很多的女性朋友可能都会因为在月经来临期间没有注意日常的饮食，就会导致非常明显的血块现象，其实这种现象的出现也应该尽快的进行调理，那么月经血块多应该吃什么调理？接下来本站来为大家讲解下吧。
　　众所周知，是药三分毒。因此，当女性出现月经有血块的时候，第一时间便会排斥食用药物来进行调理月经，而会去选择饮食进行调理，那么月经有血块吃什么食物好呢？针对于不同的月经不调的症状，其所食用的饮食也不一。
　　针对月经有血块且量多的饮食选择：
　　1、地黄煮酒
　　食材：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
　　用法：将黄酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
　　作用：活血止血。
　　适用：适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
　　2、生化蜜膏
　　食材：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
　　功效：活血化瘀，温经调经；
　　适用：适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
　　所谓冰冻三尺非一日之寒，在月经不调的调理上面也是一样的道理，其是需要经过一段时间才可调理好的。但是在调理的过程中，除了食用以上的食物进行调理外，还需要注意不要在经期或者经前几天食用生冷的食物，保持心情愉悦。
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