眼睛玻璃体混浊症状在中老年中比较常见，而究其原因很有可能与长期用眼习惯不良或者疾病所致。虽然玻璃体混浊不是什么大病，但是如果防护不到位很有可能致盲。那么，老年眼疾玻璃体混浊如何保养呢？下面就让本站小编来介绍吧！
　　老年眼疾玻璃体混浊保养方法如下：
　　1、用热水、热毛巾于蒸汽熏浴双眼，也能够结合洗脸、喝热水进行，也可以单独把菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，等到待水温后再用药水洗眼，有清热明目之功。
　　2、每天早晨和睡前，或是坐着或是站着，闭眼睛，两手掌快速磨擦发热，然后快速的按抚在双眼上，就会觉得有一股暖流。这样来回数次，能够通经活络，改善眼部血液循环。
　　3、留意平衡膳食，一定要粗细搭配、荤素搭配，保障微量元素与维生素的供给，常吃新鲜蔬菜与水果还有海产品等，少吃糖果和甜食。
　　4、清晨在空气清新的位置，自然站立，两眼可以平视远处的一个东西，再缓缓把视线收回，到相距眼睛35厘米的地方时，再把视线由近到远转到以前的目标上。这样多次，再进行深呼吸运动，对调节眼功能有肯定好处。
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