喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识，“啤酒肚”的说法也由此而来。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0。3克，而且啤酒含有蛇麻子等物质，还可以降低得心脏病、糖尿病的几率。因此，一天喝一杯啤酒没问题。国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”是营养过剩导致，也有人说是营养不均衡造成，而且啤酒肚是冠心病的一大危险因素。
　　德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。
　　当然每个男人基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长，男性深睡眠阶段也随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。
　　此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。
　　腹部肥胖比臀部肥胖危险
　　据国家卫生部老年医学研究所遗传医学研究室主任杨泽教授介绍，腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。
　　本站小编为大家整理的关于啤酒肚是冠心病的一大危险因素的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

卫生间防滑垫如何保养厕所防滑垫材质以各种高分子塑胶材料结合高科技复合技术，结合精工设计之各式结构形态产品，用以适应各种厕所地面环境的要求。厕所防滑垫分为组合式厕所防滑垫和卷材型厕防滑垫两大系统门类……老人支气管炎的食疗方法支气管炎为气管、和支气管粘膜上引发的炎症，症状主要变现有咳嗽，痰多，呼吸困难等状况，多发病与秋冬季，老年人的患病率要高于年轻人。饮食对支气管的恢复有很大的帮助，因此小编就介绍一……老年人膝关节扭伤可以热敷吗当发生急性扭伤的时候，不论部位是哪里，周边人一定会给出两种截然不同、反差极大的处置建议，一方建议，赶快冷敷扭伤的部位；另一方建议，不行！扭伤了应该热敷才对劲。到底扭伤需要冷敷还……养老保险转移手续怎么办理怎么办理养老保险转移呢？许多农民工朋友到处打工，养老保险也需要跟着走，那么如何办理养老保险转移呢？接下来，本站小编就对养老保险转移手续怎么办理以及相关的理财知识做些专门介绍。……什么是老年焦虑症老年焦虑症又称焦虑症神经症，常伴有头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，尿急，出汗，震颤和运动性不安等症状，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。本……商业养老保险到底哪种比较好商业养老在养老保险中还是比较受欢迎的，商业养老保险哪种好？这就需要我们对商业养老保险有一个全面的了解，只有把了解清楚了，才能有助于我们选择到合适的保险。接下来，本站小编就对商业……制氧机有异味怎么办相信有使用过家用制氧机的人都或多或少有遇到过一些问题，小到制氧机不湿化瓶的水的更换，大到制氧机的分子筛或压缩机故障，可能很多朋友遇到故障以后都会有点不知所措，那么，制氧机有异味……老人吃板栗可以预防哪些疾病不少专家说板栗是可以生吃的，同时生吃是有着下气、补益的功效的，同时还能够调气，止吐血对于鼻出血、便血都有效果的。那么，老人吃板栗可以预防哪些疾病呢？小编今天就来介绍一下这方面的……老人买药被骗怎么办随着人们生活水平的提高，越来越多的老年人开始注重养生之道。然而，一些保健公司故意夸大保健品的效果，让很多老年人不惜花费大量金钱购买自己并不需要的保健品，那么，老年人被骗买保健品……独身老人也要释放性欲！独身老人如何释放性欲？许多老人在身体素质日渐变差后，对性生活就抱有可有可无的态度了，然而，正是老人缺少性生活的原因，才使得性能力退化的更快，而且，身体更容易遭遇疾病威胁。那么，……老人爬楼梯锻炼能健身吗随着人们健身意识的提高，大家有时间就会健身，很多人都不在使用电梯而改用爬楼梯健身。年轻的女性爬楼梯可以起到减肥的效果，老人爬楼梯可以起到锻炼身体，增加免疫力的作用。老人爬楼梯可……免费活动诈骗的招数有哪些免费诈骗日益猖狂，公安机关的打击力度也随之加强，同时，对于反诈骗的宣传方法也在不断更新换代中。针对什么类型的目标群众我们就会选择什么样的宣传手段。免费活动诈骗的招数有哪些你知道……