病的原因,才能更好的生活。下面就来看看……
老人烫伤一般多久能好老人为什么会患上失智症老人营养不良吃什么好得快无性生活会给老人带来哪些危害三大食疗妙方防治老年人性功能障碍晨练对于老年人来说并不是最好的锻炼时间老人过性生活三大好处和注意事项老花眼镜是凸透镜还是凹透镜老人定位手表有哪些缺点老人坚持跑步能延缓衰老吗子女如何帮助老人避免假币诈骗老人能吃坚果吗
勤俭节约是美德作文热评聚热点网 小学生端午节作文1000字最适合8月旅行的十大景点大一新生寝室“闹剧”频频上演该咋办?《寡人之于国也》阅读答案约翰逊在亚洲参加活动还抹黑中国,主办方彭博社创始人道歉冒犯了安娜贝索诺娃(贝索诺娃图片)群流脑疫苗有什么副作用呼延赞是谁?呼延赞呼延灼什么关系?论诚信高中议论文800字教师师德师风学习心得体会演讲稿被爱的前提是什么

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界