春季正处于冬夏交替时期，气温变化无常，人们稍不注意衣物，就会给疾病带来“可乘之机”，那怎么才能预防春季常见的疾病呢？佰佰建议，每周来盘紫皮蔬菜可帮助筑起健康保卫防线。紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、减缓肝功效障碍等作用之外，还有改良视力、预防眼部疲惫等功效。
　　紫甜菜：补血佳品
　　在欧洲，甜菜和中国的灵芝享有同样的地位和美誉，人们把它当成“综合维生素”，是遇上感冒发热、身体衰弱时首选食品。
　　紫山药：皮肤保湿
　　紫山药蛋白质和碳水化合物含量很高，常吃有益于皮肤保湿，还能增进细胞的新陈代谢，对付天气干燥，紫山药是不错选择。
　　紫葡萄：降压防朽迈
　　葡萄皮含抗高血压、降脂的物质，能大量提高血浆里的维生素E，是延缓人朽迈的抗氧化剂。

老人体质不同，过性生活时应注意的十大事项每个人得体质都不同，老人在过性生活中都应该注意那些事项，接下来小编和朋友们探讨一下老人体质不同，过性生活时应注意的十大事项方面的知识。一、皮肤弹性丧失、感觉变异老年……老人怎样运动能够治疗胃下垂老年人的胃下垂常因胃肠蠕动减弱，消化功能障碍，全身机能下降所引起，因此，也常伴有腹部胀闷、消化不良、便秘、消瘦、容易疲劳等症状。老人运动健身可以改善胃下垂的症状，哪些运动适合老……与老年人和睦相处的秘诀与老年人和睦相处的秘诀，日常如何与老人和谐相处和谐的家庭氛围，对老年人晚年幸福至关重要，也是老年人身心健康重要因素。那究竟有没有秘诀呢！让本站的小编和您一起去了解一下。与……安全防护栏杆标准大家都知道安全防护栏的作用，以下本站将说一说安全防护栏杆的标准，仔细了解一下吧。阳台、外廊、室内回廊、内天井、上人屋面及室外楼梯等临空处应设置防护栏杆，并应符合下列规定：……老年人中风需要手术吗脑中风患者一般应该对症治疗，注意饮食和休息。有人认为脑中风手术治疗风险太高，而且患者一般都是老年人，那么到底老年人中风需要手术吗？不是所有中风患者都需要进行手术治疗，大部……老人腰扭伤怎么治最好急性腰扭伤是指运动、负重时由于外力的作用而造成腰部肌肉、韧带或骨骼等损伤，从而突然发生以腰痛、活动受限、甚至不能行走为主要表现的一类病症。老人腰扭伤怎么治最好呢？老人扭伤怎么办……老人如何预防一日游被骗老人如何预防一日游被骗怎么办呢？旅途中，大家会遇到各种各样的人，听着各种口音的人，所以，大家得留个心眼，不要轻易相信他们说的话，更不要轻易留下个人信息。老人遇到旅游诈骗怎么办？……老人有胃病能吃燕麦吗燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。那么，老人有胃病能吃燕麦吗？……教你看懂城镇居民社会养老保险对于城镇居民，社会养老是一种基本保险，其目的是为保障人们老年的生活，你对城镇居民社会养老保险有很么了解呢？接下来，本站小编就对教你看懂城镇居民社会养老保险以及相关的理财知识做些……老人购买国债收益好吗老人银行理财方法有哪些呢？银行理财方式有很多，有股票，证券，国债。国债是收益最稳定的一种理财方式了。那么老人购买国债收益好吗？下面让我们来跟着本站走进这个国债理财里面……老人有病乱求医怎么办现实生活中很多老年人因为自身认识上的误区，加之市场上鱼龙混杂的广告宣传，使得有些老年人有病乱求医，只要不舒服就随意吃药。那么，老人有病乱求医怎么办呢？小编今天就来介绍一下这方面……美国性学家：安全过性生活，需要活到老，学到老为了让老年人拥有更好、更安全的性生活，近日，美国性学家们走进纽约皇后区的一座豪宅，专门为老人们上了堂性教育课。那么，美国性学家：安全过性生活，需要活到老，学到老呢？本站小编就为……