老人降压需要有哪些良好的习惯随着生活水平的提高，老人向往健康长寿的愿望也逐渐增加，现在健康的身体才是享受美好生活的根本，下面来看看老人降压需要有哪些良好的习惯吧？提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡……
如何能缓解骨质疏松这人上了年纪经常会出现这样那样的小毛病，骨质疏松就是其中常见一种病症。那么如何能缓解骨质疏松？今天给大家介绍一道缓解骨质疏松的美食。下面这道缓解骨质疏松的美食是一位老中医……
更年期高血压生活上应注意什么更年期出现的高血压叫做更年期高血压，是更年期综合征中的症状之一。是由于女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌减少导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，从而导致睡眠不好、情绪不稳、烦躁不……
治老人便秘运动疗法有哪些老人便秘是老年人疾病中最为常见的一种疾病，也是最难摆脱的一种疾病。长期的便秘让老人痛苦不堪，下面来看看治老人便秘运动疗法有哪些吧？转动腰胯法采用站式。以腰腹部为轴，……
吃垃圾食品大脑会有什么危害据美国《医学快报》9月11日报道，澳大利亚国立大学和迪肯大学的研究者发现：饮食不健康的人群其大脑中用于学习、记忆和心理健康的部位体积较小。具体来说，饮食习惯不健康的老年人其海马……
为什么萝卜缨补钙比大豆还强买来萝卜削掉萝卜缨，似乎是最顺理成章的事，萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群，要是把萝卜缨丢弃掉了，等于丢弃了萝卜的精华部分，下面我们一起来看看为什么萝卜缨补钙比大豆……
血尿老人要提防可能得了肾细胞癌血尿老人要提防可能得了肾细胞癌。一般而言，50岁到70岁是肾细胞癌的高发年龄，然而这些群体却极易被漏诊。由于缺乏自我鉴别意识，许多老年患者往往会把血尿、疼痛等肾细胞癌的早期症状……
到底高血压能治好吗随着生活水平的提高，患高血压的人越来越多，许多人问高血压能治好吗？主要是因为高血压本身并不可怕，可怕的是高血压带来的一系列的并发症。那么到底高血压能治好吗？下面就和小编一起去了……
什么水果预防老年斑常常可以看到老年人的脸上有些“老年斑”，这些“老年斑”是身体老化的表现，如何科学的、安全的预防这些斑呢？那么什么水果预防老年斑？接下来本站来为大家讲解下吧。猕猴桃猕……
戴玉镯预防老年斑我们都知道“人养玉三年，玉养人一生”的说法，意思是玉能够保护它的主人趋吉避凶，温养身心，那么戴玉镯预防老年斑吗？接下来本站来为大家讲解下吧。戴玉镯预防老年斑吗戴玉镯……
吃三七粉可预防老年斑吗老人都比较喜欢吃三七粉，因为三七粉有止血散瘀、消肿定痛的功效。三七粉还经常作为中药材食用，有很大的功效。那么吃三七粉可预防老年斑吗？接下来本站来为大家讲解下吧。得了老年斑……
葡萄籽可预防老年斑吗葡萄籽的营养价值是公认的好，葡萄籽中不仅仅有抗癌抗衰老的花青素成分，在葡萄籽中还有很多人体所需要的氨基酸跟维生素，常吃葡萄籽可以帮助有效补充人体所需，那么葡萄籽可预防老年斑吗？……
哪些中药方最适合老年人泡脚泡脚是很受中老年人欢迎的养生方式，尤其是冬季，每天晚上泡泡脚对防治老寒腿等老年人常见病很有好处。中医养生专家建议老年人可根据自身情况，选择某种有独特功效中药泡脚方来强身健体。那……老来瘦未必都能长寿的老来瘦未必都能长寿的。俗话说有钱难买老来瘦，不过研究发现老年人体重不足会增加健康风险，长期营养不足会使人体细胞不能获得充足的营养和能量，从而导致体质变差。专家提醒体重不足的老人……骨质疏松症常见病因及注意事项有哪些骨质疏松症在中老年人群中是很常见的，这种疾病威胁着老年人的安全与健康，那么骨质疏松症常见病因及注意事项有哪些呢？1。骨质疏松的发病原因。内分泌因素，女性因为雌激素缺乏而造……老人想强健骨骼营养一定要及时补充老人想强健骨骼营养一定要及时补充。仅美国每年因骨质疏松和骨折的直接医疗费用就高达140亿美元。世界卫生组织已将其定为心血管疾病之后的第二个威胁人类健康的主要疾病。据中华医学会骨……糖尿病流行的四个原因是什么糖尿病专家分析，糖尿病患病率在中国急剧增加可能有多种原因，下面来了解一下糖尿病流行的四个原因是什么吧？1、城市化：随着经济的发展，中国的城市化进程明显加快。中国城镇人口的……老人想长寿要保护好血管随着生活水平的提高，越来越多的老年人开始探寻长寿之道。但在社会上，各式各样的“长寿秘诀”有点“乱花渐欲迷人眼”，令老年朋友们无所适从。其实，很多高龄老人共同的长寿秘诀是：老人想……老人怎么做才能延年益寿每个上了岁数的人都会异常的爱护自己的身体，都希望自己能保持一个健康的身体。不仅如此，我们做子女的更是希望我们的长辈能够延年益寿。让长辈活得更久一些，而从科学的角度来说，想要长寿……老年人多用左手能够有效预防中风老年人多用左手能够有效预防中风。老年人中多数人患有高血压、高血脂等症，极易中风。脑科专家介绍，最新研究发现，老年人经常有意识地使用左手，有助于预防中风。“这一观点的提出是因为日……为什么记忆力好的人更易患老年痴呆为什么记忆力好的人更易患老年痴呆？据俄罗斯“mir24”新闻网12月14日消息，科学家称，记忆力好的人患老年痴呆症的风险更大。科学家称，记忆力好的人更容易患老年痴呆，人们……老年性色素斑并不是长寿标志老年性色素斑并不是长寿标志，它是由脂褐色素构成的。它是人体细胞在代谢过程中，积累起来的有毒或无毒的废料，也可以说是细胞代谢过程中的高分子垃圾，因为它高度交联难以溶解，也无法通过……活到100岁的长寿潜质都是什么时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在不断地延长。活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远，下面来看看活到100岁的长寿潜质都是什么吧？1。“一个人越瘦，寿命越长。”……老年人皮肤问题需要如何用药老年人皮肤问题需要如何用药呢？皮肤好坏关乎到人们的面子，许多人在保养时费尽心力，对各种化妆品了如指掌，却在用药上犯了“随意”的错误，惹来瘙痒、红疹的困扰。尤其是老年人，因为一旦……