有些老人年纪大了，经常走路一段时间，就会出现脚肿的情况，老人本就年纪大再加上脚的疼痛，就更难受了，那么老人腿脚浮肿饮食方面该注意哪些呢？接下来本站来为大家讲解下吧。
　　老人脚肿吃什么消肿
　　1、冬瓜
　　冬瓜含有丰富的维他命，可以消除废物和毒素，有利尿清热解毒的作用。我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用，可以消除老人的脚肿。
　　2、猪肚
　　吃猪肚可以治疗水肿，对于老人水肿型的脚也有一定的疗效，猪肚可以清炒食用，也可以用来煲汤食用。
　　另外，选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。
　　老人腿脚浮肿饮食方面该注意哪些
　　饮食中应减少刺激性食物的摄入，如少吃过咸、过辣的食物，这样一来，下肢回流将会得到改善，肾血流量随之增加，尿量增加，以此来减轻水浮肿。
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