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经期女性吃茴香好吗

8月16日 先锋客投稿
  女性一旦进入到了经期的时候就会感到非常的痛苦和烦恼,因为这个时候会出现很多的不适,如果我们不注意保养的话,还会导致一些疾病出现在我们的身体之上,所以在经期的时候一定要注意,有些东西是一定要远离的,否则会给我们的身体造成极大的伤害。那么经期女性吃茴香好吗?下面小编就来介绍一下这方面的知识,希望能帮助到你。
  在女性经期的时候,我们一定要时刻注意自己的营养,有些事物可以给我们提供营养,但是有些事物却会给我们带来一定的伤害,而茴香籽在我们的经期的时候是可以给我们提供保健功能的,所以在经期的时候可以食用茴香籽。
  茴香籽可入药,温阳散寒,理气止痛,主治、胃寒呕吐、腰痛。《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃,散寒,行气,止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。
  小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质。是集医药、调味、食用、化妆于一身的多用植物。嫩茎、叶作蔬菜、馅食,茴香果实中含茴香油2。8,茴香脑50~60,a茴香酮18~20,甲基胡椒粉10及a蒎烯双聚戊烯、茴香醛、莰烯等。胚乳中含脂肪油约15,蛋白质、淀粉糖类及粘液质等约85。
  可作香料,常用于肉类、海鲜及烧饼等面食的烹调。中医学上入药,性温,味辛,归肝、肾、脾、胃经。功能温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症。
  茴香籽虽然是一种草药,但是对于我们的身体健康来讲也是有着一定的帮助的,所以对于经期的女性来讲,服用茴香籽是可以缓解经期不适的情况,由此可见,在经期服用茴香是可以的。
  以上就是本站小编为大家介绍经期女性吃茴香的知识,希望女性朋友们,在知道女性经期适合吃哪些食物的基础上,依据本站的女性饮食安全小知识库指引科学饮食,让经期女人更漂亮,身体更健康。

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