老年斑是什么原因引起的呢？相信许多人对此都是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来看一下吃什么能去掉老年斑。
　　1、西红柿
　　西红柿具有、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
　　2、生姜
　　生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200300毫升开水浸泡510分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
　　3、黄滑松茸
　　黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精力，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰作用。黄滑松茸干品2030克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
　　4、胡萝卜汁
　　新鲜胡萝卜若干。将研碎挤汁，取1030毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治及雀斑。
　　5、香菇
　　含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中上升，可预防症，降。还有一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，从而提高机体。增强肌肤的抵抗能力，从而减少黑色素的生成，对老年斑的再生有抵御能力。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍吃什么能去掉老年斑的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

高血压老人吃牛肉好吗牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成也比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。。中医认为：牛肉有补中益气、滋养……老人练气功能改变颈椎状况吗老年人颈椎病发病率较高，由于颈椎老化及退行性改变影响了他的生理功能，并引起一系列的临床症状，那么，老年人颈椎病如何防治，其实老人练气功可以很好的改善这个情况，我们和本站一起看看……老年人上下楼怎样预防磕碰老人上下楼的时候怎样预防磕碰呢？我们一起和本站看看吧。老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升。跌倒除了导致老年人死亡外，还导致大量残疾，并且影响老年人的身心健康。老年人跌倒……慢性病老人可以补充维生素E吗评估血管“年龄”的一个重要指标就是，它的内壁是不是光滑，有没有发生动脉硬化。然而在我们的身边，威胁血管健康的因素可真是不少，从空气污染到不良饮食习惯、从吸烟酗酒到运动太少，无不……老人被街头诈骗如何报警很多老人富有同情心、自我防范意识差、信息闭塞等原因，老年人成为犯罪分子作案的首选目标。北京市朝阳区人民法院调研发现，在针对老年人的诈骗案件中，以团伙作案居多，作案过程有一定的模……老人糖尿病吃木糖醇好吗市面上越来越多的“糖”可以供糖尿病人选择了，不少商家推出了所谓的无糖、低糖食品，比如木糖醇。那么老人糖尿病吃木糖醇好吗？一、什么是木糖醇？木糖醇原产于芬兰，是从白桦……老人吃百香果要注意什么百香果对中枢神经系统能起一定的作用，它能够全面安定神经，舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功效。那么……老人定位手表品牌排行定位手表是老人的最爱，那么你是否知道手表品牌大全呢，很多朋友都想了解国产手表品牌排名中都有哪些定位手表，但是在网上搜出的结果却是一大堆的国产定位手表排名，都各不相同，让很多网友……如何使用手动吸痰器呼吸道是人体内外交换的重要部件，支撑着人正常的生理代谢；当患者因某种原因出现排痰困难时，较多的痰、脓等会阻塞甚至堵塞呼吸道，那么，如何使用手动吸痰器呢？小编今天就来介绍一下这方……老人要怎样运动才能实现健康大家都知道，老人运动健身很重要，老年人的体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒，进行适度的力量锻炼，以保持和维持较好的肌肉、韧带和关节的力量，以利于健康长寿……老人一日游被骗怎么办节假日，又是一大波的人们外出的大好时机，不过某些奸商或者黑导游已经瞄好各位了，道高一尺，魔高一丈，骗子的坑人手段层出不穷，可怜我们这些消费者烦不胜烦。老人一日游被骗怎么办？老人……老人不能吃胀气食品吗有些食物虽然营养价值很高，但由于老年人消化功能的衰退，多吃往往对身体造成危害，老人不能吃胀气食品吗？具体有哪些呢？下面小编为你做专业解读。银耳：银耳营养丰富，还有补肾、润……